Как облегчить дыхание при насморке

Как помочь ребенку при насморке ночью?

Появление насморка у ребенка сопровождается изменениями в поведении – потеря аппетита, быстрая утомляемость, плаксивость и расстройство сна. Причина данного поведения кроется в нарушении дренажной функции носа и недостатке поступаемого в организм кислорода.

Как помочь ребенку при насморке ночью, облегчить дыхание и нормализовать физиологическое состояние малыша?

Причины насморка

Воспалительный процесс слизистой оболочки могут спровоцировать различные причины и условия. В большинстве случаев катализаторами насморка являются продукты жизнедеятельности патологической микрофлоры, которые активизируются при переохлаждении или контакте с инфицированным человеком.

Реже, насморк провоцируют аллергены (пыльца, пыль, шерсть животных и пр.). Для определения этиологии ринита необходимо обратиться за помощью к педиатру, который подскажет, как облегчить дыхание при насморке ребенку.

Насморк у грудничка не всегда свидетельствует о начале развития респираторно – вирусной болезни. До 3-х месячного возраста у малышей слизистая носа полностью не сформирована, что обуславливает появление физиологического насморка.

Данное явление не является патологией и не требует врачебного участия (при условии отсутствия простудных симптомов). После окончания процесса формирования слизистой насморк проходит сам по себе.

Вне зависимости от возраста ребенка, риниту сопутствует целый комплекс симптоматики, в числе которых:

  • частое чихание;
  • обильное продуцирование муконазальной слизи различного характера (от прозрачного и водянистого до вязкого, желто – зеленого);
  • затрудненное дыхание и отечность слизистой;
  • кашель в ночное время (из-за стекания слизи по носоглотке).

Важно! Несвоевременное лечение насморка у детей грудного возраста может привести к печальным последствиям. В силу возраста груднички не умеют дышать ртом, что грозит кислородным голоданием и остановкой дыхания.

Как облегчить состояние ребенка при насморке

Придерживаясь простых рекомендаций, родители смогут помочь малышу справиться с насморком и существенно облегчить состояние ребенка. Стоит понимать, для того чтобы не навредить, необходимо учитывать этиологию ринита.

Очищение носовых проходов

Для устранения застоев муканазального секрета и очищения носовых проходов необходимо осуществлять промывание носа физиологическим раствором.

Для детей грудного возраста следует использовать ватные или марлевые жгутики, смоченные в растворе, чтобы исключить попадание слизи в среднее ухо и развитие отита. Удалить слизь при помощи назального аспиратора.

Физраствор можно заменить на фармакологические продукты на основе морской воды – «Аквалор», «Аквамарис».

Обеспечение обильного питья

Обильное питье позволяет разжижить муконазальную слизь и предотвратить появление сухих корок. Особенно полезны травяные настои, витаминизированный отвар шиповника, теплый чай или обычная вода. Рецепты приготовления травяных настоев следует предварительно оговорить с лечащим врачом.

Создание благоприятных условий

Для того чтобы носовая слизь не засыхала и у родителей не возникало преград для ее удаления, необходимо обеспечить комфортный температурный режим в помещении и уровень влажности.

Рекомендуемая температура воздуха в комнате не должна превышать показатель в 18-22°C, влажность – не менее 60-70%.

Можно использовать специальный климатический прибор – увлажнитель воздуха или развесить влажные полотенца в комнате. Также не стоит пренебрегать ежедневной влажной уборкой.

Тепловые компрессы

Для обеспечения полноценного ночного сна у ребенка, педиатры рекомендуют использовать тепловые компрессы. Перед сном, ткань, смоченную в теплой воде, размещают на область переносицы. Время воздействия теплом – 3 – 4 минуты. Процедуру можно повторять несколько раз.

Как альтернативу, можно использовать прогревания с вареным яйцом или солью.

Важно! Прогревание можно осуществлять при условии естественной температуры тела.

Быстро снять заложенность носа можно при помощи воздействия на определенные точки. Массаж является абсолютно безопасной и безболезненной процедурой, поэтому может выполняться и детям грудного возраста. Ознакомиться с техникой выполнения и точками воздействия поможет лечащий врач.

Ингаляционные процедуры

Облегчить состояние малыша помогут ингаляции с эфирными маслами лекарственных трав. Достаточно эффективны при лечении ринита эфиры эвкалипта, туи, чайного дерева.

Благодаря натуральности состава и отсутствия синтетических соединений, ингаляционные процедуры с эфирными маслами не имеют противопоказаний.

Для облегчения дыхания во время сна рациональнее использовать холодные ингаляции. Для этого в резервуар аромалампы наливается 2 ст.л. теплой воды и капается 1-2 капли эфирного масла.

Важно! Ингаляции можно проводить при отсутствии аллергических реакций у ребенка. При проведении процедуры важно следить за состоянием ребенка. Если появилось слезотечение, красные высыпания на лице и конечностях, ингаляции следует прекратить.

Медикаментозная терапия

Для облегчения носового дыхания педиатр может назначить сосудосуживающие препараты, действие которых направлено на восстановление носового дыхания, уменьшение отечности и снижение продуцирования слизи.

Деконгестанты при лечении насморка у детей выступают в роли препаратов экстренного действия. Данные средства принимаются в соответствии с рекомендациями лечащего врача, не более нескольких дней, т.к. провоцируют привыкание.

Рациональнее использовать назальные препараты для восстановления дренажной функции носа ребенка перед ночным сном.

Если насморк имеет аллергическое происхождение в терапевтический курс включаются антигистаминные средства.

Заключение

При первых признаках заложенности носа необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Строгое выполнение рекомендаций педиатра позволит существенно облегчить состояние малыша и ускорить процесс выздоровления.

ужасный насморк у ребенка.как облегчить дыхание?

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

нам врач советовала солевим раствором нос промывать.

купите пластыри «Сопелка». очень хорошо помогают дыхание облегчить.

если вы уверены, что аллергии нет у ребенка на составляющие, то можно. приклейте не на одежду, а просто в комнате. будет достаточно.

да. и еще камфора. думаю эффект больше из-за камфорного масла.

я что-то не поняла систему ваших ингаляций… ватку с эфирным маслом нельзя в нос засовывать.

а. ясно. ну, попробуйте тогда «Сопелку». нам хорошо помогает.

а аспиратором не дает убирать сопли?

я тогда даже не знаю, что посоветовать…

а вы всякие називины сколько раз в день капаете и как часто промываете?

может сейчас в меня и тапки полетят, но нам коланхоэ помогает… буквально три дня назад, капнула, на след день соплей нет! хотя до этого больше недели мучались.

сложные капли заказать в рецепторной аптеке и можно закапать каланхоэ, чтоб ребенок прочихался и все выходило, т.к. если отсасывать аспиратором в эти моменты — воспаляется слизитсая

если не помогают капли, то намажьте доктор мом мазь на крылья носа, я так делаю, он дышит, но сначала нужно нос прочистить

нам каланхоэ почему-то не помогает, хотя очень сильно чихает, но дыхание лучше не становится

нам промывание мрской солью помогло. 1 чл на 0.5 воды и дексона или полидекса с фенилэфрином 3 кап 2р в день. лор прописывала.

зеленые сопли лучше конечно к врачу.

ну что я могу вам сказать врачи многие препараты прописывают которые противопоказаны тому или иному возрасту. дозировку уменьшают.

Если насморк только начался, то для того, чтобы его остановить обязательно повесьте рядом с кроваткой ребёнка давленый чеснок. Сделайте промывающую процедуру и освободите полость носа малыша от густой слизи и корочек. Для этого закапайте ребёнку в каждый носовой ход по 2-3 капли стерильного раствора природной морской соли или физиологического раствора. Если у вас его нет, то его легко приготовить в домашних условиях – на литр кипячёной воды растворите одну чайную ложку соли. Закапайте его ребёнку, после чего он начнёт чихать и сам удалит скопившуюся слизь.

Читайте также:  Белый налет на миндалинах у ребенка

Если даже нет обильных выделений, то процедуру промывания всё равно нужно регулярно проделывать, особенно пред кормлением. Такая процедура увлажняет слизистую оболочку и помогает избавиться от микробов.

Если после промывания полости носа у ребёнка дыхание всё равно затруднено, то можно применить сосудосуживающие капли. Но знайте, что такие капли (НАЗИВИН, ОТРИВИН и т.п.) не лечат, а только уменьшают отек слизистой носа, облегчая дыхание. Применять их можно и не чаще 2—3 раз в день по необходимости. Закапывание их улучшит отток из носика скопившихся выделений, поможет малышу успокоиться, поесть и уснуть. А если у малыша появились гнойные выделений, то есть присоединилась бактериальная инфекция, можно использовать капли ПРОТАРГОЛ.

Перед закапыванием каких-либо лекарств обязательно необходимо произвести высасывание слизи из носа, так как иначе лекарство вытечет и от него не будет прока.

При насморке давайте ребёнку больше пить, особенно, если ребёнок дышит через рот. При дыхании через рот ребёнок теряет много влаги, а для выздоровления её должно быть много в организме для выделения слизи и удаления вместе с ней инфекции. Поэтому и воздух в помещении обязательно должен быть влажным.

Использовать спреи и брызгать в нос ребёнка не рекомендуется до двух-трёх лет. Используйте пипетку.

На ночь при насморке очень полезно парить ножки и ручки малыша, одевая после этого шерстяные носочки. Спать укладывайте малыша, приподняв верхнюю часть кровати, так, чтобы голова была повыше. Это поможет облегчить дыхание ребёночка. Можно использовать дополнительную подушку и матрац. Делайте малышу ингаляции. Например, можно помазать простынь ребёнка «звёздочкой» с изнаночной стороны, так чтобы сама мазь не попала на слизистые.

Не редко процедура закапывания в нос для малышей крайне неприятна и они начинают плакать. В этом случае закапывание теряет свою актуальность, так как при плаче выделяется ещё больше слизи. Чтобы ребёнок не плакал при этой процедуре, её можно проделывать, когда тот крепко спит или можно прикрывать глазки малыша рукой так, чтобы он не сразу понял, что с ним происходит.

Многие медики при начинающемся насморке рекомендуют именно деринат. В первый день закапывать почти ежечасно, на вторые сутки – через каждые три-четыре часа. И затем, начиная с третьего дня насморка, закапывать по три раза ежедневно по три капельки в каждую ноздрю. У данных капель нет противопоказания для детей.

Если нос малыша сильно заложен и дыхание через нос вообще невозможно, то рекомендуется применять капли, которые суживают сосуды. Не используйте одни и те же капли более пяти дней. Малыши до года хорошо переносят Виброцил в каплях, три раза ежесуточно, по паре капель. Нос малыша необходимо заранее прочистить. Закапывать также рекомендуется перед сном, чтобы облегчить дыхание ребенка во сне.

Если нос не задышал через три дня, то следует использовать капли «Протаргол» – обычно бывает достаточно закапывать три раза ежедневно, по паре капель в каждую из ноздрей. Нельзя допустить, чтобы гнойная слизь застаивалась в носовых путях более трёх дней.

Вместе с лечением проведите профилактические мероприятия, сделайте влажную уборку, увлажните воздух, следует прокварцевать помещение, в котором находиться ребёнок.

Упражнения от насморка

Чтобы освободить нос и убрать отеки, можно воспользоваться различными медицинскими препаратами или выполнять простые упражнения от насморка. Нос – удивительный орган человеческого организма, который выполняет функцию очистки и согревания воздуха, получаемого во время дыхания. Волоски и слизь, расположенные в носовых пазухах, предупреждают дальнейшее развитие инфекции, проникающей вместе с воздухом. При простудных заболеваниях слизистая оболочка носовых пазух отекает, что приводит к затруднению дыхания и ухудшению самочувствия. По этой причине специалисты медицинской сферы считают, что выполнение простых упражнений поможет справиться с отечностью и облегчит дыхание носом.

Первая помощь при заложенных пазухах

При отечности слизистой оболочки носа, которая возникает во время ринита, освободить дыхание можно с помощью комплекса упражнений, направленных на быструю помощь. Выполнять упражнения йоги рекомендуется сидя, так как может закружиться голова. Перед началом необходимо проветрить помещение. Все выполняется в спокойном, медленном темпе:

  • Сделать спокойный глубокий вдох ртом, после резкими рывками по чуть-чуть выдыхать воздух носом. Выполняется по 5 подходов.
  • Правая ноздря зажимается пальцем, через левую делается глубокий вдох. Затем следует приоткрыть правую носовую пазуху и выдыхать воздух через нее. То же самое проделать с другой ноздрей. Делать поочередно, 5 раз с каждой носовой пазухой.
  • Рот прикрыть правой рукой, а пальцем левой плотно вдавить левое крыло носа. Делать глубокие вдохи и выдохи правой ноздрей. Повторить действия на другой ноздре.
  • Делать глубокий вдох носом, плотно смыкая губы (щеки должны быть надутыми). Выдыхать сквозь щель в губах, надавливая на щеки ладошками. Количество повторов – 5 раз.

Массаж носа при насморке

Лечение насморка без медикаментов применяют йоги. Специальный массаж, при котором происходит воздействие на основные точки носовых пазух и переносицы, рекомендуется применять беременным женщинам, если они не хотят использовать сосудосуживающие препараты. Надавливать на указанные зоны необходимо аккуратно, проводя массирующие движения. Основные зоны, которые массируются при простом насморке и рините, следующие:

  • бамбук – располагается на переносице между бровными дугами;
  • красота лица – точки локализуются симметрично на середине скул, по линии зрачков;
  • симметрично расположенные точки приятного запаха – находятся вверху носогубного треугольника, под крыльями носа;
  • точка центра личности – локализована в носогубном треугольнике, посередине между губой и носом;
  • точка третьего глаза – ложбина, расположенная между бровными дугами (видна, если нахмуриться, сдвинув брови).

Йоги рекомендуют проводить массаж этих точек не только при насморке, но и в профилактических целях. При регулярном массаже риск возникновения простудных заболеваний, при которых закладывает нос, снизится вдвое.

Массирование точки «бамбук» выполняется при отечности слизистой оболочки во время насморка. Данная методика позволяет купировать головные боли во время простуды, лечит ринит аллергического характера, используется при воспалительных заболеваниях глазного яблока. Регулярное воздействие на точку «бамбук» способствует улучшению зрения.

Симметрично расположенные точки «красоты лица» массируются при воспалительных процессах в носовых пазухах. Воздействуя на эти точки, можно снять зубную и головную боль. Массаж этих зон позволяет снять боль в носу, вызванную сильным насморком, купировать воспаление, способствует уменьшению симптоматики ринита аллергического происхождения. Массаж точек «красоты лица» проводится при отеках и спазме лицевых мышц.

Регулярно воздействуя на точки «третьего глаза» и «центр личности», снимается воспаление со слизистой оболочки носовых пазух, купируется головная боль, высвобождается дыхание.

Дыхание по Стрельниковой

Специальная дыхательная гимнастика, разработанная врачом Александрой Стрельниковой, позволяет облегчить дыхание во время насморка, снимает отеки носовых пазух. Специальные упражнения могут быть использованы как при простом насморке, так и во время развития гайморита. Основные виды упражнений следующие:

«Ладошки» – положение – стоя, ноги на ширине плечи, локти согнуты, ладони развернуты «от себя», находятся на уровне плеч. Вдох делается через нос, ладони сжимаются в кулак, на выдохе кулаки разжимаются. Вдох нужно делать максимально сильно и энергично. Через каждые 4-5 вдохов – выдохов необходимо делать паузу на несколько секунд. В идеале необходимо выполнять до 100 вдохов – выдохов. Выполнять упражнение ежедневно по 2 раза.

Читайте также:  Как правильно закапать капли в нос ребенку

Упражнение на дыхание «обнять за плечи» – для выполнения необходимо встать на ноги, локти согнуты, ладони находятся на уровне плечевого пояса и развернуты друг к другу. Делая глубокий вдох, необходимо синхронно двигать обе руки, перехлестывающиеся на плечах. При этом движении одна рука будет лежать на другой. Одновременно с выдохом руки расслабляются и расходятся обратно к исходному положению.

«Насос» – ноги расставлены на ширину плеч. Корпус немного наклонен вперед, спина должна быть слега выгнута, голова опущена вниз. Шея расслаблена. Руки прямые, расслаблены. В таком положении (тело не напрягать) сделать шумный, сильный вдох, выдох осуществляется через рот или носовые пазухи пассивно. На выдохе корпус немного расправляется. Повторять по 10 раз.

Дыхательное упражнение «уши» – положение – стоя, ноги на ширине плеч. Взгляд прямой, шея расслаблена. Голова немного наклоняется в правый бок, делается шумный, энергичный вдох. Выдыхается воздух пассивно через рот или нос. Первые 3-4 вдоха делаются медленно, голова поворачивается аккуратно, после небольшого перерыва в несколько секунд выполняются энергичные наклоны головы влево и право с вдохом (на каждый наклон) и выдохом (в промежутке).

По мнению специалистов, дыхательные упражнения по Стрельниковой можно выполнять и детям в возрасте от 3 лет. В целях профилактики гимнастику нельзя бросать сразу после выздоровления. Для достижения положительного эффекта курс гимнастики продолжается месяц – два.

Противопоказания к дыхательной гимнастике

Упражнения для снятия отеков в носовой пазухе и улучшения дыхания при рините или гайморите, которые подразумевают наклоны головы, не рекомендуется выполнять людям с нестабильным артериальным давлением, гипертонией. Упражнение «уши» не стоит делать людям, которые перенесли травмы черепной коробки, при частых головных болях, с диагнозом – эпилепсия. Резкие повороты головы запрещено делать людям с остеохондрозом, травмами шейного и грудного отдела, при повышенном внутричерепном глазном давлении.

Упражнение «насос» запрещено выполнять людям с мочекаменной болезнью, сильной близорукостью (от 5 диоптрий), радикулите, остеохондрозе.

Любые упражнения, направленные на снятие воспаления в носовых пазухах при гайморите или насморке, можно выполнять не только стоя, но и сидя, при крайне плохом самочувствии можно делать дыхательную гимнастику лежа.

Синусит: как облегчить дыхание

Мало кому удаётся избежать зимой насморка. Холодный воздух, вездесущие вирусы, переохлаждение заставляют нас запасаться носовыми платками и каплями для носа. Народная мудрость гласит, что, если насморк лечить, он проходит за семь дней, а если не лечить – то за неделю. К сожалению, о том, что через семь дней насморк может перейти в синусит, знают немногие. Как уберечь себя от болезни, рассказывает врач-отоларинголог высшей категории Александр Анатольевич СОРОКИН.

Мало кому удаётся избежать зимой насморка. Холодный воздух, вездесущие вирусы, переохлаждение заставляют нас запасаться носовыми платками и каплями для носа. Народная мудрость гласит, что, если насморк лечить, он проходит за семь дней, а если не лечить – то за неделю. К сожалению, о том, что через семь дней насморк может перейти в синусит, знают немногие.

Как уберечь себя от болезни, рассказывает врач-отоларинголог высшей категории Александр Анатольевич СОРОКИН.

Тонкая грань

НАСМОРК не принято считать полноценным заболеванием, и поэтому большинство людей переносят его на ногах. Между тем банальную течь из носа от синусита отделяет тонкая грань, поскольку даже небольшой насморк поражает синусы – околоносовые пазухи. При воспалениях в них возникает отёк, соустья пазух закрываются, и в синусах начинает накапливаться слизь и активно размножаться бактерии. В околоносовых пазухах начинается гнойное воспаление – синусит.

Обычно банальный насморк переходит в острый синусит через пять – семь дней после начала болезни.

Догадаться о новой проблеме можно самостоятельно.

Характерные признаки синусита

    заложенность носа, которая не проходит после применения капель,

желтоватые или зеленоватые выделения из носа, имеющие неприятный запах,

  • головная боль, которая носит разлитой характер и усиливается при изменении положения головы.
  • В зависимости от того, какая пазуха повреждена, боль при синуситах может иметь разную локализацию.

    Ведущими симптомами лобного (фронтального) синусита, при котором воспаляются пазухи, расположенные в области бровей, являются сильные головные боли, преимущественно в области лба. Иногда отмечается боль при движении глазами и светобоязнь.

    При гайморитах – воспалениях верхнечелюстных синусов – больного беспокоит постоянная боль, которая часто “отдаёт” в верхнюю челюсть. Если воспалились синусы решётчатого лабиринта – самой глубоко расположенной околоносовой пазухи, боль появляется между глазами. Нередко врачи констатируют отёк мягких тканей вокруг глаз. Это симптомы этмоидита.

    Воспаление верхних, клиновидных синусов вызывает наиболее редко встречающуюся форму синусита – сфеноидит.

    Риск заболеть синуситом возрастает, если у человека имеются органические поражения носовой полости – полипы, узкие носовые полости, искривление носовой перегородки. Также синуситам подвержены люди, страдающие вазомоторным ринитом, – у них отверстия, соединяющие придаточные пазухи с полостью носа, сужены постоянно.

    Строго под контролем

    ЕСЛИ заподозрить у себя синусит можно самостоятельно, то вылечить этот недуг можно только с помощью врача. Чтобы удостовериться в правильности диагноза, обычно назначается рентгенография околоносовых пазух. По снимку также точно можно определить степень поражения синусов воспалительным процессом.

    Наиболее современным и информативным способом диагностики состояния носа является компьютерная томография.

    Вылечить синусит местными средствами, без помощи антибиотиков – задача невыполнимая. Также при синуситах необходимо применять сосудосуживающие капли, которые восстанавливают проходимость носа, сенсибилизирующие препараты для устранения отёка и витамины для повышения сопротивляемости организма. Многим больным приносит облегчение промывание носовых пазух антисептическими растворами.

    Во время лечения синусита необходимо строго соблюдать врачебные рекомендации. Особенно опасно бесконтрольно применять противоотёчные капли и спреи – симптомы заложенности и отёчности носа при неправильном применении их могут лишь усиливаться. Некоторые препараты можно использовать не более 5-7 дней – иначе возникает привыкание, а впоследствии и так называемый медикаментозный ринит, с которым бороться непросто.

    Антибактериальная терапия иногда не приносит результатов, поскольку среди микроорганизмов, вызывающих синусит, немало антибиотикоустойчивых. Если в течение 3-5 дней симптомы болезни не проходят, а состояние больного не улучшается, врачи прибегают к пункции околоносовых пазух – через нижний носовой ход тонкой иголкой из пазухи отсасывается её содержимое.

    В последние годы в практику врачей активно вошли эндоскопические методики, которые позволяют выполнять операции максимально щадяще и не только устраняют воспалительный процесс в пазухах, но и предрасполагающие к нему факторы.

    Вопрос “лечить или не лечить синусит?” никогда не стоит. Иметь очаг инфекции в голове, в непосредственной близости от мозга, – предельно опасно.

    Всё для победы

    ЛЕЧЕНИЕ синуситов – задача не из лёгких, поэтому врачи советуют уделить внимание профилактике болезни. Постарайтесь не простужаться, не переносите простуду на ногах, не допускайте переохлаждения ног. А самое главное – не пускайте насморк на самотёк. Если вовремя не вылечить насморк, отёк поднимется выше – в гайморовы пазухи. Поэтому, как только закапало из носа, активно включайтесь в борьбу.

    Закапывайте в нос свекольный или морковный сок, делайте ингаляции содой, “Боржоми”, отварами лекарственных растений – ромашки, эвкалипта, шалфея, лаврового листа, мяты. Смазывайте крылья носа “звёздочкой” или смесью растительных масел. Неплохо помогает промывание носа солевым раствором. Процедура проводится следующим образом. Возьмите одну чайную ложку соли на заварочный чайник тёплой кипячёной воды. Встаньте около раковины и поверните голову так, чтобы вода из чайника вливалась в одну ноздрю, а выливалась из другой. Дышать во время процедуры следует только открытым ртом.

    Читайте также:  Уголь активированный для очищения организма как принимать

    Хорошо помогает прогревание носа с помощью подручных средств. Например, можно сварить вкрутую два яйца, завернуть их в платочек и прикладывать к крыльям носа до тех пор, пока они не остыли.

    Для профилактики синусита при насморке можно закладывать в уши ватные тампоны, смоченные борным спиртом.

    Если вы подвержены синуситам

      чаще проветривайте помещение,

    избегайте долгого пребывания на холодном и влажном воздухе – холод вызывает отёк слизистой, начинается усиленное выделение слизи,

    старайтесь не дышать пылью, сигаретным дымом и другими загрязняющими воздух веществами,

    не посещайте бассейны с хлорированной водой – хлор раздражает слизистую носа,

  • перед полётом на самолёте обязательно пользуйтесь противоотёчными каплями – увеличивающееся давление может вызвать дискомфорт.
  • Наиболее современным и информативным способом диагностики состояния носа является компьютерная томография.

    Ваш домашний доктор

    • Аллергия (6)
    • Беременность и кормление (31)
    • Вирусные инфекции, бактерии (18)
    • Гинекология (6)
    • Детское здоровье (50)
    • Диеты (8)
    • Дыхательная система (10)
    • Женское здоровье (18)
    • Заболевания передающиеся половым путем (3)
    • Здоровый образ жизни (33)
    • Зрение (23)
    • Зубы (18)
    • Клиники (2)
    • Кожа (23)
    • Красота (40)
    • Кровеносная система (9)
    • Лекарственные препараты (6)
    • Лекарственные растения (38)
    • Лечение болезней (20)
    • Медицинское оборудование (5)
    • Микроорганизмы и паразиты (1)
    • Народные средства (6)
    • Нервная система (15)
    • Онкология (8)
    • Пищеварительная система (25)
    • Пожилым людям (7)
    • Правильное питание (32)
    • Психология и психиатрия (13)
    • Сексология (13)
    • Сердечно-сосудистая система (30)
    • Спорт (5)
    • Суставы и кости (11)
    • Травматология (4)
    • Урология (27)
    • Ухо, горло, нос (20)
    • Эндокринная система (11)
    • Юридические аспекты (1)

    Синусит: как облегчить носовое дыхание

    Синусит – отек тканей придаточных носовых пазух. Это очень серьезное заболевание, которое почти всегда является следствием несвоевременного или недостаточного устранения воспалительных процессов на слизистой оболочке дыхательных путей.

    Насморк, продолжающийся в течение нескольких недель, и с которым не могут справиться обычные лекарственные средства, является основным симптомом синусита.

    Нос имеет четыре пары пазух: решетчатые, основные, лобные и гайморовы. В зависимости от места дислокации воспаления выделяют несколько видов синусита.

    Гайморит – наиболее часто встречающийся вид синусита. Заболевание сопровождается воспалением верхнечелюстных (гайморовых) пазух носа.

    Отек, вызванный синуситом, закрывает соустья, которые соединяют горло и нос с придаточными пазухами, что, в свою очередь, ведет к избыточному скоплению в придаточных пазухах слизи. Большое скопление слизи является отличной средой для развития и размножения бактерий.

    Заболевание синуситом бывает двух типов: хронический синусит и острый синусит. Во время острого течения синусита очень ярко проявляются симптомы заболевания, чего нельзя сказать о хроническом синусите.

    Очень часто запущенная форма острого синусита переходит в хроническую, особенно часто это наблюдается у людей с ослабленным иммунитетом. Нередко, ничем не выдающий себя на начальной стадии, хронический синусит дает серьезные осложнения на внутренние органы: легкие, почки, печень и сердце.

    Если у больного сильный иммунитет, возникновение заболевания сопровождается головной болью, повышением температуры. Во время обострения заболевания могут наблюдаться выделения из носа, болеть зубы. Возможен легкий отек лица.

    Для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу, желательно оториноларингологу, который после осмотра может вас направить на компьютерную томографию или рентгенографию. Иногда назначаются специальные диагностические тесты, например, микробиологический анализ слизи. Тест позволит определить вид микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс.

    В случае частых обострений или длительного неэффективного лечения может назначаться дополнительное эндоскопическое исследование полости носа.

    Лечение синусита является очень сложной процедурой, поэтому при его возникновении не стоит заниматься самолечением. Бесконтрольный прием спреев и сосудосуживающих капель может привести к еще большей отечности и заложенности носа.

    Превышение максимально допустимого периода использования лекарства может вызвать привыкание к препарату.

    Во время лечения заболевания необходимо неукоснительно соблюдать все данные врачом рекомендации. Для каждого больного подбирается определенная схема лечения, которая может отличаться от лечения других больных с таким же заболеванием.

    Чаще всего при лечении синусита назначаются сосудосуживающие капли, иммуностимулирующие, сенсибилизирующие и устраняющие отек препараты. При наличии бактерий или грибковой инфекции может дополнительно назначаться прием противогрибковых препаратов и антибиотиков.

    Пазухи при синусите

    Если длительное лечение не приносит желаемых результатов и состояние больного не улучшается, то врач может назначить пункцию. В околоносовую пазуху вводится тонкая игла, с помощью которой из пазухи отсасывается слизь. В более запущенных случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

    В современной медицине существует достаточное множество малотравматических методик, с помощью которых можно остановить воспалительный процесс.

    Так как заболевание очень трудно поддается лечению, то особое внимание следует уделять профилактике его возникновения. Не один насморк нельзя оставлять без лечения!

    Для промывания носа во время насморка рекомендуется использовать солевые растворы и паровые ингаляции. Для ингаляций можно использовать эфирное масло пихты или эвкалипта.

    Фитонциды, которые в большом количестве содержаться в луке, отлично справляются с развитием вируса. Луковицу необходимо разделить на две части и в течение некоторого времени дышать над ними.

    Ни в коем случае нельзя закапывать луковый или чесночный сок в нос, так как может возникнуть ожог его слизистой оболочки.

    Во время обострений заболевания желательно употреблять как можно больше жидкости. Рекомендуется употреблять напитки, содержащие витамин C, например, лимонный чай, отвар черной смородины или шиповника.

    Очень хорошо при синусите помогают ванночки для ног с морской солью. После пятиминутной процедуры ноги необходимо растереть полотенцем, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
    Значительно облегчает дыхание такая процедура, как промывание носовой полости антисептическими растворами.

    Очень часто при лечении синусита применяют согревающие компрессы, так как они обладают отличным обезболивающим эффектом. Однако выполнять эти процедуры можно только после предварительной консультации у врача. При недостаточной организации оттока гнойной слизи тепловые процедуры могут обострить заболевание и усилить головную боль.

    Согревающие компрессы рекомендуется применять либо перед едой, либо через час после еды. После теплового компресса не рекомендуется выходить на улицу.

    Следующие рекомендации будут очень полезны для тех, кто чаще других подвергается атакам синусита:
    1. Избегайте сильных переохлаждений, так как воздействие холода может вызвать отек слизистой.
    2. Старайтесь избегать нахождения в закуренных и сильно пыльных помещениях.
    3. Периодически проветривайте помещение, в котором вы постоянно находитесь.
    4. Избегайте посещения бассейнов, в которых используется хлорированная вода. Хлор отрицательно влияет на слизистую оболочку дыхательной системы.
    5. Не допускайте инфекционных заболеваний дыхательных путей.
    6. Избегайте прямых контактов с людьми, болеющими простудой.
    7. Установите в своей квартире увлажнитель воздуха.

    Американскими учеными доказано, что 50% случаев заболевания синуситом связанно с курением, сюда включены и пассивные курильщики. Если вам не жалко себя, то пожалейте хотя бы своих родных!

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: