Чем полоскать нос в домашних условиях

Раствор для промывания носа: рецепты и правила

Промывание носовых полостей – важный метод лечения, который применяется для устранения различных заболеваний, симптомами которых является затрудненное носовое дыхание, насморк и заложенность носа. Такая процедура имеет много преимуществ и способствует быстрейшему выздоровлению.

Средства для проведения процедуры можно приобрести в аптеках или приготовить в домашних условиях. Однако важно знать, чем можно промывать нос и как правильно выполнять процедуру.

Промывание носа: назначение и преимущества способа

Промывание носа – эффективная процедура при насморке

Обычно назначают промывание носовой полости при следующих заболеваниях:

Кроме того, промывать нос рекомендуется при ОРЗ, гриппе, ОРВИ, ангине, которые сопровождаются заложенностью носовых проходов и выделениями из носа.

Также такую процедуру следует выполнять в профилактических целях для предотвращения болезней верхних дыхательных путей.

Специалисты утверждают, что промывание носовой полости по сравнению с другими методами лечения отоларингологических заболеваний имеет ряд преимуществ. К таким плюсам относится:

  • Качественное очищение носовых проходов.
  • Снижение риска аллергических явлений в результате попадания в нос таких раздражителей, как растительная пыльца или пыль.
  • Улучшение функционирования слизистой оболочки.
  • Устранение патогенных микроорганизмов.
  • Повышение местного иммунитета.
  • Укрепление сосудов носа.
  • Снижение количества слизистых выделений.
  • Уменьшение отечности носовой слизистой.
  • Увлажнение носовых пазух.
  • Дезинфицирование полости носа.
  • Облегчение дыхания.
  • Предотвращения возможных осложнений.
  • При лечении ЛОР-заболеваний промывание носа способствует быстрейшему выздоровлению.

Возможные противопоказания

Промывать нос запрещено при частых носовых кровотечениях!

Существуют некоторые ограничения к промыванию носовой полости. К таким противопоказаниям относятся:

  1. Полипы в носу.
  2. Гнойный гайморит в острой форме.
  3. Отиты и предрасположенность к ним.
  4. Аллергия на составляющие раствора.
  5. Перфорация барабанной перепонки.
  6. Опухолевые процессы в носовой полости.
  7. Склонность к носовому кровотечению.

Также не рекомендуется промывать нос перед выходом на улицу. Противопоказанием также является и заложенность носа. В таком случае раствор может проникнуть в среднее ухо и спровоцировать воспалительный процесс в нем. Устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли. Поэтому перед процедурой важно закапать носовые проходы таким средством.

Рецепты и правила приготовления раствора

Промываем нос солевым раствором!

Для приготовления раствора Фурацилина необходимо таблетку растворить в теплой прокипяченной воде и тщательно отфильтровать, чтобы не было мелких частиц препарата.

Чтобы приготовить отвар из целебных растений, необходимо залить чашкой кипящей воды столовую ложку измельченной травы и кипятить около пятнадцати минут. Для этого средства можно брать одно растение или сбор из нескольких ингредиентов.

Имеются также и другие рецепты приготовления раствора для полоскания носа в домашних условиях:

  • Содовый раствор. Питьевую соду и поваренную соль в количестве 0,5 чайной ложки разбавляют стаканом теплой воды.
  • Морская вода. Две ложки (чайные) морской соли растворяют в стакане воды.
  • Раствор прополиса. Для приготовления размешивают в воде ложку чайную соли и пятнадцать капель прополиса.
  • Солевой раствор. Кухонную соль (две или три ложки чайных) разбавляют в половине литра не холодной воды и добавляют пять капелек йода.

Кроме того, можно приготовить раствор из соков лука, свеклы, алоэ или каланхоэ. Для этого несколько чайных ложек такого сока разбавляют в стакане кипящей, но охлажденной воды.

Чем можно промывать нос?

Фурацилин – эффективный антисептический препарат

Существует несколько средств, которые рекомендуется применять для полоскания носовых полостей. Чаще всего используются следующие:

  • Физиологический раствор (Хлорид натрия).
  • Соленая вода.
  • Содовый раствор.
  • Фурациллин.
  • Морская вода.
  • Марганцовка.
  • Йод.

В аптеках можно приобрести готовые средства для промывания носа. Эффективными в этом плане считаются такие препараты, как Аквалор, Долфин, Аква Марис, Квикс.

Также в качестве средства для полоскания носа подходят отвары целебных трав. При этом лекарственное растение должно иметь противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое свойства. Поэтому подходит для использования при промывании носа отвары и настои из таких растений:

Альтернативным средством считается также промывание носа негазированной минералкой или простой водой, только прокипяченной. Нос также можно полоскать раствором меда. Еще одним эффективным средством является сок свеклы или лука.

С этой целью используется также разбавленный водой сок каланхоэ и алоэ.

Для промывания отлично также подходит прополис. Его растворяют в соляной жидкости и полоскать носовые проходы.

Рекомендации по проведению процедуры

Выполняем процедуру промывания носа правильно!

Обычно промывание носа делают в условиях стационара в отоларингологическом кабинете. Однако такую процедуру можно сделать и дома, придерживаясь основных правил относительно ее выполнения.

Для лучшего терапевтического эффекта важно знать, как правильно выполнять процедуру. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

  1. Промывать носовые проходы необходимо поочередно. Для этого следует одну ноздрю зажать пальцем, а во вторую вливать раствор, аккуратно втягивая его носом. Делать это нужно медленно, чтобы не вызвать болезненные ощущения. Лучше всего будет налить раствор в ладонь, а оттуда не спеша втягивать его ноздрей.
  2. Жидкость должна выливаться через ротовую полость. Если этого не происходит, значит, процедура выполняется неправильно. Однако важно помнить, что при сильном рините, выливание жидкости через рот наступает через некоторое время, а не сразу.
  3. Остатки раствора нужно выдохнуть через ноздрю. Не разрешается, чтобы раствор оставался в носовой полости.
  4. Для проведения процедуры можно применять шприц, объемом от 10 до 20 миллилитров, без иголки. Также используется для промывания носа небольшая спринцовка.

Кроме того, в аптеках продают специальное приспособление, предназначенное для проведения процедуры. Для детей в таком случае идеально подойдет компрессорный ингалятор.

Грудничкам нос полоскают, закапывая в каждую ноздрю по несколько капелек лекарственного раствора.

Важно помнить, что инструменты, которыми необходимо промывать нос, должны быть чистыми, а лучше стерильными. Жидкость должна также быть определенной температуры. Оптимальная – температура человеческого тела. Горячий раствор может привести к травмированию носовой слизистой.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Желательно промывать нос в целях профилактики каждый день, полезнее всего – в утренние часы перед употреблением пищи. При лечении болезни полоскание носа рекомендуется делать от трех до четырех раз в день после приема еды.

После процедуры не разрешается выходить на улицу, особенно в холодную и ветреную погоду, чтобы предотвратить переохлаждение носовых пазух. Необходимо следить, чтобы раствор не попадал в дыхательные органы (легкие и бронхи).

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Чем лучше промывать нос при насморке, для чего необходима процедура и как правильно она проводится

Во время простудных заболеваний первое, что начинает беспокоить больного – это заложенность носовой полости. Быстро одолеть данный недуг поможет правильное промывание носовых пазух. Сегодня существует множество различных способов и средств для проведения такой процедуры. Промывание положительно действует на слизистую оболочку носа и легко устраняет скопившуюся в нем слизь, а это способствует свободному дыханию и дальнейшему выздоровлению.

Промывание лекарственными растениями

Существуют разные способы лечения насморка, одно из них – это промывание носоглотки народными средствами. Лечение лекарственными растениями имеет ряд положительных факторов, растения действуют эффективно, и в отличие от аптечных медикаментов они практически не имеют побочных реакций. Настои и отвары трав разжижают носовую слизь и способствуют мягкому выведению, кроме этого убирают воспалительный процесс и противоборствуют вирусам.

Настойку можно приготовить на основе таких лечебных трав и компонентов:

  • лук
  • мед
  • сок из свеклы
  • цветки ромашки
  • календула
  • череда
  • шалфей
  • эвкалипт

Чтобы приготовить раствор на основе данных растений, достаточно действовать по такому принципу: на один стакан крутого кипятка кладется одна столовая ложка травы. В готовый отвар можно положить две столовые ложки меда, если он есть, но можно вместо меда воспользоваться прополисом. Очень эффективно способствует очистке носа сок каланхоэ или алоэ, который предварительно необходимо разбавить кипяченой водой.

Также в народной медицине практикуется промывка носа при помощи одного стакана воды, в которую добавляется столовая ложка чистого свекольного сока (желательно сырого) и чайная ложка поваренной соли. Результат заметен через пару дней.

Промывается нос таким травяным способом от трех до шести раз в сутки, однако важно не забывать об аллергических реакциях, которые могут произойти при длительном лечении. При непереносимости какого-либо компонента процедуру нужно немедленно прекратить.

Соляные растворы – их эффективность и действие

Кроме лекарственных растений для промывания носовых пазух можно применять растворы, которые основаны на хлориде натрия или соли:

    Физиологический раствор. Данное средство свободно продается в любой аптеке, выпускается препарат во флаконах емкостью 200 миллиграмм и меньше. Такой соляной раствор можно приготовить и самостоятельно: берется один литр очищенной воды и добавляется девять грамм поваренной соли, приблизительно чайная ложка. После тщательного перемешивания в жидкость капается до пяти капель йодового раствора и пол чайной ложки соды. Делая лекарство в домашних условиях, важно точно придерживаться рецептуры, превышать дозировку нельзя.

Перед использованием любого лекарственного средства нужно проконсультироваться с врачом.

Промывание носовой полости фурацилином

Следующий не менее эффективный способ лечения насморка – промывание носоглотки фурацилином.

Данный готовый раствор продается в аптеках, форма выпуска – как в таблетках, так и виде жидкости. Если купили таблетки, тогда нужно из них правильно сделать раствор: две таблетки тщательно растираются до порошкообразного состояния, затем берется один стакан с водой, температура не менее 40 градусов. Полученный порошок аккуратно высыпается в емкость с водой и перемешивается. Перед использованием лекарство необходимо взболтать и процедить.

Промывание носа данным средством должно длиться не более семи дней. Результат виден практически в первый день, фурацилин по своим свойствам не уступает многим дорогим препаратам, более того он оказывает антисептическое воздействие.

Как правильно выполняется процедура в домашних условиях

Промывание может проводиться либо в стационаре, либо самостоятельно в домашних условиях.

Если процедуры вы решили проводить дома, то необходимо четко следовать таким инструкциям:

    В первую очередь важно проследить, чтобы применяемый раствор не был холодный или горячий, оптимальная температура – от тридцати пяти до сорока градусов. Если пренебречь такой точной температурой, можно только усугубить положение, и возможно даже получить серьезные проблемы со здоровьем.

При завершении необходимо хорошо высморкаться, чтобы очистить пазухи от всей слизи. Не советуют на протяжении 40 минут после окончания выходить на улицу.

Промывание в стационарных условиях

В стационаре процесс происходит подобным образом, есть некоторые добавочные шаги:

  • Перед процедурой больному закапывают нос лекарственными сосудосуживающими препаратами, при этом человек должен максимально запрокинуть голову назад.
  • Далее врач сам вливает лекарство пациенту в каждую пазуху, эта процедура в медицине называется Кукушка. В течение проведения лечения больному необходимо говорить слова «ку-ку», чтобы не захлебнуться раствором, который может проникнуть в глотку.

В каких случаях промывание противопоказано?

Любая процедура должна поводиться только по рекомендации врача и только после точного описания действий. Носовое промывание, как и любое другое лечение, влечет за собой некоторые побочные реакции, также существуют противопоказания, вот некоторые из них:

  • искривление носовой кости или перегородки
  • если в слизистой полости образовалась опухоль
  • нельзя промывать при сильных отеках и при сильной непроходимости
  • кровотечение в носоглотке
  • не рекомендовано проводить процедуру при отите и перфорации барабанной перепонки
  • индивидуальная непереносимость или аллергия

Чтобы не получить травму и не усугубить свое здоровье, не нужно лечиться самостоятельно, лучше обратиться в больницу для получения консультации.

Как выполнять данную процедуру детям?

Если дело касается детей, то действовать нужно еще осторожнее и аккуратнее. Если ребенку не более трех лет, тогда единственным вариантом лечения является использование легкого соляного раствора (можно промывать ромашковой настойкой). Малыша аккуратно укладывают головой вверх, и при помощи пипетки закапывают несколько капель в каждый носовой проход, затем при помощи отсоса или груши скопившуюся слизь хорошо нужно удалить.

Ребенку постарше рекомендуют использовать соляные растворы более сильной концентрации. Нужно объяснить ребенку, чтобы он спокойно стоял с наклонившейся головой над миской или раковиной. После введения раствора родителям важно следить за обратным вытеканием, чтобы слизь не попадала в ротовую часть.

Старшим детям процедура проводится так же, как и взрослым, но по строгой рекомендации врача.

Итак, чтобы вылечить острый насморк, можно использовать промывание носовых пазух. Для этого можно применять как лекарственные, так и медикаментозные препараты. Также необходимо четко следовать советам по проведению процедуры, если есть какие-либо сомнения, то можно пойти в больницу, где промывание сделает квалифицированный врач.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Чем и как промыть нос при заложенности в домашних условиях

Каждому человеку необходимо знать, чем промывать нос при заложенности. Делать это советует каждый врач, если человек страдает ринитом, фронтитом, синуситом, гайморитом или аллергией. Ведь вместе с промыванием удаляется вредная слизь и освобождаются закупоренные носовые проходы. Поэтому промывание носа так важно для детей и взрослых. Эта процедура также помогает бороться с вирусами на самых первых стадиях. Поэтому, как только чувствуете, что заложен нос, сразу промывайте! Делать это несложно, для этого нужно изучить простые правила и инструкции, как делать это в домашних условиях.

Что дает процедура

При заложенности носа очень эффективной процедурой является промывание.

Существует несколько причин делать такую процедуру при насморке.

  1. Во-первых, слизь из носа разжижается, ее легче прочистить таким образом.
  2. Происходит удаление бактерий и вирусов, грибков.
  3. Промывание оказывает противовоспалительное действие, антисептическое.
  4. Устранение отека слизистой.
  5. Удаление сухих корочек, увлажнение носовой полости.
  6. Возобновление носового дыхания.
  7. Именно таким образом лечится ринит.
  8. Укрепление иммунитета.
  9. Сосуды становятся прочными, крепкими.

Промывание можно делать практически всем людям. Беременным женщинам также полезна эта процедура. Лучше всего раствор для нее готовить самостоятельно. Вода намного лучше справляется с этой задачей нежели дорогие аптечные лекарства. И она должна быть непременно соленой для более результативного эффекта.

Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

Раствор готовится из простых продуктов. Его приготовление не занимает много времени. Достаточно приготовить его один раз и промыть носовой проход, и победа над насморком будет близка.

Взять литр кипяченой воды, развести в нем чайную ложку обычной поваренной соли. Все продукты доступны и продаются в магазине. Данный состав идеален для того, чтобы не оказывать раздражающего эффекта на слизистую. Это и есть физический раствор. В аптеках он еще иногда называется изотоническим.

Он промывает заложенный нос, уничтожая все бактерии и вирусы, разжижая выделения. Желательно применять его до тех пор, пока слизь не станет прозрачной.

Другие народные средства

Также прочистить носовой проход можно и другими не менее доступными средствами. Например, содой вместе с солью. Сода тоже имеет антибактериальное действие. А еще она прекрасно борется с грибком.

На стакан кипяченной теплой воды берут щепотку соды и соли в равных количествах. Растворяют, размешивают и поласкают. Также в эту смесь иногда добавляют каплю йода. Неслучайно ту же самую смесь в старые времена использовали для ингаляций.

Хорошо промывает нос черный чай. Только он должен быть высшего качества, листовой и свежий. Для приготовления раствора его нужно заварить, процедить и дать немного остыть. Это отличное средство для укрепления сосудов, для прочищения носа во время аллергии, для разжижения слизи.

Помимо чайной заварки можно еще заваривать различные травы. Но стоит помнить, что не все они полезны для промывания. Известен эффект от таких трав, как ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, солодка, клевер, алоэ. Заваривают обычно чайную ложку на стакан кипятка, подогревать на водяной бане, затем определенное время настаивать, в зависимости от наименования травы. И затем закапывать, и полоскать рот.

Некоторые врачи рекомендуют промывание перекисью водорода. Ее раствор является дезинфекционным, и разжижает слизь. В стакане кипяченой воды растворяют 10 капель перекиси. Жидкость следует втягивать через нос, выплевывать – через рот. Это эффективная чистка носоглотки во время простудных и вирусных заболеваний.

Если не хочется готовить настои дома, то можно купить растворы для промывания или спреи в аптеке. Они очень эффективны в борьбе с насморком и простудой.

Что можно приобрести в аптеке

Если закладывает нос, и нет возможности готовить солевой раствор дома, то можно все купить в аптеке. Они обычно продаются в виде спреев. Отличаются фирмами, действием, веществом. Они не только прочищают носовую полость, но и борются с симптомами простуды, оказывают антибактериальное и противовирусное действие. Известны названия таких спреев: Аквамарис, Аквалор, Отривин, Долфин. Их очень удобно применять при любых формах ринита. Также можно приобрести таблетки для приготовления растворов фурацилина. Они идут по две на стакан теплой воды. Сразу полоскать нос и горло. Эффект заметен уже после первой процедуры.

Помните, что ни самостоятельно изготовленными, ни покупными солевыми растворами невозможно вылечить простудную заложенность носа, которая встречается чаще всего. Остановить инфекцию с их помощью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Чистый физический раствор также продается в аптеках. Его иногда называют Натрия Хлорид. Он должен быть в любой аптечке.

Иногда для лечения насморка не всегда достаточно промывание носа. Нужны еще лекарства посильнее. Но всеми средствами можно вполне дополнять лечение, они хорошо сочетаются с антибиотиками и противовирусными препаратами. Они помогут избавиться от симптомов, быстрее восстановить дыхание через нос.

Как правильно прочищать

Носовую полость прочищают теплой кипяченой водой. Проводить эту операцию рекомендуют не чаще трех раз в день.

Приспособления для орошения слизистой: пипетка, спринцовка без наконечника, маленькие чайники с длинным носом.

Перед промыванием требуется сильно наклонить голову, жидкость вводить осторожно, чтобы не возникло отита, перед промыванием можно закапать что-нибудь от заложенности.

Можно также промывать с помощью обычного шприца без иглы. В него заливают раствор, наклоняются и вливают. Жидкость проходит через нос, вытекает через другую ноздрю и через рот. После использования все средства тщательно промойте теплой водой.

Как правильно промывать нос при насморке и какие народные методы могут быть опасны: советы отоларинголога

Свободное носовое дыхание – основа профилактики ринита. В сезон простуд нужно каждый день промывать нос, чтобы вовремя удалять со слизистой бактерии, вирусы, пыль, аллергены. Сегодня мы поговорим как правильно промывать нос дома.

Наш консультант: отоларинголог с 12-летним стажем Николай Кулешов, г. Москва.

Чем промывать нос ребенку и взрослому при насморке

Основная ошибка – это промывание носа физиологическим раствором. Он не обладает теми свойствами, которые необходимы для тщательного очищения полости носа. Для этих целей и взрослым, и детям лучше подойдет минеральная вода без газа: «Минская-4» или «Ессентуки 17» либо сбалансированные растворы для промывания носа из аптеки. Также хорошо промывать нос солевым раствором при насморке.

Можно приготовить похожий раствор в домашних условиях: в 1 литре воды тщательно размешайте 5 ч. л. соли.

Как правильно промывать нос при насморке (рините)

  1. Займите удобное положение над раковиной или ванной.
  2. Наклоните голову набок. Задержите ненадолго дыхание.
  3. Потихоньку вливайте жидкость. Если промываете левую ноздрю, то голову склоняйте вправо, и наоборот.

Жидкость должна вытекать из соседней ноздри. Если промываете с помощью лейки, жидкость самотеком, без давления, попадает в полость носа, и можно не бояться развития осложнений. Такая техника, считается правильной, чтобы промыть нос раствором соли или любою другой подходящей жидкостью.

Детям старше 3 лет, промыть нос можно с помощью «Кукушки»: во время промывания носа нужно говорить «ку-ку», чтобы жидкость не попала в горло.

Стадии насморка (ринита) у детей и взрослых

1-я стадия ринита

Сопровождается зудом в носу, ломотой в теле, общим недомоганием.

Можно: греть нос, ставить горчичники на икроножные мышцы, принимать жаропонижающие, обезболивающие или комбинированные препараты для лечения простуды.

Можно использовать аппарат для магнитотерапии в домашних условиях (АМТ).

Характерны обильные выделения слизи из носа.

Можно: сосудосуживающие средства (использовать не более 5-7 дней) на основе оксиметазолина или ксилометазолина. Маленьким детям подойдут капли, взрослым — спрей.

Если вы не знаете, чем промыть нос при соплях, то сначала капайте сосудосуживающие препараты, а затем через 20 мин. промывайте нос. Только так! Можно использовать антисептические капли, чтобы предотвратить присоединение бактериальной инфекции избежать приема антибиотиков: сульфацил-натрия 20% (детям) или 30% (взрослым).

Характерны густые выделения, может присоединиться головная боль, повыситься температура тела.

? Можно: если выделения из носа не только густые, но еще зеленоватого или желтого цвета, то, помимо промывания носа, самостоятельно можно использовать комбинированные препараты, в состав которых входит антигистаминное, антибактериальное, сосудосуживающее средство (например, фрамицетин).

Если выделения густые и прозрачные, то рекомендую применять препараты с ацетил цистеином для носа.

Они помогают разжижать образовавшуюся слизь и облегчают ее выделение.

Но даже при приеме препаратов, нужно продолжать промывать нос соляным раствором или чем-то другим.

Осложнения при насморке у детей и взрослых

Если на фоне лечения в течение 3-4 дней состояние не улучшается, появляется заложенность в ухе, нарастает головная боль, повышается температура, то не следует заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу.

Ищем причину насморка у взрослых и детей

Почему еще кроме простуды и аллергии бывает заложен нос?

  • Искривление перегородки. Приступы регулярны в одной и той же ноздре;
  • Беременность. Изменяется состав крови, и возникает отек слизистых;
  • Увеличенные аденоиды. Вызывают заложенность носа и ушей у детей до 5 лет;
  • Полипы в носу. Образуются из-за хронического раздражения слизистой оболочки;
  • Узкие носовые проходы. Врожденное свойство. Заложенность носа проявляется во время интенсивного и частого дыхания (например, во время занятий спортом);
  • Сильный стресс. Выброс в кровь гормонов расширяет сосуды — возникает отек.

Отоларинголог комментирует народные методы лечения насморка (ринита)

Мы попросили опытного врача отоларинголога прокомментировать популярные народные рецепты борьбы с заложенностью носа.

Свекольные капли против насморка

Свежий сок свеклы закапывать по три капли до 4 раз в сутки. Можно смешать свекольный сок с медом (70% сока свеклы и 30% меда).

Мнение врача: мед крайне аллергенный продукт, особенно для детей. Свекла обладает секреторным эффектом (лишь усиливает насморк). Такой способ не следует применять.

Лечение насморка луком

Лук натереть, отжать сок через марлевую ткань, смешать с небольшим количеством воды. Смочить ватный тампон и поочередно заложить в обе ноздри на 8-10 мин. Чтобы не жгло нежную кожу, ноздри можно предварительно смазать вазелином.

Мнение врача: вазелином или любыми другими масляными препаратами нельзя смазывать слизистую носа, потому что они образуют пленку, и слизь не будет выделяться. Лук обжигает слизистую. Не подходит способ.

Ингаляции хвоей при рините

Хвою сосны, ели или лиственницы залить на сутки холодной водой. После состав довести до кипения и вылить в чайник для ингаляций. Вдыхать пар по очереди каждой ноздрей по 5 мин. В день можно делать 2-3 процедуры.

Мнение врача: ингаляции дают хороший эффект. Можно использовать эфирные масла. Также полезно применять для ингаляций небулайзер: дышать раствором капель с антибиотиком, разбавленным с физраствором в соотношении 1:3. В комнате больного следует увлажнять воздух: или с помощью специального аппарата, или можно повесить мокрое полотенце на батарею. Способ подходит.

Прогревание яйцом при гайморите

Куриное яйцо сварить, очистить, дать остыть. Приложить к лицу в области гайморовой пазухи. Держать до полного остывания. Такое прогревание рекомендуют делать на поздних стадиях гайморита или же в самом начале болезни. Нельзя прогревать в острой стадии!

Мнение врача: греть можно только в первой стадии ринита. При гайморите, головной боли, – греть нельзя! Это лишь усугубит отек. Вместо яйца можно также использовать магнит (аппарат для магнитотерапии АМТ) либо применять аппарат для портативного кварца. Способ подходит только в первой стадии ринита.

Как промыть нос в домашних условиях?

Содержание статьи

Жидкости для полоскания носа

Готовые соляные растворы

Они в большом разнообразии представлены в наших аптеках. Чаще всего эти препараты производятся на основе чистой воды и соли с добавлением тех или иных минеральных компонентов. С точки зрения эффективности при избавлении от насморка они практически ничем не отличаются от самостоятельно изготовленных растворов, примеры которых мы приводим ниже. Недостатком таких жидкостей является их относительно высокая стоимость, а преимуществом – экономия времени, так как использовать их можно сразу после приобретения.

Раствор морской соли

Эту жидкость можно приготовить самому, не выходя из дома. Для этого вам понадобится сухая морская соль, которую многие применяют в качестве минеральной добавки для ванн. Возьмите 1-2 чайные ложки морской соли и всыпьте ее в 0,5 л кипятка. Затем подождите, пока раствор остынет до комнатной температуры и можно начинать полоскания.

Проследите за тем, чтобы все солевые кристаллы растворились в воде. При необходимости отфильтруйте раствор через марлю, чтобы твердые остатки соли не повредили носовую слизистую.

Физиологический раствор

Вода с 0,9% содержанием соли является максимально близкой по физическим параметрам к нормальной человеческой крови. Поэтому такая жидкость наиболее естественно взаимодействует со слизистой оболочкой носа, не пересушивая и не раздражая ее. Для того чтобы приготовить физраствор, возьмите 9 граммов (1 чайная ложка) обычной пищевой соли и растворите их в 1 литре горячей кипяченой воды. Потом остудите жидкость до комнатной температуры и, при необходимости, пропустите через марлевый фильтр.

Травяные сборы

Это весьма эффективное средство в случае, если насморк вызван простудным заболеванием – самой частой причиной ринита. И здесь выбор того, чем промыть нос при насморке в домашних условиях, очень широк. В качестве основы для приготовления настоя можно использовать:

  • аптечную ромашку;
  • цветки календулы;
  • тысячелистник благородный;
  • кору белой ивы;
  • лекарственный шалфей;
  • листья мать-и-мачехи, ежевики и подорожника;
  • корень солодки;
  • луговой клевер и др.

Важно! Срок годности такого раствора для полоскания носа составляет всего 24 часа. На следующий день нужно будет приготовить новый настой.

Сами травяные сборы проще всего будет купить в аптеке. Удобно это еще и тем, что рецепт приготовления настоя обычно указывается на упаковке. Но чаще всего вам понадобится взять 1-2 чайных ложки сухой смеси и залить ее стаканом кипятка. После этого емкость следует накрыть крышкой и дать настояться до тех пор, пока она самостоятельно не остынет до комнатной температуры. Разумеется, перед промыванием необходимо отцедить раствор через марлю, чтобы убрать из него все твердые компоненты.

Чайный раствор

Применение чая для промывания носа не имеет особых преимуществ перед другими вышеописанными вариантами при простудных вариантах насморка. Но заложенность носа и появление избыточной слизи в нем может быть вызвано еще и аллергическим ринитом. И в случае аллергии как раз все остальные растворы, кроме чайного, не будут иметь большой эффективности.

Объясняется это тем, что основная цель полосканий носа при простуде – удаление скопившейся слизи, которая является отличной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. Но при аллергии отделяемое из носа и так практически всегда имеет водянистый характер, а значит, вытекает самостоятельно. Промывания чайным раствором помогут вам не разжижить выделения, а уменьшить их интенсивность. Такой эффект чай оказывает благодаря тому, что в его состав входят танины, способные укреплять стенки капилляров носа и снижать их проницаемость для жидкости.

Чтобы приготовить чайный раствор для полоскания, возьмите уже бывшую в употреблении чайную заварку и залейте ее кипятком повторно. Для этого подходит только натуральный листовой чай, порошковые пакетики использовать нельзя. Затем дайте настою остыть до комнатной температуры, отцедите его через марлю и начинайте процедуру.

Способы промывания носа

Использование специальной посуды

Это техника индийских йогов, которая, тем не менее, вполне эффективна и с точки зрения традиционной медицинской науки. Для этого вам будет нужен специальный чайничек или более современное по форме, материалам и исполнению устройство под названием «Аква-Марис», которое наполняется раствором для промывания. Этот тип полоскания включает в себя несколько этапов:

  1. Наклонить голову и немного повернуть ее в сторону.
  2. Глубоко вдохнуть и задержать дыхание.
  3. В ноздрю, оказавшуюся выше, аккуратно ввести кончик носика посуды и начать вливать жидкость.
  4. Раствор пройдет через носоглотку и выльется из «нижней ноздри».
  5. Повторить процедуру симметрично для другой ноздри.

Применение шприцов или спринцовок

Этот способ достаточно прост в реализации. Раствор набирается в шприц (без иглы!) или в резиновую грушу-спринцовку. Вам нужно слегка наклонить голову вниз, так, чтобы жидкость могла свободно вытекать. Далее следует ввести кончик шприца или спринцовки в ноздрю и аккуратно нажать на поршень или сжать грушу, соответственно.

Важно! Нельзя подавать раствор под большим давлением – слишком интенсивная струя жидкости может повредить слизистую или проникнуть в полость внутреннего уха, вызвав его воспаление.

Это не очень эффективный способ промывания с целью выведения избыточной слизи, поскольку в носовые ходы при этом проникает относительно мало жидкости. Наиболее результативно полоскание пипеткой работает у детей ввиду малого объема носовой полости.

Но есть один тип промывания, где такой вариант будет весьма полезен для вашего здоровья. Это полоскание носа настоями лечебных трав при простуде. Запрокиньте голову назад и введите в каждую ноздрю по 3-5 капель раствора фитопрепарата. Затем зажмите нос пальцами и не давайте жидкости вытекать примерно минуту. В этом случае лекарственные соединения, содержащиеся в жидкости, успею осесть на слизистой и начнут оказывать лечебный эффект.

Глубокое промывание

Это наиболее интенсивный способ промывания носовых ходов. Для его осуществления вам понадобится емкость с широко открытым верхним краем (неглубокая кастрюля, миска с невысокими бортами и т.д.), куда будет налит раствор для полоскания. Вам нужно пальцем зажать одну ноздрю, а вторую погрузить в жидкость и начать втягивать ее через ноздрю. Раствор должен проходить через всю носоглотку и выливаться через открытый рот (в другую емкость или раковину). Эта методика будет комфортна не всем и для того, чтобы ее освоить, вам, возможно, понадобится сначала потренироваться.

Важно! Никакие промывания носа нельзя проводить в случае, если у человека уже имеется воспаление полости среднего уха (отит) или механическая непроходимость носовых ходов.

Вариантов того, как промыть нос в домашних условиях при насморке, довольно много. Но необходимо помнить, что каждую такую процедуру надо заканчивать тщательной механической очисткой носовых полостей от разжиженной слизи. Для этого вам необходимо хорошо высморкаться, наклонив голову вниз, глядя вертикально в пол. Заодно эта манипуляция уберет и всю воду из носоглотки, что станет хорошим профилактическим способом не допустить переохлаждения носовых пазух. Также, для того, чтобы этого избежать, как минимум час после процедуры необходимо находиться при комнатной температуре.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: