Как принимать активированный уголь взрослому

Как принимать активированный уголь: советы и рекомендации

Всем известно, что активированный уголь является одним из эффективнейших препаратов для лечения пищевых отравлений. К тому же это натуральное безвредное средство, не содержащее химических добавок. Предлагаем сегодня разобраться в том, как принимать активированный уголь взрослым и детям.

Что собой представляет данный препарат?

Активированный уголь – это адсорбент, который отлично всасывает токсичные вещества и выводит их из организма через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). При пищевых отравлениях лечение может осуществляться при помощи различных препаратов на основе данного средства. К ним относится непосредственно активированный уголь, а также средства “Карболонг”, “Энтеросгель” и “Полифепан”. Эти препараты действуют очень быстро и, помимо выведения из организма токсинов, помогают избавиться от тошноты, рвоты и диареи. Кроме того, активированный уголь – это универсальное средство, которое применяют для лечения разных заболеваний, сопровождающихся интоксикацией. Но чаще всего его используют в случаях пищевого отравления.

Как правильно принимать активированный уголь при отравлении

Все, что вам потребуется для лечения данного состояния, – это вода и само средство, которое можно без проблем купить в любой аптеке и во многих супермаркетах. Оно выпускается как в форме таблеток и капсул, так и в виде порошка. Начинать прием препарата следует уже при появлении тошноты, позывов к рвоте и болей в желудке. Как правило, в данном случае следует сразу выпить три-четыре таблетки препарата “Активированный уголь”. Обязательно запейте их большим количеством воды (как минимум, одним стаканом). В противном случае может развиться непроходимость кишечника или запор. Также при сильном отравлении можно принять за один раз до 10 таблеток. Бояться передозировки в этом случае не стоит. В течение дня следует продолжать пить воду в большом количестве, чтобы диарея не повлекла за собой обезвоживание организма, а также с целью выведения токсинов и отравляющих веществ из ЖКТ. Активированный уголь рекомендуется принимать дважды в сутки на протяжении трех дней. Можно использовать препарат и дольше, до полного избавления от симптомов. Однако период приема данного средства не должен превышать одной недели. В случае если домашнее лечение активированным углем не приносит эффекта, или же состояние больного является достаточно тяжелым, следует немедленно обратиться к врачу во избежание осложнений.

Противопоказания

Важно не только знать, как принимать активированный уголь, но и то, кому данный препарат использовать не рекомендуется. Так, прежде чем пить это средство, следует проконсультироваться с доктором беременным женщинам, а также лицам, проходящим лечение от какого-либо заболевания. Ведь активированный уголь замедляет процесс всасываемости других лекарств, что может снизить их эффективность.

Что касается строгих противопоказаний, то данный препарат нельзя использовать при наличии у пациента язвенных процессов в кишечнике и желудке, кровотечениях из ЖКТ, а также при индивидуальной его непереносимости.

Применение лекарственного средства при хронических и аллергических заболеваниях

При хронических болезнях и аллергиях данное средство используют не так часто, как при отравлениях. Как принимать активированный уголь в данных случаях? Обычно при подобных заболеваниях оптимальную дозу определяет доктор в индивидуальном порядке. Стандартный же курс лечения выглядит так: от двух до четырех таблеток препарата три-четыре раза в день на протяжении срока, не превышающего двух недель. После терапии на основе активированного угля, как правило, назначается также и восстановительная терапия, которая подразумевает прием витаминно-минеральных комплексов и пробиотиков.

Когда и как давать активированный уголь детям?

Детишкам, так же, как и взрослым, данный препарат чаще всего показан для применения в случаях отравления. Тем более что подобные явления, к сожалению, нельзя назвать редкими. Ведь малыши постоянно тянут в рот все подряд, что в итоге приводит к нежелательным последствиям. Кроме того, активированный уголь показан детям при инфекционных заболеваниях, особенно если они связанны с желудочно-кишечным трактом. Совсем малышам лучше всего растолочь таблетку препарата и развести ее водой. Таким образом вы получите суспензию, которая действует быстрее твердой формы лекарства. Кроме того, ее легче дать ребенку. Что касается дозы активированного угля, то ее рассчитывают, исходя из веса. Однако, как правило, детям младше семи лет назначают по 5 граммов препарата трижды в день. При этом длительность приема угля не должна превышать трех дней.

Прием активированного угля в целях похудения

В последнее время данный препарат стал довольно широко применяться женщинами для того, чтобы сбросить вес. Несмотря на явную эффективность активированного угля в борьбе с лишними килограммами, его безопасность в этом случае ставится медиками под большое сомнение. Ведь выводя из организма токсины, данное средство захватывает и всевозможные полезные витамины и микроэлементы. В связи с этим использовать данный препарат следует с осторожностью и ни в коем случае не в течение длительного времени. Так как принимать активированный уголь желающим похудеть? Прежде всего, следует отметить, что в данных целях используют лекарственное средство в форме таблеток. Начинают прием с малой дозы, постепенно день за днем увеличивая ее до тех пор, пока она не составит 1 таблетку на 10 килограммов вашего веса. Срок приема данного препарата ни в коем случае не должен превышать двух недель. Принимать таблетки следует строго за 1 час до еды.

Активированный уголь — простое решение сложных проблем со здоровьем

Используя простой активированный уголь для очищения организма, вы можете быстро избавить свой организм от токсинов, снижающих общий тонус и уровень здоровья.

Уголь можно купить в любой аптеке, не затрачивая при этом большого количества денег – в этом состоит его основное преимущество перед дорогими препаратами, которые могут не всегда быть доступны в определенном городе или регионе.

Кроме того, употреблять его можно без рецепта, не опасаясь побочных эффектов или аллергии – правильно определенная дозировка позволит избежать различных неприятных последствий использования мощного сорбента.

Традиционный способ применения

В медицине

Очищение позволяет связать и достаточно быстро вывести из желудка и кишечника сами токсины, микробы и избыточное количество пищевых ферментов.

С помощью обычного активированного угля можно избавиться и от пищевой аллергии. Это неприятное заболевание способствует быстрому засорению организма большим количеством вредных веществ, отравляющих кишечник, снижающих тонус и уровень активности человека. Конечно же, не стоит забывать об обычных отравлениях – рекомендуется вызвать рвоту, промыть желудок и затем проводить очищение кишечника активированным углем.

Для профилактики

Прием активированного угля стоит проводить перед активным застольем – он не только устранит неприятные эффекты алкогольного отравления, но и выведет из организма большую часть плохих жиров, холестерина и прочих органических веществ, негативно влияющих на здоровье человека.

Если вы почувствуете сильную тяжесть, тошноту, головокружение после обильного приема алкоголя – это означает, что настало время повторно применять уголь, однако дозировку следует удвоить.

Кроме того, пить препарат рекомендуют в профилактических целях при проблемах со сроками годности продуктов питания, а также попаданием в желудок нежелательных веществ – во многих случаях с помощью такого метода удается предотвратить возникновение отравления еще до появления первых его признаков.

Важный совет от редакции!

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Комплексное восстановление тела

Несмотря на отрицание официальной медициной возможности очищающего использования активированного угля, многие специалисты говорят о том, что лечение этим средством необходимо проводить хотя бы один раз в год.

Для того чтобы узнать, как правильно применять это простое лекарственное средство, можно прослушать лекции врачей народной и альтернативной медицины – например, Ольги Бутаковой, посвятившей достаточно большое время изучению адсорбентов, к которым принадлежит и активированный уголь.

Она утверждает, что с его помощью можно очень быстро вывести из организма накопленные шлаки и токсины, отложения которых образуются в результате неправильного питания, влияния пищевой аллергии и плохой экологии.

Подготовка организама

Очищение организма активированным углем начинается с диеты – для этого примерно за неделю до начала проведения процедур в рационе снижается количество жиров и быстрых углеводов, а также исключаются продукты, активно образующие шлаки – растительное масло после жарки, сало, искусственные вкусовые пищевые добавки.

Следует также пить большое количество воды – норма для взрослого человека составляет 2-3 литра в день. Однако не стоит проявлять лишнего усердия, так как употребление 4-5 литров жидкости способно серьезно нарушить водный баланс организма.

Процесс очищения

После окончания подготовки начинается процесс очищения, который в профессиональной литературе называют энтеросорбцией. Необходимо ежедневно принимать по одной таблетке активированного угля на 10 кг массы тела два раза в день и пить при этом большое количество воды – около 0,5 литра на все количество.

Принимать активированный уголь рекомендуется натощак – перед завтраком и ужином, чтобы очищение было как можно более полным и глубоким. При наличии пищевой аллергии прием средства лучше разделить на 4 раза – в таком случае удастся снизить ее воздействие, проявляющееся в образовании крупных отложений токсинов. Диету следует продолжить, однако в нее можно ввести некоторое количество жиров, улучшающих работу кишечника.

При этом очищение организма активированным углем следует проводить с осторожностью, постоянно наблюдая за состоянием своего организма.

В таком случае нужно перейти на щадящую диету и временно отказаться от использования активированного угля. Если же подобные последствия отсутствуют, следует продолжить принимать лекарство 10-14 дней.

Основные предосторожности

Каким безопасным бы ни был активированный уголь, его длительный прием может вызывать необычные последствия. Прежде всего, это связано с природой сорбента, который не обладает избирательным действием – кроме очищения, он также снижает питательную ценность веществ, попадающих в желудок.

При коротком курсе лечения это незаметно, однако за 14 дней у некоторых пациентов успевает образоваться легкий авитаминоз. При этом снижается и эффективность искусственных витаминных добавок, поэтому их следует принимать в несколько увеличенных дозах – примерно в 1,2-1,3 раза больше обычной нормы.

Кроме того, ухудшается и воздействие многих других лекарств, которые влияют на работу различных систем организма. Уменьшается качество влияния средств от аллергии, гепатопротекторов, ингибиторов и нейромедиаторов.

Противопоказания также включают в себя непроходимость кишечника, язвенные болезни, внутренние кровотечения, при которых прием активированного угля может усугубить заболевание.

Средство не вызывает аллергии даже при значительных дозах, однако стоит быть осторожным и строго соблюдать рекомендации – при употреблении свыше нормы активированный уголь может удалять естественную слизистую оболочку кишечника, что приведет к образованию эрозии или даже язвы.

В целом же побочных эффектов опасаться не стоит – правильное очищение не вызывает никаких последствий даже при максимальной длительности курса в 14 дней.

Как принимать активированный уголь?

На протяжении долгого времени прочные позиции в числе наиболее эффективных средств-адсорбентов занимает активированный уголь. Уникальные свойства угля были обнаружены еще в глубокой древности. До нашего времени дошли источники, свидетельствующие о том, что его успешно использовали в медицинских целях еще в Древнем Египте. О свойствах активированного угля знали и древние римляне, используя его для очистки приготовленного пива и вина. С 18-го столетия активированный уголь стал применяться в качестве мощного противоядия, способного связывать яды, попавшие в желудочно-кишечный тракт. К этому же периоду относится открытие такого свойства угля, как способность адсорбции газов при метеоризме.

Активированный уголь ценится за его способность поглощать и выводить из организма вредные вещества, которые поступают с пищей, напитками или выделяются в процессе пищеварения. Он не раздражает слизистую оболочку пищевода и кишечника, но способен активно взаимодействовать с газами, органическими соединениями и токсинами, находящимися в организме. А вот в отношении кислот и щелочей его эффективность значительно ослабевает. Уголь не всасывается в кишечнике и абсолютно не токсичен.

Показания к приему активированного угля.
Активированный уголь с успехом применяется при колитах, метеоризме (вздутии живота), повышенной кислотности желудочного сока, лекарственных, пищевых, алкогольных, наркотических отравлениях и при диарее. Он эффективен при таких серьезных заболеваниях, как дизентерия, брюшной тиф, холера, хронический гастрит, хронический гепатит, сальмонеллез. Часто людей, которые выбирают это средство впервые и не знают, как принимать активированный уголь, несколько смущает большая доза, которую необходимо принять. Она действительно велика, но это объясняется необходимостью создания избытка угля в кишечнике.

Как правильно принимать активированный уголь?
При незначительных расстройствах единоразовая доза для взрослых составляет 1. 2 г (2. 4 таблетки по 0,5 г) 3. 4 раза в день. При серьезных интоксикациях доза значительно увеличивается и может достигать 10. 20 г (20. 40 таблеток по 0,5 г) 2. 3 раза в день. Для того, чтобы достичь нужного эффекта и увеличить адсорбирующую поверхность таблеток, необходимо правильно принимать активированный уголь. Для начала их нужно тщательно размельчить. Полученный порошок необходимо залить водой в объеме 100. 150 граммов, хорошо перемешать и принимать в виде взвеси. Помимо таблеток существует и готовый угольный порошок, принимать который нужно согласно прилагаемой к нему инструкции. Кроме этого, активированный уголь входит в состав специальных лекарственных препаратов, таких как карбактин, микросорб-П, ультра-адсорб, углеродный энтеросорбент, энтеросорбент ГС и прочих, обладающих ярко выраженным адсорбирующим эффектом.

Активированный уголь значительно облегчает состояние людей, страдающих кожными, пищевыми аллергиями или бронхиальной астмой. Он способен связывать и выводить из организма практически любые аллергены. Принятые таблетки или порошок выводятся довольно быстро – в течение 7. 10 часов с момента приема – окрашивая каловые массы в черный цвет и принося заметное облегчение состоянию больного.

Побочные действия.
Разовое или непродолжительное применение активированного угля, как правило, не приводит к заметным побочным действиям. Но от продолжительного и регулярного употребления этого средства лучше отказаться. Дело в том, что адсорбируя различные органические вещества, уголь не делает разницы между “вредными” и “полезными”. Он с одинаковой готовностью связывает и выводит из организма токсины и витамины, гормоны и жиры, ферменты и белки…

Противопоказания.
Мы привыкли считать, что лекарственные препараты биологического происхождения наиболее безопасны. Активированный уголь в полной мере подтверждает эту точку зрения, являясь наряду с этим и эффективным адсорбирующим средством.

Тем не менее существует ряд показателей, при которых принимать активированный уголь не рекомендуется. В первую очередь – это все язвенные процессы желудочно-кишечного тракта (язва 12-перстной кишки или желудка). При склонности к внутренним кровотечениям желудочно-кишечного тракта уголь также категорически противопоказан.

Осторожно следует принимать это средство и при необходимости приема других лекарственных средств, особенно если речь идет о препаратах, прием которых жизненно необходим человеку. Адсорбирующая способность угля в полной мере распространяется и на лекарства, принимаемые одновременно с ним. И, естественно, значительно ослабляет их действие на организм больного. То же самое происходит и в отношении средств пероральной контрацепции.

Как правильно принимать активированный уголь?

Раньше широко применялись разные сорбенты, которые при приеме поглощают и удерживают на поверхности яды, газы, вредные вещества. Самый известный и широко применяющийся в народе сорбент — активированный уголь.

  • холеру;
  • брюшной тиф;
  • различные отравления;
  • дизентерию;
  • хронические гастриты;
  • интоксикации солями тяжелых металлов;
  • колиты;
  • тяжелые формы диареи, сопровождающиеся рвотой.

Но когда наступило время новых, более эффективных препаратов, например антибиотиков, значимость угля уменьшилась.

Принимать активированный уголь эффективно, но следует запомнить, что уголь вместе с вредными веществами может вывести и полезные, поэтому долгое применение может привести к обратному эффекту.

Итак, как правильно принимать активированный уголь?

Для чего принимать активированный уголь?

Активированный уголь отличное противоядие, которое поглощает яды и не дает им всасываться. Всего один грамм активированного угля можно связать 800 мг морфина, 700 мг барбитала( снотворного), 300 -350 мг барбитуратов (веществ угнетающих нервную систему) и алкоголя.

Активированный уголь показания.

  1. Отличный абсорбент.
  2. Имеет дезинтоксикационное действие.
  3. Обладает противодиарейным свойством.
  4. Способен поглощать токсины и яды из ЖКТ, пока они не всасались в кровь.
  5. Рекомендуется при кишечных инфекциях, таких как сальмонеллез, дизентерия.
  6. Применяется при повышенном газообразовании.
  7. Показан при гепатите.
  8. Назначается при отравлениях алкоголем, наркотическими препаратами.
  9. Показан при нарушении обмена веществ.
  10. Рекомендуется при аллергии, атопическом дерматите, бронхиальной астме, пищевой аллергии.
  11. Помогает при отравлениях солями тяжелых металлов, лекарствами, некачественной едой.
  12. Рекомендуется при пищевых отравлениях.

Это основные показания, когда надо принимать активированный уголь.

Сколько принимать активированного угля?

Пить уголь 3 раза в день по 10гр, предварительно растворенных в 150мл воды при отравлениях, азотсодержащими соединениями, солями тяжелых металлов, психотропными препаратами.

При отравлениях лекарствами, ядами растительного происхождения нужно промыть желудочно кишечный тракт, для этого развести столовую ложку порошка угля в литре воды. После промывания следует пить водный раствор: о,5 ст. воды-20-30 гр угля( одна таблетка 0, 25 гр.). Вводить измельченные таблетки нужно обязательно до и после промывания желудка.

При метеоризме рекомендуется пить 1гр 4 раза в сутки за час до еды. Лечиться надо от 3 до 7 дней.

При заболеваниях, когда в кишечнике возникают процессы гниения и брожения, когда повышена секреция желудочного сока пейте уголь до 10 гр трижды в сутки. Лечиться надо минимум неделю.

Если аллергия, бронхиальная астма активированный уголь принимают по 1-2 гр трижды, не больше двух недель, но предварительно согласовав прием с врачом.

Для освобождения желудочно кишечного тракта от токсинов и разных вредных веществ, примесей с целью похудения, активированный уголь принимается по схеме:

  • 1 день — одна таблетка трижды в день;
  • 2день — уже две таблетки;
  • 3день — 3 таблетки трижды в день

И так дальше довести до 5 таблеток за раз, затем перерыв 10 дней, в течение этих дней надо пропить курс витаминов. А затем возобновить курс.

Теперь вы знаете сколько принимать активированного угля.

Можно ли принимать активированный уголь?

Уголь пьют (в виде таблеток, суспензии) за час до еды или после. Средняя доза за сутки (ее принимают за 3 приема) – 100 до 200 мг/кг (в одной таблетке — 250 мг). Взрослым — по 2 таб. трижды в день, детям — 1 таблетка 1-3 раза за день. Длительность приема от 3 до 14 дней. Через 2 недели терапию можно повторить снова. Каждый день уголь пить нельзя, возможно развитие авитаминоза.

При сильных отравлениях дозу в сутки увеличить до 0,5-1 грамма на килограмм веса ( за 3 приема).

Противопоказания приема активированного угля:

  • кровотечения из органов ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость;
  • язвенные процессы;
  • уголь вытягивает не только вредные, но и полезные вещества, принимайте его осторожно вместе с другими лекарствами, поэтому надо пить уголь и остальные лекарства с интервалом час;
  • не следует пить уголь постоянно, бесконтрольно.

Активированный уголь нельзя пить долго. Это средство первой помощи, обычно в первые три дня. Чем скорее вы начнете употреблять уголь, тем лучше будет эффект.

Уголь глотать не надо, как обычные таблетки. Чтобы повысить его поглощающие свойства, надо сделать водный раствор. Таблетки покрошить до порошкообразного состояния, залить небольшим количеством прохладной водички, выпить. Если у вас нет времени, делать раствор, просто пожуйте таблетки и запейте водой.

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Активированный уголь у всех на слуху, он имеется в каждом доме, и это неудивительно. Препарат славится своими абсорбирующими свойствами, стоит недорого и отлично справляется с рядом заболеваний. Средство практически не имеет противопоказаний, используется в косметологии, диетологии и медицине. Чтобы принимать активированный уголь для очищения организма, необходимо ознакомиться с его свойствами, методикой использования и возможными побочными эффектами.

Свойства активированного угля

  1. Абсорбирующими свойствами уголь обязан своему естественному происхождению. Препарат производится исключительно из природных компонентов, в его состав не входит химия. В процессе производства уголь нагревают и прессуют в специальных контейнерах, куда закрыт доступ кислороду. Благодаря этому на выходе получается продукт, по своим особенностям напоминающий губку с небольшими отверстиями внутри.

Противопоказания к применению активированного угля

  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие кровотечения в желудке или кишечнике;
  • язва ЖКТ, в частности, поражение 12-персной кишки;
  • лечение антибиотиками.

Особенности применения активированного угля

Как и любой другой препарат, активированный уголь имеет специфические рекомендации по применению. Если вы решили использовать продукт для очищения организма, придерживайтесь ряда правил.

  1. Несмотря на то, что уголь не всасывается в стенки, он действует на микрофлору. Вместе с всасыванием ядов и продуктов распада, активированный уголь абсорбирует питательные компоненты, такие как глюкоза, макро- и микроэлементы, витамины всех имеющихся групп, полезных составляющих пищи. Отсюда вытекает вполне уместный вопрос «Как пить таблетки правильно?». Активированный уголь принимают за несколько часов до или после еды. Необходимо выждать определённое время, когда полезные вещества из пищи всосутся в кровь.
  2. Нельзя принимать активированный уголь наряду с другими лекарствами. Из-за абсорбирующих свойств он деактивирует антибиотики, вследствие чего препараты перестают действовать. В некоторых случаях лекарства выполняют свои функции на 25—35%, но по большей части они лишь сажают печень и почки. Чтобы избежать негативных последствий, выпивайте активированный уголь за 3 часа до приёма антибиотиков или через 2 часа после.
  3. Поскольку уголь имеет местное фармацевтическое назначение, его разрешается принимать детям и беременным женщинам после предварительной консультации с врачом. В двух перечисленных случаях необходимое количество таблеток измельчается в порошок и заливается фильтрованной водой. Должна получиться смесь густой консистенции насыщенного чёрного цвета. Не запрещается разжёвывать таблетки или запивать их водой в целостном состоянии, но тогда эффект проявится значительно позже.
  4. Чтобы успешно вывести токсины, яды, продукты распада и всевозможные химикаты, необходимо временно отказаться от спиртного и табака. Также рекомендуется исключить из рациона полуфабрикаты, фаст-фуд (гамбургеры, шаурма и пр.). Что касается напитков, на всём протяжении приёма активированного угля нельзя пить пакетированные соки сомнительного качества, газированную воду (в том числе и не сладкую), а также жирные молочные продукты. Налегайте на зелёный чай с долькой любого цитруса, нежирную ряженку, свежевыжатые соки, домашние компоты, морсы и кисель.

Побочные явления от приёма препарата

В некоторых случаях при длительном и бесконтрольном очищении организма при помощи активированного угля, он вызывает побочные действия.

  1. Из-за всасывания и вывода полезных витаминов и элементов наступает авитаминоз. Как правило, он характеризуется сухостью и шелушением эпидермиса, появлением тёмных кругов под глазами, выпадением волос. Также шевелюра приобретает безжизненный вид, ногти ломаются и слоятся, а на языке образуется белый налёт.
  2. В некоторых случаях возможно появление запора, который сопровождается болезненными ощущениями в брюшной полости. Это происходит по той причине, что нарушается всасывание питательных веществ из кишечника.

Методика очищения организма от ядов и шлаков

В качестве средства выведения химикатов и токсинов уголь применять довольно просто. Специалистами разработано несколько способов, рассчитанных на разную длительность.

Во всех случаях изначально нужно рассчитать допустимое количество таблеток, исходя из общей массы тела (1 таблетка соответствует 10 кг. веса).

К примеру, если вы весите 65 кг., для очищения организма нужно взять 7 таблеток. Если же ваша масса 64 кг., тогда понадобится 6 таблеток.

Способ №1
Не всегда очищение проходит строго по инструкции, в некоторых случаях количество употребления таблеток необходимо увеличить. Метод подходит для людей, чья масса тела более 70 кг.

Возьмите 12 таблеток, разделите их на 3 части, у вас получится по 4 таблетки. Чтобы пить их правильно, первая четвёрка принимается за 1,5 часа до второго завтрака, вторая — по истечении 2 часов.

Следующую партию нужно выпить аналогичным способом до и после обеда, то же самое касается ужина. Запивайте таблетки водой комнатной температуры, ни в коем случае не горячими напитками. Длительность курса варьируется от 8 до 14 дней в зависимости от общего состояния организма.

Если вы заметите, что по истечении определённого срока улучшился цвет лица, волосы стали блестящими, а ногти крепкими, завершите курс. Его можно повторять 1 раз в месяц, не чаще.

Принимайте таблетки на голодный желудок за 1 час до приёма пищи 2 или 3 раза в сутки, соответственно. Запивайте водой комнатной температуры. Длительность курса составляет 10 дней, в некоторых случаях процедуру очищения можно увеличить на 3—4 дня.

Способ №3
Подходит людям с 3 и 4 степенью ожирения. Рассчитайте необходимое количество для вашего случая, увеличьте его вдвое. Разделите на 3 равные части.

Если число каждой секции получилось чётным, необходимо принимать таблетки в два этапа: за 2 часа до приёма пищи и за 2 часа после него (общее количество приёмов будет равно 6).

Если же число нечётное, выпивайте таблетки единоразово за 2,5 часа до еды 3 раза в сутки. Курс составляет 14—18 дней.

Независимо от выбранной методики, придерживайтесь правильного низкокалорийного питания. Откажитесь от вредных продуктов, налегайте на отруби и злаки, молочку, нежирное мясо и рыбу. Выпивайте в день не менее 3,2 литров жидкости (сюда входит чай, сок и морс). Следите за состоянием здоровья.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: