Что можно принять при головной боли

Выбираем лучшие таблетки от головной боли для взрослых

Головная боль – это довольно актуальная проблема, которая требует очень серьезного подхода. В первую очередь нужно узнать причину ее возникновения. От этого и будет зависеть комплекс принимаемых мер, которые наиболее эффективно помогут с ней справиться.

Таблетки от сильной головной боли необходимо использовать только по рекомендации врача. Не стоит их назначать самостоятельно, не разобравшись в причинах возникновения этого состояния.

В одних случаях даже сильная головная боль не является признаком тяжелого состояния, а в других едва уловимая головная боль может быть симптомом серьезного патологического процесса. А самостоятельное назначение обезболивающей терапии приведет к стиранию картины того или иного заболевания и, соответственно, к поздней диагностике.

Какие таблетки пить от головной боли

Список недорогих и эффективных лекарств от головной боли довольно обширный, где самыми распространенными группами являются:

  1. Нестероидные противовоспалительные. Очень широко используются, поскольку не только снимают болевой синдром, но и борются с воспалением. Это знакомые всем аспирин, анальгин, ибупрофен. Они практически не имеют побочных эффектов, оказывают незначительное влияние на желудочно-кишечный тракт.
  2. Анальгетики — антипиретики, типичным представителем которых считается парацетамол, применяемый не только в качестве обезболивающего средства, но и жаропонижающего. К этой же группе относятся: аспирин, анальгин, цитрамон, панадол, эффералган, мигренол и многие спазмолитики (спазмалгон, спазмовералгон);
  3. Спазмолитики . Если вы страдаете от болевых спазмов в голове, то вам следует приобрести спазмолитики. Их легко перепутать с анальгетиками, хотя они принадлежат к другой группе средств. Спазмолитики используются для снятия спазма и устранения болевых ощущений. К этому виду лекарств принадлежат баралгин, спазган, спазмалгон, новиган, но-шпа. Боль, вызванная спазмами, возникает неожиданно и постепенно увеличивается.
  4. Антидепрессанты — например, амитриптилин, назначаемый при хронической головной боли напряжения, сопровождаемой депрессивным синдромом.

Выбирать лекарства нужно только после постановки диагноза лечащим врачом. Врач определит дозировку, расскажет о противопоказаниях, назначит эффективный препарат. Практически все перечисленные в статье лекарства всего лишь устраняют симптом – головную боль, но никоим образом не влияют на ее возможную причину.

Популярные таблетки от головной боли: список

Что принять от головной боли? Такой вопрос очень актуален для людей, у которых болит голова и они не знают, какое средство им подойдет. В зависимости от вида боли и места ее локализации врач назначает определенные препараты. Вот самые распространенные таблетки от головной боли:

Отыскать лучше обезболивающее при головной боли невозможно, так как организм каждого человека индивидуален. Для правильного выбора лекарства нужно обратиться к специалисту в целях исключения опасных заболеваний.

Головная боль при беременности, какие таблетки можно?

Во время беременности появление головных болей можно предупредить, если много гулять на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций. Если же головная боль все-таки мучит – можно просто полежать в тихом и спокойном месте, послушать любимую музыку и сделать компресс на голову.

Любое средство от головной боли при беременности является потенциальным «провокатором» развития патологий плода, ухудшения общего состояния женщины и развития у нее внутренних заболеваний, поэтому принимать лекарства следует только после врачебной консультации.

Категорически запрещено принимать препараты на основе наркотических веществ, например, триптамина («Запмигрен», «Амигрен», «Антимигрен»), лекарства, способные спровоцировать кровотечения, (особенно в первый триместр), задержку развития ребенка: «Аспирин», «Цитрамон», «Пропранолол», «Эрготамин», «Нурофен». К условно разрешенным лекарствам относится «Панадол», «Но-шпа», «Парацетамол».

Принимать любые обезбаливающие таблетки следует только в крайних случаях, а лучше воспользоваться другими сособами, позволяющими снять боль без использование таблеток.

Как избавиться от головной боли без таблеток

Бывает, что человек считает себя ярым противником медикаментозных средств, тогда он может попробовать снять головную боль с помощью нехитрых манипуляций, которые тоже можно отнести к народным средствам от головной боли:

  • Используйте свои руки. Акупрессура и самомассаж могут помочь. Две ключевые точки для уменьшения боли с помощью акупрессуры находятся на перепонке между указательным и большим пальцами (нажимайте до тех пор, пока не почувствуете боли и под гребнями позвонков сзади на шее (надавливайте там двумя большими пальцами).
  • Легкими движениями нанести на виски бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь или эфирное масло (мятное или лавандовое);
  • При болях в затылке (чаще всего возникающих в результате переутомления) можно воспользоваться следующим способом: «помотайте» головой вверх и вниз по 2—3 раза, а затем, ослабив напряжение мышц шеи, сделайте по нескольку круговых движений головой в одну и в другую стороны. Эту «гимнастику» следует выполнять несколько раз в течение дня.
  • Защищайте глаза. Яркий свет, будь то солнце, лампы дневного освещения, телевизор или экран компьютера, заставляет вас щуриться и напрягать глаза, что в конечном счете приводит к головной боли. Неплохо надеть солнцезащитные очки, если вы выходите на улицу. Если вы работаете в помещении, устраивайте перерывы во время работы на компьютере, а также носите очки с затемненными стеклами.
  • Наложить на голову ледяной компресс, для этого смочить платок очень холодной водой и обвязать вокруг лба.
  • Удобно расположиться в мягком кресле или принять горизонтальное положение на диване, предварительно создав себе тишину и полумрак. Иногда помогает спокойная музыка.

Несомненно, все эти средства хороши, однако нелишне напомнить, что обходиться без врача неразумно, если головная боль беспокоит длительное время, не поддаваясь лечению различными снадобьями. Все-таки традиционная медицина имеет больше возможностей не только укротить сильную боль, но найти и устранить ее причину.

Лекарство от головной боли

Для лечения головной боли используются эффективные лекарства нескольких групп, оптимально подходящих для лечения конкретных видов боли. Правильная диагностика — это половина успеха, так как только в этом случае приобретенное лекарство от головной боли попадает точно в цель и приносит долгожданное облегчение.

Не стоит ожидать, что существует волшебная чудо-таблетка, однократное принятие которой навсегда освобождает от боли в голове. Человеческий организм сложен и индивидуален и в каждом отдельном случае требует особого подхода.

Лучшие средства от сильной головной боли те, которые полностью отвечают показаниям, обладают минимумом побочных эффектов и приносят максимальную пользу.

Типизация головной боли

Назначая средства от головной боли, врач отталкивается от ее типа, характера, интенсивности и места локализации. Препараты, используемые для лечения современной медициной, прошли все клинические испытания и допущены в реализацию, как лекарства с наибольшей доказанной биологической активностью.

Их эффективное применение зависит от точности попадания действующего вещества в очаг боли. Грамотный выбор лекарства зависит от понимания видов головной боли:

  1. Мигрень. Заболевание, выделенное в отдельную форму, требующее индивидуального подхода и лечения. Не все анальгетики успешно справляются с таким специфическим видом боли.
  2. Тензионные головные боли (головная боль напряжения). Часто являются следствием длительного эмоционального напряжения. Поэтому иногда носит название психогенной боли. Купируются анальгетиками и группой спазмолитиков. Возможна профилактическая терапия с применением антидепрессантов, антиконвульсантов, мышечных релаксантов и ноотропных препаратов.
  3. Кластерная (мужская) головная боль. Редкий вид боли, которым страдает, в основном, мужское население. Снимается сильными анальгетиками, вплоть до инъекционных форм.
  4. Возвратная или медикаментозная головная боль. Развивается на фоне длительного приема или резкой отмены лекарства от сильной головной боли. Лечение состоит в переходе на другие препараты от головной боли, с постепенным понижением их количества и уменьшением дозировки. Не рекомендуется резкий отказ от приема медикаментов, вследствие наступления синдрома отмены.
Читайте также:  Тонзилитная пробка в горле

Виды обезболивающих лекарственных препаратов

Медикаменты, избирательно влияющие на центры боли, делятся на несколько групп:

  1. Анальгетики. Средство от головной боли этой группы избирательно устраняет или убирает боль, воздействуя на рецепторы и не нарушая сознания. Наиболее известные представители – это нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые наряду с анальгетической активностью проявляют жаропонижающий и противовоспалительный эффекты (Парацетамол, Нурофен, Аспирин).

Также отличают наркотические и ненаркотические анальгетики. Первые взаимодействуют с опиатными рецепторами человека и при длительном применении высока вероятность развития лекарственной зависимости (Морфин, Тримеперидин, Фентанил, Бупренорфин, Трамадол). Отпуск таких препаратов осуществляется на специальных рецептурных бланках для наркотических и рецептурных веществ. Показаниям для их назначения служат хронические интенсивные боли, не поддающиеся коррекции другими анальгетиками.

  1. Спазмолитики. Это лекарственные средства, устраняющие спазмы кровеносных сосудов и гладкой мускулатуры внутренних органов. Для устранения головной боли можно принять, так называемые, миотропные спазмолитики, которые влияют непосредственно на стенки сосудов. Самое лучшее средство от головной боли в этой группе — это безвредный и безопасный препарат Но-шпа (Дротаверина гидрохлорид).
  2. Противомигренозные препараты:
    • селективные агонисты рецепторов серотонина (триптаны). Это препараты имеющие точечное действие, разработаны специально для снятия приступов мигрени. Какие из триптанов, лучше принимать? В каждом индивидуальном случае, нужно решать после того, как во время приступов были испробованы хотя бы 3 разных триптана;

Важно! Во время мигренозного приступа разрешается использовать только один вид триптана! Выпить вторую дозу препарата можно не ранее, чем через 2 часа после приема первого, но не более двух раз в сутки

  1. агонисты альфа-адренорецепторов. Это алкалоиды спорыньи (плесневого грибка, живущего на злаковых культурах). Для снятия приступов мигрени используются алкалоиды эргометрин (эргометрина малеат) и эрготамин (эрготамина гидротартрат). Препараты этой группы, применяемые при такой головной боли, как мигрень, это — Номигрен, Редергин.
  2. Комбинированное лечение в условиях, когда сильно болит голова, проводится с использованием ноотропных препаратов (активизирующих работу мозга); мышечных релаксантов (при воспалительных заболеваниях шейного отдела позвоночника, когда костные отростки пережимают позвоночную артерию); антидепрессантов (снимающих психическое напряжение); антиконвульсантов, многие из которых обладают антимигренозной и антиболевой активностью (Топирамат, Габапентин).

Почему болит голова — причины. Какие таблетки помогают от головной боли

Здравствуйте, дорогие читатели. Головные боли являются одной из самых распространенных разновидностей недомоганий. Причин их появления очень много, и не всегда удается их выявить в каждом отдельном случае. Такие боли нередко вызываются побочным действием лекарств и случайными факторами. Самым быстродействующим средством здесь являются обезболивающие препараты. Таблетки от головной боли — список, недорогие и эффективные, особенности их приема будут рассмотрены ниже.

Почему болит голова — возможные причины

Причинами появления головных болей может стать что угодно. Причем фактор, вызвавший это состояние, в следующий раз может и не спровоцировать такой реакции. Первопричиной развития болевых ощущений является, как правило, спазм сосудистых стенок в мозге или прилегающих областях.

Боли в районе головы могут стать следствием скачка или падения давления. При гипотонии голова болит в висках и лобной части, а при гипертензии концентрируется в затылочной части.

Следует иметь в виду, что при хронически завышенном давлении головные боли не являются характерным симптомом. Так что их появление может свидетельствовать о надвигающемся гипертоническом кризе.

Нередко при наличии жара появляются боли в голове. Они могут быть очень интенсивными и сопровождаться слабостью, тошнотой, потемнением в глазах, шумовыми эффектами. Если сбить температуру, обычно эти симптомы проходят.

Если же сильный жар сочетается со светочувствительностью, галлюцинациями, ограниченностью подвижности шеи (нет возможности тянуться подбородком к груди), то это может быть свидетельством опаснейшего инфекционного заболевания – менингита.

Требуется незамедлительная госпитализация. Другие инфекционные поражения, воспаления (отит, гайморит и пр.) также могут вызывать приступы головных болей.

Травмы и патологии шеи, черепной коробки и соответствующих мягких тканей тоже способствуют появлению таких болей, нередко хронических. Особого внимания здесь заслуживают мигрени.

Все причины их развития еще не изучены. Эти боли отличаются максимальной интенсивностью и сосредотачиваются в основном с одной из сторон головы. При этом нередко наблюдается иррагирование болевых ощущений в область брови, глазницы. Продолжаться приступ может до нескольких недель.

При этом на болезненное состояние нередко накладывается тошнота. Причины здесь имеют невралгический характер. Также характерны мигрени для остеохондроза шейного отдела.

Пучковые боли отличаются приступообразностью. Они накатывают сериями, концентрируясь в области одного из глаз, отражаясь в висок или щеку. Приступы возвращаются вновь и вновь, по несколько раз за сутки. Это начинается внезапно, может тянуться месяцами, а потом так же неожиданно исчезнуть на долгий (или не очень) срок. Заболевание редкое, но выматывающее.

Кроме описанных случаев, боли могут возникать при стрессах, недосыпании, нервном либо эмоциональном истощении, психических расстройствах, наличии опухолей.

Передозировка лекарств, их побочное воздействие, а также отравление, в том числе алкоголем и продуктами его распада (похмелье) также провоцируют головную боль. Еще разболеться голова может и от случайных факторов – смена погоды или часового пояса, духота, тесный головной убор и пр.

Классификация болей

На сегодняшний день нет единой классификации. Есть несколько их видов, где головные боли подразделяются в зависимости от формы болевых ощущений, механизма и причин возникновения.

Вот основные типы.

  1. Связанные с отклонением давления от нормы – понижение или завышение АД.
  1. Мигрени.
  1. Пучковые боли (кластерные, накатывающие повторяющимися сериями).
  1. Интоксикационные, в том числе похмельные.
  1. Возникшие вследствие травм.
  1. Вызванные новообразованиями.
  1. Невралгического характера.
  1. Ставшие результатом инфекционного заражения.

В зависимости от ситуации используются различные группы лекарственных средств, которые помогут справиться с болью и вернуться к нормальной жизни:

Сосудорасширяющие.

Снижающие давление.

Анестетики.

Противовоспалительные нестероидные лекарства (НПВЛ).

Спазмолитики и т. д.

Таблетки от головной боли — список, недорогие и эффективные

Головные боли имеют различный характер, для начала, нужно выяснить причины, почему болит голова, а затем принимать лекарства.

При мигренях

Причинами мигреней считаются проблемы невралгического характера и нарушения нормального кровообращения.

При этом в роли провоцирующих факторов могут выступать:

— перенапряжение мышц шеи;

Читайте также:  Как принимать соду и перекись

— продолжительная неудобная поза, в том числе во сне;

Приступ продолжается от нескольких часов, но чаще мучает несколько дней. Здесь могут помочь такие средства.

  1. НПВС – диклофенак, кетанов, а также аспирин и ибупрофен, их производные (ибупром макс, нурофен, фармадол).
  1. Комбинированные препараты: цитрамон, солпадеин, пенталгин, темпалгин, мигренол, мигрепам (сумарин, рапимед).

При гипертензии

Если головная боль развилась вследствие повышения давления, то здесь могут помочь разные группы препаратов:

Спазмолитические средства – снимают спазм сосудистых стенок (гидрохлорид папаверина, спазмалгон (спазмалин, реналган, максиган), бендазол (дибазол));

Бета-адреноблокаторы – сбивают давление, надолго избавляют от болей (пропранолол (анаприлин), карведилол, атенолол-тева, принорм);

Антидепрессанты – имипрамин, анафранил (кломинал, кломипрамин), минсеран, флуоксетин (прозак);

Седативные препараты – действуют успокаивающе, избавляют от ощущения жара и боли (валиум (диазепам), настойка валерианы, пустырник, ксанакс).

При гипотонии

Здесь нужен индивидуальный подход. Какое-то средство может не помочь, тогда нужно попробовать прибегнуть к помощи лекарства, принадлежащего к другой группе. Это могут быть следующие медикаменты.

  • Сосудосуживающие препараты – мезатон (фенилэфрин), этилэфрин, гипертан (мидодрин).
  • Аналептики – бемегрид (этимед, агипнон), кордиамин (никетамид, кордимид);
  • Холинолитики – амизил, тропацин, метацин, атропин.
  • Кофеиносодержащие препараты– цитрамон, пенталгин, солпадеин, кофицил, аскофен.
  • Анальгетики – аспирин, парацетамол, кетопрофен.
  • Для поднятия гемоглобина – ировит, ферретаб, сорбиферб.

От похмелья

Головная боль при похмелье вызвана сильным расширением сосудов. Поэтому здесь действенными будут спазмолитические препараты и средства анальгетического действия.

Их прием должен сопровождаться мерами по выведению токсинов из организма, восполнением витаминных и минеральных запасов. Комбинированные препараты от похмелья можно приобрести в любой аптеке.

Таблетки от головной боли

Выбираем таблетки от головной боли?

Если вас мучает головная боль, становится невозможно работать, заниматься какими-то делами или даже общаться с людьми, чтобы справиться с этой проблемой, сегодня используют большое количество самых разных таблеток от головной боли и сделать правильный выбор иногда очень трудно.

Симптоматическая головная боль возникает при инфекционных болезнях, артериальной гипертензии, шейном остеохондрозе и проходит после излечения основного заболевания.

А вот если она возникает регулярно, и она не связана ни с какими другими заболеваниями, то это может быть симптомом мигрени или головной боли напряжения.

Головная боль может быть вызвана постоянным напряжением, когда из-за постоянных стрессов, усталости, отсутствия физической нагрузки и перенапряжения мышц плечевого пояса (при постоянном сидении в неудобной позе за столом, перед монитором компьютера и так далее) спазмируются кровеносные сосуды и головной мозг не получает достаточно кислорода и питательных веществ. Она возникает чаще к концу дня, усиливается при пребывании в душном накуренном помещении, четкой локализации боли нет, больной ощущает чувство тяжести и сдавления по всей голове.

Боль в висках или в лобной области головы, возникающая внезапно и нередко полностью лишающая человека возможности двигаться и делать что-то, — это характерное проявление мигрени, хронического заболевания нервной системы, связанного с нарушением передачи нервных импульсов в головном мозге. До сих пор точная причина и способы лечения мигрени так и не выяснены точно.

Перед чем как пить таблетки попробуйте сделать массаж головы или точечный массаж лица.

Таблетки от головной боли

Существует очень много самых разных обезболивающих лекарственных средств, но точно ответить на вопрос: какие таблетки от головной боли лучше принимать, не сможет ни один врач.

Лекарственные средства от головной боли можно разделить на 3 группы, в зависимости от главного действующего вещества:

  1. Ацетилсалициловая кислота – или аспирин, входит в состав очень многих лекарственных средств, это одно из самых сильных обезболивающих средств, отпускающихся без рецепта. Аспирин помогает снять любую боль, но его основной эффект – противовоспалительный, поэтому прием лекарств этой группы показан для лечения болей, вызванных воспалением, это различные заболевания суставов, флебиты, плевриты, ангины, растяжения связок и невриты. Механизм действия ацетилсалициловой кислоты связан с подавлением воспалительной реакции, противоотечным действием и блокадой болевых центров в головном мозге. Принимать аспирин категорически запрещено при заболеваниях желудка, пониженной свертываемостью крови, бронхиальной астмой и склонностью к аллергическим заболеваниям, беременным и кормящим женщинам и детям до 3-х лет.
  2. Анальгин и амидопирин – одни из самых первых обезболивающих, сегодня анальгин не рекомендуют принимать из-за большого количества побочных действий, но он до сих пор пользуется немалой популярностью. Амидопирин и анальгин – универсальные обезболивающие, они воздействуют на нервную систему и блокируют передачу болевых импульсов, кроме того обладают выраженным противовоспалительным и жаропонижающим действием. Противопоказаны при тяжелых заболеваниях сердца, почек, снижении количества лейкоцитов, беременности и кормлении грудью. Детям до 8 лет и людям с бронхиальной астмой, принимать их не рекомендуется.
  3. Парацетамол – наиболее безопасное средство, применяется преимущественно как жаропонижающее средство, в качестве обезболивающего и противовоспалительного сильно уступает 2 другим группам. Основное противопоказание – тяжелые заболевания почек и печени.

Список самых популярных средств:

  1. Анальгин – синтетический препарат, с выраженными обезболивающими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Применяется при головной, суставной и мышечной боли. Рекомендуется применять по 1 таблетке 2–3 раза в день после еды.
  2. Цитрамон – комбинированный препарат, в его состав входят: ацетилсалициловая кислота, кофеин, фенацетин, порошок какао, лимонная кислота и сахар. Благодаря комплексному действию составляющих, хорошо снимает болевой, воспалительный синдромы. При головной боли неясного генеза, является препаратом выбора. Для купирования болевого приступа рекомендуют применять по 1 таблетке. При необходимости, дозу увеличивают: по 1–2 таблетки 3 раза в день.
  3. Темпалгин – комбинированный синтетический препарат, в состав входит анальгин и темпидон. Кроме обезболивающего эффекта, обладает спазмолитическими свойствами, рекомендован при невритах, головной и зубной боли, мышечных спазмах, почечных и кишечных коликах. Доза темпалгина – по 1 таблетке 1–3 раза в день.
  4. Солпадеин – комплексный препарат, на основе парацетамола, кроме того в состав входят кофеин и кодеина фосфат, обладает сильным обезболивающим и противовоспалительным действием. Применяют по 1–2 таблетке или капсуле 4 раза в день.
  5. Пенталгин – комплексный препарат, содержит анальгин, амидопирин, кодеин, кофеин и фенобарбитал. Кроме обезболивающего и противовоспалительно эффекта, способствует нормализации сна. Прием по 1 таблетке 2–3 раза в день.

В любой аптеке можно увидеть еще очень много разных названий таблеток от головной боли. Но, если внимательно изучить их состав, то, в большинстве случаев, в нем будут все те же действующие вещества, а остальное – различные добавки и ароматизаторы.

Если болевой синдром постоянно преследует вас, а обезболивающие стали необходимы ежедневно, то это повод заподозрить абузусную головную боль и лечить ее уже совсем другими методами.

Что выпить от головной боли? Часто болит голова, что делать?

Головная боль и напряжение глаз. Средства от головной боли

“Опять голова болит. Давление, наверное, меняется”, — привычно говорим мы, выпиваем таблетку от головной боли и продолжаем день, похожий на другие. Как часто можно пить лекарства от головной боли? Какие средства от головной боли может назначить врач в дополнение к безрецептурным препаратам? Что такое головная боль напряжения и можно ли от нее избавиться?

Головная боль — второе по распространённости в мире заболевание, отравляющее жизнь миллионам людей. Синоним: цефалгия; “headache”.

Читайте также:  Промыть ухо от пробки в домашних условиях

Боль в голове штука весьма и весьма интересная — хотя бы тот факт, что хоть мы и чувствуем боль внутри головы, на самом деле там ничего не болит — в мозгу в принципе нет рецепторов боли. Головная боль — это лишь проекция боли из сосудов, нервов и оболочек, окружающих мозг.

В большинстве случаев головной боли не требуется каких-либо обследований вообще, но такое решение принимает врач, учитывая все симптомы, для этого существует протокол SNOOP4.

Пожалуй, самое многообразное заболевание из известных ныне: ГБ может быть длительной, прерывистой, тупой, ноющей, нестерпимой, одно- и двусторонней, комбинированной, может охватывать всю голову или быть только лобной, височной, затылочной; перетекающей, усиливающейся, сдавливающей, распирающей — миллион оттенков боли.

Головные боли заклассифицировали уже в более чем две сотни форм, из которых первые три составляют 95% случаев.

Термин “первичная головная боль” означает, что нет какой-либо очевидной проблемы в мозге — головная боль главный симптом. Из всех головных болей 80% — это головная боль напряжения и 15% — мигрень, а оставшиеся 5% — прочие редкие вещи. Это не означает, что с вероятностью 80+15% вы поставите себе диагноз сами и не придётся обследоваться, — такие решения может принимать только компетентный врач.

Головная боль напряжения — отрава всей жизни офисных сотрудников и современного мира вообще, возникающая лишь из-за напряжения эмоций. Самая частая, самая безобидная, но и достаточно неприятная.

Мигрень — по сути, частный случай сосудистой боли, основанный на целом комплексе нарушений с дисбалансом серотонина во главе. Самая специфичная и интересная — и самая мешающая жить нормально.

Вторичная головная боль проявляется как симптом чего-то ещё, то есть текущая на фоне какого-либо основного заболевания. Такие головные боли связаны с патологией (часто органической) в мозге/сосудах/голове от конкретных специфических вещей: эпилепсия, энцефалиты, интоксикация (водкой в том числе), сотрясение мозга, рак, тепловой удар или хотя бы грипп.

Вторичные головные боли могут представлять опасность для жизни из-за своих серьёзных основных состояний, в отличие от первичных, которые лишь снижают качество жизни.

Головная боль напряжения

Синоним: головная боль тензионного типа; “tension headache”.

Тензионная ГБ — это приступы однообразной боли сковывающего характера, двусторонней, разлитой по всей голове, но может быть больше в одной части: на затылке и задней части головы или висках, или лбу и глазницах. Самое важное отличие от других типов — симметричность: голова болит сразу вся, нельзя сказать, что сильнее справа или слева. Как будто тесную каску надели.

До 15 дней мучений в месяц (через день или 3–4 раза в неделю) — это эпизодическая головная боль, а больше 15 и на протяжении от полугода — хроническая. ГБН не представляет какой-либо опасности, поэтому никаких дополнительных обследований не требуется, но решение принимает врач

Патогенез боли остаётся неизвестным до конца, но последняя теория предполагает причину в сочетании аномальной чувствительности нейронов и боли, гипотеза о мышечном напряжении отвергнута. Ранее считалось, что напряжение возникает благодаря сидению в долгой нелепой позе (за компом, естественно), что приводит к перекашиванию позвоночника и перенапряжению мышц спины, шеи и головы, которые натурально начинают болеть сами по себе и за компанию сдавливать сосуды и нервы.

Увы, но это сокращение мышц шеи и головы, с которым было принято связывать развитие боли, по новым представлениям является лишь вторичным симптомом.

Причины головной боли

Как же тогда люди напрягаются?

  • Последние исследования выяснили, что при головной боли напряжения главный общий фактор у всех пациентов с такими болями — стресс.
  • Хорошим дополнением к нему является сбитый режим сна.
  • Вкупе к этому идёт неправильное питание и периодическое голодание (имеется в виду пропуск приёмов пищи).
  • И вишенкой на торте становится перенапряжение глаз.

Что выпить от головной боли

Эпизодическую головную боль (до 15 дней в месяц) достаточно просто купировать анальгетиками (самыми простыми: Парацетамолом и Цитрамоном; оставьте Найз и Кетанов на другие случаи).

Если лень, а таблетки хорошо помогают больше 4 раз в неделю, то скоро ты узнаешь, что такое передозировка обезболивающими, поэтому настойчиво не рекомендую жрать много лекарств без консультации.

Как избавиться от головной боли

Самое правильное лечение в случае хронических тензионных болей — рациональный образ жизни. Людям, которые постоянно страдают от описанного варианта головной боли, необходима хорошая активность в течение дня, правильный режим сна, физические нагрузки, правильное питание, нужно научиться расслабляться и своевременно ходить в отпуск, проводя его в активном отдыхе, а не перед теликом.

Как всегда, самое главное лечение — это не таблетки, а ты сам, эффективно работающий над образом жизни:

  1. Нормализуйте свой сон: старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время ежедневно, включая выходные. Важно высыпаться, но не пересыпать: именно привычка “досыпать” в выходные делает понедельник тяжёлым и ведёт к стрессу.
  2. Стоит проводить больше свободного времени, занимаясь активной деятельностью. Простая зарядка каждое утро или бассейн пару раз в неделю обеспечат стабильный заряд бодрости, который поможет бороться со стрессом.
  3. Нельзя пропускать приёмы пищи, даже если вы следите за фигурой. Нужно следить за калорийностью, а не мучить организм голодом, поскольку он приводит к максимально интенсивному накоплению жиров при следующем приёме пищи.
  4. Заедать стресс — ещё более плохая идея, чем голодание: энергия вообще не тратится, а сразу запасается измученным организмом. Вместо “награды” себя вкусной едой и алкоголем вечером после работы лучше прогуляйтесь, — поверьте, как бы сильно ни вымотался человек, у него всегда найдётся ещё немного сил если не на пробежку, то на прогулку точно.
  5. Когда на работе ваши глаза постоянно напряжены (за рулём или компьютером), то каждые 40 минут дайте им немного отдохнуть. Нет необходимости в каких-либо особых упражнениях, просто переводите взор на предметы вдали и вблизи.

Средства от головной боли

В дополнение врач может использовать:

  • Трициклические антидепрессанты: Амитриптилин и Имипрамин;
  • Антидепрессанты СИОЗС — при эпизодической головной боли, в случае хронической они малоэффективны;
  • Миртазапин и Венлафаксин во второй линии;
  • Топирамат и Вальпроаты тоже эффективны, но в последнюю очередь.

Согласно исследованиям, не доказали свою эффективность ранее активно использовавшиеся бета-блокаторы и миорелаксанты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: