Привычка или проблема: если малыш дышит ртом
Многие родители знакомы с такой проблемой: Странное дыхание, ребенок дышит ртом . Происходить это может по разным причинам: от насморка до привычки. Однако, не все знают, что неправильное дыхание может навредить здоровью ребенка. Когда пора обращаться к врачу и почему ваш малыш дышит ртом?
Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества. Если ребенок дышит ртом постоянно, проблема может привести к неправильной дифференциации ротового и носового выдоха, а также к аномальной фонации и постановке звука. Есть и дургие проблемы, которые тоже усложнят жизнь крохи.
Причины дыхания через рот
Специалисты выделяют несколько основных причин дыхания через рот:
- Самая банальная из них заложенность носа из-за простуды. Вылечите кроху от насморка, проблема решится сама по себе.
- Бывает и такое, когда малыш привыкает дышать ртом во сне. Отсутствие подушки и запрокинутая голова, все это мешает ребенку дышать носом.
- В некоторых случаях дыхание ртом у ребенка является следствием таких проблем со здоровьем, как аденоидные гланды и хронический ринит.
- Аллергический ринит, вызывающий отек слизистой носа.
- Искривление перегородки и узкие носовые ходы.
Можно ли этого избежать?
В том случае, если малыш избавился от заложенности носа (или других осложнений), а дышать через рот уже вошло в привычку, важно как можно скорее отучить от этого ребенка. Сделать это можно двумя способами: специальный трейнер или вестибулярная пластинка и специальные упражнения. Эффективнее будет использовать сочетание методов.
Трейнер или вестибулярную пластинку нужно использовать два раза в сутки во время упражнений и на протяжении всего сна. Упражнения выполняются по два подхода два раза в день. Начинать нужно с максимального времени, на которое малыш может зафиксировать пластинку губами. Затем, это время увеличивается на одну минуту. Важно, чтобы расслабление по времени было таким же, как и напряжение круговой мышцы рта.
Если ребенок 1 год дышит ртом, то по этой методике уже через три недели можно привести круговую мышцу в тонус. Кроме того, исследования показали, что у 87 % детей в возрасте от 3-х до 6-и лет проблема с дыханием решается за три месяца, а у 83 % деток в возрасте от 6-и до 12-и лет за три месяца.
Гимнастику желательно делать утром и перед сном. До занятия врачи рекомендуют закапать нос сосудосуживающими каплями и, спустя пять минут, высморкаться.
Для выполнения первого упражнения нужно: выпрямиться и расслабиться; руки прижать к низу грудной клетки; живот слегка втянуть; медленно вдыхать и выдыхать через нос.
Для второго упражнения: исходное положение как в первом, только руки нужно убрать за спину, кисти при этом должны соприкасаться. Далее, нужно начать медленно вдыхать и выдыхать через нос.
Третье упражнение . Исходная позиция: руки сложить на затылке, а локти постараться соединить вместе. Глубокий вдох через нос сопровождается разведением локтей в стороны. При медленном выдохе локти сводятся обратно.
Четвертое упражнение. Исходное положение: руки опустить вдоль туловища. При медленном вдохе руки нужно отвести назад и одновременно подняться на носках, втянув живот и выпятив грудь. С медленным выдохом принять исходную позицию.
Каждое упражнение желательно повторять по десять раз.
Когда следует насторожиться?
В большинстве случаев дети привыкают дышать через рот, когда идут в детский сад, где все часто болеют. По этой причине важно вовремя научить малыша пользоваться платочком, поочередно сморкаться и закрывать рот, если кто-то из детей чихает около него.
Кроме этого, родителям желательно обратить внимание на то, как дышит кроха во время сна. Открытый рот и похрапывание свидетельствует о неудобной позе, а если ребенок днем дышит ртом, а ночью носом, то — это тревожный сигнал.
Существуют и другие признаки по которым можно понять, что ребенок дышит ртом без насморка:
- Открытый рот.
- Вытянутый овал лица.
- Вздернутая губа.
- Высохшие губы и образование хейлита (шелушение и покраснение контура губ из-за их частого облизывания).
- Узкие ноздри.
- Широкая переносица.
- Уплощение подглазничных областей.
- Двойной подбородок.
- Узкие плечи.
- Впалая грудь.
- Бледные щеки.
Кроме этих признаков, привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки. Дело в том, что при ротовом дыхании язык лежит между зубами и не может поддерживать верхнюю челюсть нарушается миодинамическое равновесие челюсти. Это приводит к тому, что зубные ряды сужаются и постоянным зубам негде расти.
Если ребенок дышит ртом, то это может привести к развитию гайморовых пазух, а затем к замедлению роста костей верхней челюсти. Результат верхний зубной ряд сужается, а сами зубы скручиваются во фронтальном отделе.
Носовая мембрана может изменяться из-за сужения верхней челюсти. Это способствует тому, что купол нёба становится выше. Такие нарушения ведут к плохому звукопроизношению.
Смещение языка или его низкое положение может вызвать нарушения в артикуляции и привести к гнусавости.
Более того, от дыхания через рот может пострадать осанка ребенка. Это происходит потому, что плохой тонус круговой мышцы затрудняет смыкание губ. Нижняя челюсть медленнее развивается, а это приводит к развитию у малыша переднего наклона головы. Такая патология ведет к сильной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав и вызывает лицевые мышечные боли.
Правильное дыхание малыша это залог его здоровья, чёткой и правильной речи, беспроблемного общения со сверстниками и хорошей осанки. Если вовремя переучить малыша, заставив дышать носом, снизится количество инфекций, попадающих в его организм, а, значит, и риск заболеть сведется к минимуму.
Причины заложенного носа без соплей у ребенка
Каждый родитель когда-то сталкивался с ситуацией, когда проснувшийся утром ребенок жалуется на то, что плохо дышит носом. И если это простудное заболевание, сопровождающееся чиханием или небольшой температурой, казалось бы все понятно. При простуде нос действительно закладывает ночью, когда малыш находится в покое. Но что делать если нос заложен, а соплей нет? Отчего случается так, что с виду здоровый ребенок вдруг гундосит и постоянно глотает воздух ртом? Как быстро и эффективно помочь малышу?
Как появляется
Для того, чтобы понимать, как может появиться проблема заложенного носа без выделения слизи, определимся какие функции выполняет этот орган в нашем организме. Нос не только позволяет кислороду проникать в легкие, но и строго контролирует подачу воздуха – очищает его, нагревает или охлаждает до необходимой температуры. Все это говорит о том, что, как и любой другой орган, нос ребенка нуждается в регулярном профилактическом обследовании и уходе.
Если у ребенка заложен нос без видимых проявлений соплей, и длится это не один день, то это может повлиять на другие жизненно важные органы и спровоцировать ряд заболеваний. Воспалительные или инфекционные заболевания носа часто влияют на горло или уши. Кроме того, что при заложенности носа у малыша начинаются проблемы с дыханием, у него появляется смена настроения, апатия, заторможенность реакций и мышления, а вскоре – высокая температура и бессонница. Запущенные формы заложенности без назначения эффективного лечения могут привести к такому кардинальному лечению, как хирургическое вмешательство.
Причины патологии
Рассмотрим несколько основных причин того, что у ребенка может быть заложен нос без выделения из него скопившейся слизи:
- Одна из самых частых причин – вирусный или бактериальный ринит. Именно при этом заболевании на ранних стадиях наблюдается такое явление, как заложенность носа, при которой ребенок постоянно дышит ртом;
- Вазомоторный или аллергический ринит. Если заболевание находится в той фазе, когда за счет воспалившейся слизистой оболочки пазухи носа перекрываются и слизь просто не имеет возможности выйти;
- Увеличение или воспаление аденоидов. Эффект напоминает закрытую бутылку, из горлышка которой пробка достается с большим трудом;
- Острые синуситы (в том числе и гайморит). Если оттока соплей при таких недугах нет – это очень тревожный признак, свидетельствующий о полной блокаде носовой пазухи;
- Разросшиеся полипы у ребенка и деформация носовой перегородки. Часто это два взаимосвязанных недуга, быстро блокирующих носовые пазухи. В случае искривления носовой перегородки, малейшее воспаление и отек становятся причиной заложенности носа;
- Механическая закупорка, связанная с попаданием в нос инородного предмета. Очень часто родители замечают, что ребенок плохо дышит носом без видимых на то причин. И если дети в возрасте от 2-х лет могут рассказать о проблеме, самые маленькие даже сами могут не обратить внимание на проблему;
- Гематома носовой перегородки, вследствие перенесенной травмы. Малыш постоянно дышит ртом, но при этом никаких видимых показаний на простудные или инфекционные заболевания у него нет. Причиной для беспокойства это состояние вызывает потому, что гематома появляется, спустя 2-3 дня, когда причину заложенности уже тяжело связать со случившимся.
- Опухоли и новообразования в носоглотке так же могут вызывать затруднение в дыхании.
Прислушайтесь к жалобам ребенка
Малыш жалуется на то, что нос постоянно заложен, но обследовав ребенка вы замечаете, что соплей нет. Как быть в этом случае? Обратите внимание на некоторые признаки и симптомы сопутствующих риниту заболеваний.
Если ребенку больше трех лет, выясните, что он чувствует – нет ли ощущения того, что нос чешется внутри или жжет, не слезятся ли глаза. Если такие признаки присутствуют, то вы наверняка столкнулись с проблемой не вылеченного простудного заболевания, когда днем кроха дышит уже вполне сносно, а ночью нос закладывает. Как правило, недуги относятся к респираторным и вирусным болезням.
Еще один фактор, когда нос постоянно закладывает ночью – резкая смена погоды, температурного режима или климата. В том числе негативным фактором может быть экология – загрязнение воздуха, пыль или присутствующие в атмосфере посторонние химические вещества. Если нос заложен по причине аллергии – самим бороться с недугом не следует, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Аллергия может носить сезонный характер или постоянный, быть бытовой или являться следствием общения малыша с природой – растениями или животными. Все это определенно может сказать только врач.
Сезонная аллергия так же может вызывать подобное состояние. Ребенок начинает тяжело дышать, ночью дышит преимущественно ртом, но соплей нет. Если вы наверняка знаете причину, по которой это происходит, обратите внимание на те препараты, которые вы прокапываете малышу, когда его нос заложен. Возможно, у крохи возникло привыкание к тем или иным лекарственным средствам и они попросту уже перестали действовать.
Если малыш ничем не болел и признаков аллергической зависимости у него не выявлено, а нос заложен, то это может явиться признаком гайморита. К сожалению, это заболевание является крайне опасным, и не всегда сопровождается насморком или выделением соплей.
Если малыш все время дышит ртом, но соплей при этом нет, обязательно займитесь обследованием, чтобы выяснить истинную причину недуга и начать лечение. Кроме медикаментозной терапии можно воспользоваться народными средствами. Если ребенок старше 7-8 лет, попробуйте вечером попарить ему ноги, а ночью оденьте ему носки, предварительно насыпав в них сухой горчицы. А перед сном дайте чая с липой, медом и лимоном. Регулярно закапывайте малышу нос разбавленным морковным соком. Это так же хорошее профилактическое средство. И помните – любое заболевание проще предупредить, чем вылечить, поэтому при первых же признаках заложенного без соплей носа, обязательно посетите педиатра.
У ребенка не дышит нос — причины заложенности, диагностика, лечение медикаментами и народными средствами
Родители начинают беспокоиться, когда у ребенка не дышит нос или появляются сопли, наблюдается неровное дыхание, ухудшается настроение. Часто малышу становится хуже к ночи. Когда дыхание затруднено, дети нервничают или, наоборот, слабеют и становятся апатичными. Мамы должны знать, что нужно сделать немедленно, чтобы не усугубить это состояние. Халатность, отсутствие информированности приводят к осложнениям здоровья, от которых избавиться значительно труднее.
Не дышит нос у ребенка
При таком состоянии нужно узнать причины, спровоцировавшие появление симптома. Их может быть несколько:
- заболевания, вызванные вирусами и бактериями на слизистых оболочках носоглотки;
- аллергические реакции на раздражители (пыль, пух, пыльцу, шерсть, продукты);
- механические повреждения, вызванные инородными мелкими предметами, которые несмышленыши могут засовывать в ноздри;
- врожденные патологии – искривления носовых перегородок, слишком узкие проходы.
Наряду с затрудненностью дыхания возможны следующие проявления:
- сопли с кровяными выделениями (при травмах инородными телами);
- зуд и частое чихание;
- потливость, возбужденность или повышенная утомляемость.
Заложенность, а соплей нет
На начальных стадиях ОРВИ насморк может отсутствовать. Первыми признаками простуды являются частое чихание и ощущение, что нос забит. Если заболевание дыхательных путей наблюдается сезонно или при контакте с животными, запыленными местами, еде некоторых продуктов, родителям нужно сводить ребенка к аллергологу. Это важно сделать как можно раньше, чтобы избежать осложнений. Например, вазомоторного аллергического ринита, который является функциональным симптомом вегетативного невроза, а не воспалением слизистой оболочки, вызванной инфекциями.
Патологические изменения носовой перегородки могут проявляться в течение нескольких первых лет жизни. Сужение ходов носа приводит к отеку слизистой, и, как следствие, к полной или частичной утрате обоняния. В этом случае нужно прибегнуть к хирургическому вмешательству. При постоянных воспалительных процессах, чем бы они ни были вызваны, слизистая оболочка носа увеличивается, образуя полипы. Бывает, что из-за этого ребенок храпит по ночам.
Разрастание аденоидов – частое заболевание у детей, особенно в группе младших школьников (достигает 25%). При этом недуге все так же соплей нет, а нос не дышит. Такое состояние проявляется в результате частых простудных заболеваний. Спровоцировать аденоидные разрастания могут такие болезни как грипп, корь и другие, поражающие слизистые рта и миндалин.
Нарушение нормального дыхания бывает вызвано хроническим гайморитом (воспаление слизистой оболочки, костной ткани пазух носа). Рыхлая ткань и кровеносные сосуды под слизистой так же поражаются инфекцией. Слизь застаивается и не может выйти наружу естественным образом вследствие быстрого размножения болезнетворных микробов. Нередко вторичным симптомом является головная боль. Важно уберечь детей от лишних страданий, вовремя диагностировав болезнь и проведя соответствующее лечение.
Выработанная слизь при воспалении носоглотки течет по двум каналам: носовым ходам и глотке. Когда малыш бодрствует, происходит непроизвольное глотание выделений, которые попадают в горло. У ребенка по ночам закладывает нос, потому что тело находится в горизонтальном положении. Вся слизь, особенно если она вязкая, не вытекает наружу. Рефлекс глотания во время сна прекращается, и тогда ничего не остается, кроме как дышать ртом. Это синдром постназального затекания.
Определить его можно по вторичным симптомам:
- нос заложен;
- эпизодический кашель;
- сонливость и слабость.
Если у ребенка по ночам не дышит нос, обратите внимание на влажность воздуха в комнате, где он спит. Слишком сухой воздух неблагоприятно действует на нежную слизистую носика. Ворсинки эпителия пересыхают, их функционирование значительно ухудшается – малыш переходит на ротовое дыхание. В период, когда режутся зубы, иммунная система становится значительно слабее. Слизистая оболочка рта и носа воспаляется, и носовое дыхание у малыша затрудняется.
Ребенок не дышит носом, но соплей нет
Проблема с насморком и его последствиями знакома каждому родителю. Интернет пестрит тревожными родительскими вопросами: что делать? Ребенок днем веселый, активный, бегает, смеется, но к вечеру начинает дышать ртом. А ночью вообще ужас — хрипы, храп, просыпается, плачет, потеет, но главное — у него не дышит нос и при этом нет соплей! Так почему же так все происходит? И что с этим делать?
- Первое, что обычно проверяют врачи — это наличие аденоидов. Аденоиды действительно вызывают такой неприятный эффект. Удалять ли их — вопрос не из легких. Здесь нужно взвесить все ЗА и ПРОТИВ, есть ведь более щадящие методы лечения, и пользоваться методом удаления аденоидов можно лишь тогда, когда все остальные методы не принесли результата. Кроме того, аденотомию проводить в раннем детстве просто опасно — до 5 лет операции проводить нельзя.
- Но это далеко не всегда есть причина заложенности носа. Чаще всего дело в появившемся отеке слизистой оболочки носа, становящимся критичным в тот момент, когда ребенок принимает горизонтальное положение. Способствовать этому, кстати, могут частые простуды, особенно в первый год посещения детского сада. А вот причина заложенного носа при отсутствии соплей, скорее всего, — в неправильном использовании медикаментозных препаратов, используемых при насморке — таких, как капли в нос. Многие ошибочно считают их безобидными. Злоупотребление назальными каплями в нос вызывает настоящую лекарственную зависимость. Такую зависимость вызывают не только популярные нафтизин, галазолин, санорин, но и детские капли, которых очень много на фармацевтическом рынке. И объясняется это просто — у них такой же принцип действия, как и у взрослых капель. Многие родители, стремясь облегчить жизнь ребенку или просто для того, чтобы дать возможность выспаться и ребенку, и себе, капают капли в нос дольше трех дней, что делать категорически нельзя. Нос действительно откладывает, и дышать становится легче, но только на время, так как идет обратная реакция — слизистая оболочка в результате постоянного ее раздражения отекает еще больше. Вот и получается — соплей нет, а нос по-прежнему заложен. В результате ребенок получает конкретный «махровый» ринит, при котором дыхательные органы страдают гораздо больше, чем при обычной простуде и даже гриппе. Появляется недостаток кислорода в организме, отсюда — головные боли, усталость, вялость. При таком раскладе нужно бросить все силы, чтобы не довести ребенка до операции. Но лучше не доводить до такой ситуации изначально.
- Есть и еще одна причина заложенности носа вместе с отсутствием соплей — это аллергическая реакция. Симптомы аллергического ринита такие же, как и при простудном рините: отек слизистой оболочки носа, тяжело дышать, но соплей при этом нет. В данном случае нужно проконсультироваться у аллерголога и лечить не следствие, а устранять причину, то есть аллергию.
- Во всех случаях не занимайтесь самодеятельностью, обратитесь за врачебной помощью и следуйте его рекомендациям.
Наши статьи по теме:
Навигация по записям
5 Ответов “Ребенок не дышит носом, но соплей нет”
Как только у нас возникает проблема с заложенным носом, в первую очередь даю ребенку что-нибудь антиаллергенное. В свое время подсказала наша педиатр, за что ей премного благодарна. Так как у ребенка аллергия ни на что нет, то мне даже в голову не приходило их использовать.Обычно после применения даже не требуются сосудосуживающие капли, отек сходит и сопли легко отсмаркиваются.
Знакомая ситуация. У сына такое было. Нос совсем не дышал и даже говорил он в нос. Наш диагноз — аденоиды. Участковый лор настаивал на операции. Не знаю, случай ли был крайний или врач предпочитал решать проблемы быстро, но альтернативы он нам не предложил. Операцию сделали. Сейчас все хорошо. Плохо только то, что я и не знала, что эту проблему можно было решить медикаментозно. Операция — это все же жуткий стресс.
Да уж, больная проблема. Я сама в детстве, лет с 7 дышать перестала, предки внимания не обратили, все нафтизин, да галазолин капали. А тут верно написано — привыкание к ним ужасное. В 24 года операцию пришлось делать на перегородке. Теперь своим детям кроме Пиносола ничего не капаю — боюсь. Но ситуация повторилась — у мына нос не дышал, без соплей. Оказалось, что какие то проблемы с пищеводом, рефлюксная болезнь. Но это вылечили диетами, слава Богу и хорошему гастроэнтерологу )))
Почему нельзя проводить аденотомию до 5 лет? Это говорит тот, кто не сталкивался в аденоидами 3 степени у маленького ребенка. Дочь в 3 года храпела как взрослый мужик, нос не дышал, каждая простуда сопровождалась отитом, пошли осложнения на слух. У меня даже вопроса не вставало, а делать ли? Мы удалили аденоиды в 3,5 года. Никаких сложностей или осложнений не было. Зато болеть перестала, слух восстановился и спать стала тихо!
Полностью с вами согласна. У нас в семье это заболевание видимо наследственное. Старшему удалили в 4 года, причем доктора даже не предлагали выбора. Сказали «удаляем» и все. Все прошло гладко и с тех пор у него даже насморк редкость. А вот младшего лечим уже пол-года, но безрезультатно. Думаю тоже закончится операцией.
Почему новорожденный хрюкает и сопит без соплей и кашля?
Не стоит паниковать раньше времени: все не так страшно, как кажется.
Почему это происходит, и как облегчить дыхание новорожденного?
Казалось бы, все сложности позади, малыш родился здоровым и уже находится дома. Но мама, прислушиваясь к дыханию крохи, пугается: откуда эти хрипы, почему дыхание затруднено?
В панике хватает капельки, «на всякий случай» прикупленные еще до родов, пытается закапать носик…
Сначала разберемся — нужны ли капли, и какие?
Причины осложненного дыхания у младенцев
Самое первое, на что думают родители при появлении сопения и хрипов, – ребенок простужен.
Однако при простуде к затрудненному дыханию присоединяются такие симптомы, как:
- Насморк и дыхание через ротик.
- Кашель.
- Покраснение горла.
- Часто – повышение температуры.
Если всего этого нет, да и педиатр не видит признаков ОРЗ, скорее всего, причина хрюканья и сопения – физиологическая или патологическая.
Особенности строения носоглотки новорожденного
У младенцев органы носоглотки еще незрелы и продолжают формироваться в течение первого года жизни. Полость носа низкая и узкая, средний и верхний носовые ходы еще недоразвиты, а нижний отсутствует вовсе, начиная формироваться с 6 месяцев, и окончательно сформировывается к подростковому возрасту.
1,2 — носовой ход; 3 — нижний носовой ход; 4 — носоглотка; 5 — язык; 6 — щитовидная железа; 7 — трахея; 8 — левое легкое; 9 — сердце; 10 — диафрагма; 11 — правое легкое; 12 — тимус; 13 — полость рта; 14 — нёбо ; 15 — складки носовой полости.
Слуховая трубка проходит близко к носоглотке, оттого часто даже обычный насморк может дать осложнение на ушки.
Физиологические причины затрудненного дыхания младенцев
Находясь в околоплодных водах во время внутриутробного развития, ребенок не дышит носиком. Поэтому, появляясь на свет, малыш не готов во всю мощь использовать свои органы дыхания.
После рождения слизистые носа сухие, но уже в первые сутки начинается приспособление к новым условиям дыхания, начинает вырабатываться слизь.
Иногда ее вырабатывается очень много, при этом носовые ходы крохи могут быть уже среднестатистических показателей.
Хрюканье и сопение может стать следствием слишком сухого воздуха в комнате. Слизистая пересыхает, в носу образуются корочки, которые затрудняют прохождение воздуха.
Раздражаться и отекать слизистая носа может и по причине частых срыгиваний. Короткий пищевод способствует выплескиванию желудочного содержимого в носоглотку, отчего она воспаляется и провоцирует затруднение дыхания.
Патологические причины нарушения дыхания новорожденных
Малыш может родиться с патологическими изменениями строения органов дыхания. Например, с искривлением носовой перегородки или аномалиями носовых ходов.
Сразу после рождения это может быть незаметно, а проявится в течение первых месяцев жизни. Опытный ЛОР обнаружит отклонения при осмотре. Патологии устраняются хирургическим путем.
Даже груднички, к сожалению, не застрахованы от новообразований. Опухоли могут возникать в полости носа. Как правило, метастазируют они редко, а выявляются на ранней стадии, и после операции здоровью и дыханию малыша ничего не угрожает.
Инородное тело и трудное дыхание
Инородное тело, застрявшее в носовом проходе, затрудняет дыхание. Если оно пройдет дальше в носоглотку, может и вовсе вызвать остановку дыхания.
Если в семье есть еще дети-любознайки, поэкспериментировать с малышом могли и они: всунуть в носик бусинку, пуговку или кусочек твердой пищи.
Даже обычное перышко из подушки может застрять в носу крохи.
Многие малыши уже с рождения — аллергики. Поэтому затрудненное дыхание может быть вызвано присутствием рядом аллергена.
Обычно это — шерсть домашних животных, комнатные растения, пыль, непереносимость определенных продуктов в рационе кормящей матери.
Иногда аллергию вызывает даже молочный белок.
Самостоятельно давать малышу антигистаминные препараты строго запрещено!
Меры профилактики и борьбы с затрудненным дыханием при физиологических проблемах
Все возможные причины трудного дыхания у новорожденного должны устраняться под контролем специалистов.
Однако облегчить состояние крохи при физиологических проблемах с дыхание может сама мама.
Туалет носа
Ежедневные гигиенические процедуры должны включать и туалет носика. Нужно прочищать носовые ходы ватным жгутиком, смоченным водой или физраствором.
Можно использовать и назальные капли «Аквамарис», «Аквалор», «Салин» или их аналоги. Капли не вызывают привыкания и не сужают носовые прохода, так как их состав – натуральный: морская вода.
Ежедневно по 2-3 капельки в каждую ноздрю несколько раз в день перед чисткой носа или в целях увлажнения слизистой значительно облегчат детское дыхание. Для этих целей подойдет и физраствор.
Питьевой режим
Особо важно, если кроха – искусственник, давать ему воду. Но и малышу на грудном вскармливании вреден дефицит жидкости.
Комфортный микроклимат в комнате
Чтобы малышу легче дышалось, в комнате, где он спит и бодрствует, нужно соблюдать режим температуры и влажности.
Вовсе не обязательно покупать увлажнитель, если не позволяет финансовое положение: мокрое полотенце на горячей батарее станет успешной альтернативой.
Проветривание и влажная уборка способствуют поддержанию идеального микроклимата в доме.
Регулярное пребывание на свежем воздухе улучшает состояние ребенка: воздух на улице (естественно, не на загазованном проспекте, а в парковых зонах или скверах) насыщен чистым и оптимально увлажненным кислородом.
Это делать не только не желательно, но и нельзя!
- Закапывать в нос грудное молоко. Миф о пользе молока в борьбе с насморком и трудным дыханием давно развенчан: молоко, высыхая, образует корочки, которые еще больше мешают нормально дышать.
- Использовать сосудосуживающие капли без надобности. Мало того, что сужать сосуды вредно, так еще и возникает привыкание к ним.
- Отсасывать аспиратором слизь (не сопли). Чем чаще отсасывается слизь, тем больше ее появляется.
- Ингаляции. Они нужны только при лечении ОРЗ без осложнений и температуры. При физиологическом насморке ингаляции приводят к эффекту «ленивого носа».
- Отказываться от купания , боясь усугубить состояние ребенка.
Если нет температуры, насморка и кашля, затрудненное дыхание – не повод отменять водные процедуры. Теплая ванна окажет расслабляющий эффект, расширит сосуды, и крохе станет легче дышать.
В среднем, с 3 месяцев дыхательная система ребенка становится относительно адаптированной к окружающему миру, и физиологические проблемы дыхания оставляют малыша.
Но иногда процесс может затянуться до года.