Как промыть нос при насморке взрослому

Чем в домашних условиях промывать нос при насморке взрослым и детям

Нередко вопрос, чем промывать нос при насморке, застает уже тогда, когда из-за заложенности носоглотки становится невозможно дышать, а головные боли, простимулированные разлившимся отеком, не проходят в течение всего дня. Однако, как полагают некоторые врачи, если уж начинать прочищение носовых пазух от скопившейся слизи, то лучше делать это на этапе, когда очевидна несправляемость организма с инфекцией. Считается, что проводя манипуляции для очистки носа в качестве профилактики, мы тем самым лишаем организм даже возможности выдвинуть против заболевания иммунную реакцию.

Зачем нужны промывания носа

Промывание носа при насморке, это обычная практика борьбы с болезнетворной микробной средой, провоцирующей на слизистой носа воспалительный процесс. Происхождение насморка является фактором, определяющим вид процедуры – при рините, ход промывания и состав растворов будет иным, чем при гайморите, а метод орошения при физиологическом насморке у новорожденного, в корне отличается от «вымывающей» всякую флору ирригационной терапии.

Нужно ли вообще промывать нос и в чем смысл процедуры? Прежде чем перечислить достоинства метода, надо заметить, что при отсутствии назначения ЛОР-врача, даже самая грамотно проведенная процедура может пойти во вред. Но при имеющихся рекомендациях, прочищая нос, вы добиваетесь следующих результатов:

  • своевременное удаление соплей, обволакивающих реснички эпителия и являющихся насыщенной питательной средой для болезнетворных микробов;
  • размягчение и выведение из носа «корочек» высохшей слизи;
  • освобождение глубоких носовых проходов и придаточных пазух от слизистых скоплений, чего невозможно добиться обычным высмаркиванием;
  • повышение местной иммунной защиты.

Не допуская образования густой слизистой закупорки в пазухах носа, вы тем самым препятствуете и развитию осложнений, в виде отита или гайморита.

Как правильно промывать нос

Как часто придется промывать нос, будет зависеть от степени запущенности состояния насморка, однако даже при сильном течении из носа, взрослому человеку не рекомендуется проводить процедуры промывания чаще 4-5 раз в день. Все методики промывания носа в домашних условиях требуют наличие хотя бы минимальных навыков. В противном случае, если подобного опыта нет, лучше обратиться к аптечным препаратам с функциональным баллончиком-аэрозолем, либо посещать медицинское учреждение, где процедуру промывания от насморка проводят в амбулаторном режиме.

Промыть нос в домашних условиях можно при помощи:

  • Спринцовки (резиновой груши) со снятым пластиковым наконечником. Спринцевание (промывание) грушей считается наиболее щадящим методом, так как подача жидкого раствора осуществляется пропорционально приложенному усилию. Для того, чтобы прочистить нос, нужно набрать в грушу теплый раствор, наклониться над раковиной и слегка (на 40-45 ) повернуть голову набок. Раствор для промывания носа вводится в носовой проход, оказавшийся сверху. Затем та жидкость, которая не вылилась самостоятельно, высмаркивается, голова поворачивается в другую сторону и весь процесс промывания повторяется;
  • Шприца на 10 кубиков (взрослому человеку). Данный метод промывать нос очень спорный, так как подача раствора в ноздрю происходит неравномерно и толчкообразно, что грозит попаданием жидкости в ушной канал. Шприц используется без иглы, поршень перед применением необходимо разработать, чтобы он продвигался по трубке без рывков. Здесь алгоритм манипуляций промывания несколько иной – при вводе состава в верхний носовой проход, требуется добиться того, чтобы выход жидкости осуществлялся из нижней ноздри, при этом считается нормой, если часть раствора попадет в горло. После процедуры промывания нужно хорошо прополоскать теплой водой рот и горло (не глотать);
  • Сосуда «нети-пот» или маленькой леечки с удлиненным носиком. Принцип промывания совершенно тот же, что и при шприцевании носовых пазух, только состав подается более равномерно и меньше опасности получить отит среднего уха в качестве осложнения.

Как правильно промывать нос при насморке и какие народные методы могут быть опасны: советы отоларинголога

Свободное носовое дыхание – основа профилактики ринита. В сезон простуд нужно каждый день промывать нос, чтобы вовремя удалять со слизистой бактерии, вирусы, пыль, аллергены. Сегодня мы поговорим как правильно промывать нос дома.

Наш консультант: отоларинголог с 12-летним стажем Николай Кулешов, г. Москва.

Чем промывать нос ребенку и взрослому при насморке

Основная ошибка – это промывание носа физиологическим раствором. Он не обладает теми свойствами, которые необходимы для тщательного очищения полости носа. Для этих целей и взрослым, и детям лучше подойдет минеральная вода без газа: «Минская-4» или «Ессентуки 17» либо сбалансированные растворы для промывания носа из аптеки. Также хорошо промывать нос солевым раствором при насморке.

Можно приготовить похожий раствор в домашних условиях: в 1 литре воды тщательно размешайте 5 ч. л. соли.

Как правильно промывать нос при насморке (рините)

  1. Займите удобное положение над раковиной или ванной.
  2. Наклоните голову набок. Задержите ненадолго дыхание.
  3. Потихоньку вливайте жидкость. Если промываете левую ноздрю, то голову склоняйте вправо, и наоборот.

Жидкость должна вытекать из соседней ноздри. Если промываете с помощью лейки, жидкость самотеком, без давления, попадает в полость носа, и можно не бояться развития осложнений. Такая техника, считается правильной, чтобы промыть нос раствором соли или любою другой подходящей жидкостью.

Детям старше 3 лет, промыть нос можно с помощью «Кукушки»: во время промывания носа нужно говорить «ку-ку», чтобы жидкость не попала в горло.

Стадии насморка (ринита) у детей и взрослых

1-я стадия ринита

Сопровождается зудом в носу, ломотой в теле, общим недомоганием.

Можно: греть нос, ставить горчичники на икроножные мышцы, принимать жаропонижающие, обезболивающие или комбинированные препараты для лечения простуды.

Можно использовать аппарат для магнитотерапии в домашних условиях (АМТ).

Характерны обильные выделения слизи из носа.

Можно: сосудосуживающие средства (использовать не более 5-7 дней) на основе оксиметазолина или ксилометазолина. Маленьким детям подойдут капли, взрослым — спрей.

Если вы не знаете, чем промыть нос при соплях, то сначала капайте сосудосуживающие препараты, а затем через 20 мин. промывайте нос. Только так! Можно использовать антисептические капли, чтобы предотвратить присоединение бактериальной инфекции избежать приема антибиотиков: сульфацил-натрия 20% (детям) или 30% (взрослым).

Характерны густые выделения, может присоединиться головная боль, повыситься температура тела.

? Можно: если выделения из носа не только густые, но еще зеленоватого или желтого цвета, то, помимо промывания носа, самостоятельно можно использовать комбинированные препараты, в состав которых входит антигистаминное, антибактериальное, сосудосуживающее средство (например, фрамицетин).

Если выделения густые и прозрачные, то рекомендую применять препараты с ацетил цистеином для носа.

Они помогают разжижать образовавшуюся слизь и облегчают ее выделение.

Но даже при приеме препаратов, нужно продолжать промывать нос соляным раствором или чем-то другим.

Осложнения при насморке у детей и взрослых

Если на фоне лечения в течение 3-4 дней состояние не улучшается, появляется заложенность в ухе, нарастает головная боль, повышается температура, то не следует заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу.

Ищем причину насморка у взрослых и детей

Почему еще кроме простуды и аллергии бывает заложен нос?

  • Искривление перегородки. Приступы регулярны в одной и той же ноздре;
  • Беременность. Изменяется состав крови, и возникает отек слизистых;
  • Увеличенные аденоиды. Вызывают заложенность носа и ушей у детей до 5 лет;
  • Полипы в носу. Образуются из-за хронического раздражения слизистой оболочки;
  • Узкие носовые проходы. Врожденное свойство. Заложенность носа проявляется во время интенсивного и частого дыхания (например, во время занятий спортом);
  • Сильный стресс. Выброс в кровь гормонов расширяет сосуды — возникает отек.

Отоларинголог комментирует народные методы лечения насморка (ринита)

Мы попросили опытного врача отоларинголога прокомментировать популярные народные рецепты борьбы с заложенностью носа.

Свекольные капли против насморка

Свежий сок свеклы закапывать по три капли до 4 раз в сутки. Можно смешать свекольный сок с медом (70% сока свеклы и 30% меда).

Мнение врача: мед крайне аллергенный продукт, особенно для детей. Свекла обладает секреторным эффектом (лишь усиливает насморк). Такой способ не следует применять.

Лечение насморка луком

Лук натереть, отжать сок через марлевую ткань, смешать с небольшим количеством воды. Смочить ватный тампон и поочередно заложить в обе ноздри на 8-10 мин. Чтобы не жгло нежную кожу, ноздри можно предварительно смазать вазелином.

Мнение врача: вазелином или любыми другими масляными препаратами нельзя смазывать слизистую носа, потому что они образуют пленку, и слизь не будет выделяться. Лук обжигает слизистую. Не подходит способ.

Ингаляции хвоей при рините

Хвою сосны, ели или лиственницы залить на сутки холодной водой. После состав довести до кипения и вылить в чайник для ингаляций. Вдыхать пар по очереди каждой ноздрей по 5 мин. В день можно делать 2-3 процедуры.

Мнение врача: ингаляции дают хороший эффект. Можно использовать эфирные масла. Также полезно применять для ингаляций небулайзер: дышать раствором капель с антибиотиком, разбавленным с физраствором в соотношении 1:3. В комнате больного следует увлажнять воздух: или с помощью специального аппарата, или можно повесить мокрое полотенце на батарею. Способ подходит.

Прогревание яйцом при гайморите

Куриное яйцо сварить, очистить, дать остыть. Приложить к лицу в области гайморовой пазухи. Держать до полного остывания. Такое прогревание рекомендуют делать на поздних стадиях гайморита или же в самом начале болезни. Нельзя прогревать в острой стадии!

Мнение врача: греть можно только в первой стадии ринита. При гайморите, головной боли, – греть нельзя! Это лишь усугубит отек. Вместо яйца можно также использовать магнит (аппарат для магнитотерапии АМТ) либо применять аппарат для портативного кварца. Способ подходит только в первой стадии ринита.

Чем лучше промывать нос при насморке, для чего необходима процедура и как правильно она проводится

Во время простудных заболеваний первое, что начинает беспокоить больного – это заложенность носовой полости. Быстро одолеть данный недуг поможет правильное промывание носовых пазух. Сегодня существует множество различных способов и средств для проведения такой процедуры. Промывание положительно действует на слизистую оболочку носа и легко устраняет скопившуюся в нем слизь, а это способствует свободному дыханию и дальнейшему выздоровлению.

Промывание лекарственными растениями

Существуют разные способы лечения насморка, одно из них – это промывание носоглотки народными средствами. Лечение лекарственными растениями имеет ряд положительных факторов, растения действуют эффективно, и в отличие от аптечных медикаментов они практически не имеют побочных реакций. Настои и отвары трав разжижают носовую слизь и способствуют мягкому выведению, кроме этого убирают воспалительный процесс и противоборствуют вирусам.

Настойку можно приготовить на основе таких лечебных трав и компонентов:

  • лук
  • мед
  • сок из свеклы
  • цветки ромашки
  • календула
  • череда
  • шалфей
  • эвкалипт

Чтобы приготовить раствор на основе данных растений, достаточно действовать по такому принципу: на один стакан крутого кипятка кладется одна столовая ложка травы. В готовый отвар можно положить две столовые ложки меда, если он есть, но можно вместо меда воспользоваться прополисом. Очень эффективно способствует очистке носа сок каланхоэ или алоэ, который предварительно необходимо разбавить кипяченой водой.

Также в народной медицине практикуется промывка носа при помощи одного стакана воды, в которую добавляется столовая ложка чистого свекольного сока (желательно сырого) и чайная ложка поваренной соли. Результат заметен через пару дней.

Промывается нос таким травяным способом от трех до шести раз в сутки, однако важно не забывать об аллергических реакциях, которые могут произойти при длительном лечении. При непереносимости какого-либо компонента процедуру нужно немедленно прекратить.

Соляные растворы – их эффективность и действие

Кроме лекарственных растений для промывания носовых пазух можно применять растворы, которые основаны на хлориде натрия или соли:

    Физиологический раствор. Данное средство свободно продается в любой аптеке, выпускается препарат во флаконах емкостью 200 миллиграмм и меньше. Такой соляной раствор можно приготовить и самостоятельно: берется один литр очищенной воды и добавляется девять грамм поваренной соли, приблизительно чайная ложка. После тщательного перемешивания в жидкость капается до пяти капель йодового раствора и пол чайной ложки соды. Делая лекарство в домашних условиях, важно точно придерживаться рецептуры, превышать дозировку нельзя.

Перед использованием любого лекарственного средства нужно проконсультироваться с врачом.

Промывание носовой полости фурацилином

Следующий не менее эффективный способ лечения насморка – промывание носоглотки фурацилином.

Данный готовый раствор продается в аптеках, форма выпуска – как в таблетках, так и виде жидкости. Если купили таблетки, тогда нужно из них правильно сделать раствор: две таблетки тщательно растираются до порошкообразного состояния, затем берется один стакан с водой, температура не менее 40 градусов. Полученный порошок аккуратно высыпается в емкость с водой и перемешивается. Перед использованием лекарство необходимо взболтать и процедить.

Промывание носа данным средством должно длиться не более семи дней. Результат виден практически в первый день, фурацилин по своим свойствам не уступает многим дорогим препаратам, более того он оказывает антисептическое воздействие.

Как правильно выполняется процедура в домашних условиях

Промывание может проводиться либо в стационаре, либо самостоятельно в домашних условиях.

Если процедуры вы решили проводить дома, то необходимо четко следовать таким инструкциям:

    В первую очередь важно проследить, чтобы применяемый раствор не был холодный или горячий, оптимальная температура – от тридцати пяти до сорока градусов. Если пренебречь такой точной температурой, можно только усугубить положение, и возможно даже получить серьезные проблемы со здоровьем.

При завершении необходимо хорошо высморкаться, чтобы очистить пазухи от всей слизи. Не советуют на протяжении 40 минут после окончания выходить на улицу.

Промывание в стационарных условиях

В стационаре процесс происходит подобным образом, есть некоторые добавочные шаги:

  • Перед процедурой больному закапывают нос лекарственными сосудосуживающими препаратами, при этом человек должен максимально запрокинуть голову назад.
  • Далее врач сам вливает лекарство пациенту в каждую пазуху, эта процедура в медицине называется Кукушка. В течение проведения лечения больному необходимо говорить слова «ку-ку», чтобы не захлебнуться раствором, который может проникнуть в глотку.

В каких случаях промывание противопоказано?

Любая процедура должна поводиться только по рекомендации врача и только после точного описания действий. Носовое промывание, как и любое другое лечение, влечет за собой некоторые побочные реакции, также существуют противопоказания, вот некоторые из них:

  • искривление носовой кости или перегородки
  • если в слизистой полости образовалась опухоль
  • нельзя промывать при сильных отеках и при сильной непроходимости
  • кровотечение в носоглотке
  • не рекомендовано проводить процедуру при отите и перфорации барабанной перепонки
  • индивидуальная непереносимость или аллергия

Чтобы не получить травму и не усугубить свое здоровье, не нужно лечиться самостоятельно, лучше обратиться в больницу для получения консультации.

Как выполнять данную процедуру детям?

Если дело касается детей, то действовать нужно еще осторожнее и аккуратнее. Если ребенку не более трех лет, тогда единственным вариантом лечения является использование легкого соляного раствора (можно промывать ромашковой настойкой). Малыша аккуратно укладывают головой вверх, и при помощи пипетки закапывают несколько капель в каждый носовой проход, затем при помощи отсоса или груши скопившуюся слизь хорошо нужно удалить.

Ребенку постарше рекомендуют использовать соляные растворы более сильной концентрации. Нужно объяснить ребенку, чтобы он спокойно стоял с наклонившейся головой над миской или раковиной. После введения раствора родителям важно следить за обратным вытеканием, чтобы слизь не попадала в ротовую часть.

Старшим детям процедура проводится так же, как и взрослым, но по строгой рекомендации врача.

Итак, чтобы вылечить острый насморк, можно использовать промывание носовых пазух. Для этого можно применять как лекарственные, так и медикаментозные препараты. Также необходимо четко следовать советам по проведению процедуры, если есть какие-либо сомнения, то можно пойти в больницу, где промывание сделает квалифицированный врач.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Чем промывать нос при насморке

Обычный насморк может серьезно отравлять жизнь человеку, а если перерастет в хронический, может помешать любой карьере. Ведь ни для кого не секрет, что очень непросто выдержать присутствие в офисе человека с текущим носом. С началом насморка люди бегут в аптеку за различного рода каплями и спреями, и далеко не всем при этом известно, что насморк можно вылечить достаточно простым способом — промываниями.

Итак, как и чем промывать нос при насморке? Каждый предпочитает промывать нос по-своему, одни пользуются чайником для заварки, заливая соленый раствор в ноздрю, а затем, выпуская ее через рот. Другие научились носом втягивать раствор из чашки. А третьи обращаются к помощи кружки Эсмарха или спринцовки. В принципе, любой метод хорош, если он вас устраивает, и вы, наконец, избавитесь от насморка.

Как — разобрались, теперь выясним, чем промывать нос при насморке в домашних условиях. Для насморка характерно выделение слизи, затрудняющей дыхание, которое возникает в результате обычной простуды или при воспалениях слизистых оболочек полости носа. Достаточно каждое утро, перед тем как отправиться на работу, промывать нос от слизи, представляющей собой отличную среду для размножения бактерий, и через короткое время можно будет забыть об этой проблеме навсегда.

Чем полоскать нос при насморке, и что для этого нужно:

• соль морская (если ее нет, можете заменить на обычную);

• кипяченая вода, 3 чашки (пиалы).

Сначала нужно кипяченую теплую воду залить по 150 мл в три чашки. Затем в первую чашку с водой засыпаем 1/3 чайной ложки соды (без верха), во вторую — 1/3 чайной ложки соли, в третью – 1 или 2 (но не более) капель йода. Теперь нужно высморкать нос, и только потом начинаем промывание носа.

Для чего опускаем нос в чашку с водой и втягиваем медленно обеими ноздрями воду, чтобы раствор прошел по носоглотке до рта, в конце выпускаем ее через рот. Сначала промываем нос 3-4 раза содовым раствором, потом повторим ту же процедуру с солевым. А в завершение процедура с раствором йода. Чтобы не допустить ожога, следите за температурой раствора, она должна не превышать 37 градусов.

Процедура промывания приносит быстрое облегчение, которое сохраняется на протяжении 6 часов. Когда вы закончите процедуру промывания, какая-то часть воды может еще остаться в пазухах носа. Поэтому чтобы полностью освободиться от соленого раствора, залейте в чашку пресную воду и несколько раз (сильно запрокинув голову) прополощите горло. Это нужно сделать для того, чтобы очистить от слизи и от остатков раствора пазухи носа. Промывание носа при насморке проводится в первый день через каждые 3 часа, второй день и последующие дни — утром и вечером.

Народная медицина рекомендует для полоскания носа использовать следующие лекарственные травы: репяшок, зверобой, мяту, шалфей, календулу, мать-и-мачеху, хвощ полевой, ромашку, липу. Но лучше посоветуйтесь со своим лечащим врачом, который более точно подскажет вам, чем промывать нос при насморке.

Полоскание — очень хороший метод при лечении не только простого насморка, но и хронического или острого синусита. Также промывание носа необходимо людям, работающим в сильно запыленных условиях. После работы требуется очистить полости носа от пыли. Чем промывать нос при насморке нам уже понятно, а чем от пыли? Для этого многие покупают гипертонический раствор в аптеке. Такой же раствор можно приготовить самому, для этого достаточно в литр кипяченой воды всыпать морской или поваренной соли 15 грамм. Нос также можно промывать минеральными водами.

• при высмаркивании приоткрывайте рот, чтобы избежать излишнего давления на ваши барабанные перепонки;

• не советуем делать промывание носовых пазух перед сном, т.к. еще в течение минут 15 сразу после процедуры надо подождать, пока выделиться вся слизь из носа;

• в зимнее время года нос нужно промывать примерно за полчаса до выхода на улицу;

Нельзя промывать нос, если:

• вы склонны к кровотечениям;

• при полной непроходимости носовых ходов: опухоли носа, полипы в носу или аденоиды 3-4 степени.

Вот такие нехитрые советы помогут забыть о том, что такое насморк.

Какое средство выбрать для промывания носа при насморке?

Промывание носоглотки необходимо делать не только при простудных заболеваниях, но даже и здоровым людям, которые каждый день контактируют с различными аллергенами или носителями простуды. Также такие ежедневные процедуры являются хорошей профилактикой простудных заболеваний в сезон их эпидемии. При этом многие люди не знают, чем промывать нос при насморке, чтобы уберечь себя от стремительного распространения инфекции.

Но, все же, в основном осуществляется промывание носа при насморке, при этом можно использовать различные лекарственные средства, приобретенные в аптеке, или же, приготовленные самостоятельно по рецептам народной медицины. Также, активно промывая нос при насморке даже уже при наличии вирусной инфекции в носоглотке, можно предупредить ее распространение в дыхательных путях.

Чем воспользоваться для промывания носоглотки?

Среди медикаментозных препаратов, широко применяемых традиционной медициной для промывки носа при насморке, используются такие средства:

  • соляные растворы;
  • фурацилин;
  • физраствор;
  • препараты на основе физраствора.

Очень хорошо промывать нос при насморке 0, 02 % раствором фурацилина, который продается в аптеке, также такое средство можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно 2 таблетки фурацилина растереть в порошок, разбавить в 200 мл теплой кипяченой воды, хорошо размешать и процедить, чтобы исключить попадание в носовую полость мелких частичек, которые могут повредить слизистую. На протяжении недели следует проводить процедуру 3 раза в день, за этот промежуток времени обычно исчезают все признаки насморка, если же улучшение не наступило, можно попробовать другое средство.

Мощным противомикробным действием обладает солевой раствор, который в домашних условиях преимущественно готовится с поваренной соли. Если же покупать средство в аптеках, то при его производстве используется исключительно морская вода. Для самостоятельного приготовления раствора на 200 мл теплой воды понадобится столовая ложка соли.

Если промывать нос при насморке физраствором, происходит смешивание жидкости со скопившейся слизью, в результате чего она разжижается и выводится с носоглотки. После проведения такой процедуры восстанавливается слизистая носа и улучшается носовое дыхание. Физраствор можно купить в аптеке, поскольку он стоит совсем недорого, но, если такого препарата нет дома, а нос необходимо срочно промыть, следует на литр теплой воды взять чайную ложку соли и размешать.

Лучше отказаться от применения более концентрированного раствора, так как он при таких условиях наделяется другими свойствами и может не улучшить состояние больного, а усложнить его.

Можно смело промывать нос при насморке при обнаружении первых его симптомов такими медицинскими препаратами на основе физраствора как Но-соль, Аквалор, Аква-Марис, Салин, Ринолюкс, Квикс. Они также, как и физраствор, прекрасно очищают нос от микробов и пыли, а отличаются от него лишь разновидностями вспомогательных веществ.

При этом, если необходимо принять решение, чем лучше промывать нос во время насморка ребенку, педиатры рекомендуют отдавать предпочтение именно медицинским средствам на основе физиологического раствора, поскольку они не повреждают нежную и чувствительную слизистую.

Народные средства для промывания носоглотки

Если спросить у знакомых, чем промывать нос во время насморка, несомненно, многие из них ответят, что лекарственными травами и другими народными средствами. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Поставить на огонь 500 мл воды, добавить 3 ложки цветков ромашки, прокипятить пару минут, остудить и промывать нос. Также можно использовать такие травы, обладающие антисептическим эффектом, как шалфей, эвкалипт, календула, зверобой, череда. Лечение будет более эффективным, если использовать не одно лекарственное растение, а их сбор.
  2. При запущенности заболевания хорошо очистятся носовые ходы при использовании раствора, приготовленного со свекольного сока и меда. Для приготовления лекарства необходимо в стакане свекольного сока развести 2 ложки меда, разбавить его водой в соотношении 1: 1, и промывать носовые ходы. Проводить терапевтическую процедуру 2 раза в сутки, по ее завершению высморкать нос, а через 2 часа промыть носоглотку чистой водой.
  3. Приготовить раствор: в стакане теплой воды растворить ложку соли и добавить туда 2 капли йода. Если промывать нос при насморке 3 раза в день, в короткое время можно избавиться не только от насморка, но и от гайморита.

Существует несколько способов, как правильно промывать нос при насморке, с которыми необходимо ознакомиться, выбирая рецепты приготовления растворов.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: