Кровь из носа во время беременности

Кровь из носа во время беременности: есть ли повод для беспокойства?

В период вынашивания плода в организме женщины происходят колоссальные изменения на различных уровнях. Перемены состояния и патологические явления, особенно на ранних сроках, вызывают беспокойство будущих мам. Одним из них может стать кровь из носа при беременности. Как реагировать на кровотечение и стоит ли его опасаться?

Если к токсикозу, перемене настроения и ноющей пояснице женщина морально готова, то при начале носового кровотечения ее может охватить настоящая паника. На самом деле такие выделения, если они редкие и слабые, не представляют угрозы для мамы и малыша.

Кровь из носа может идти у любого человека – такое состояние называется эпистаксис, но при беременности это происходит чаще. Виной всему гормональная перестройка и повышенный кровоток, необходимый для снабжения ребенка всем необходимым.

В этот период активно идет увеличение количества эстрогена и прогестерона. Одним из побочных явлений таких перемен является повышение наполняемости кровью мелких сосудов носа и разрыхление слизистой оболочки. Тонкие капилляры становятся хрупкими и не выдерживают высокой нагрузки. Даже небольшое дополнительное воздействие в виде сморкания или чихания провоцирует разрыв сосуда, поэтому идет кровь из носа.

Вероятность явления высока во всех триместрах, важно следить за общим состоянием организма и разобраться в причинах их появления.

Причины носового кровотечения при беременности

• Изменение слизистой носа . Оно происходит из-за гормональной перестройки систем тела. У женщин наблюдается отечность органа, разрыхление и потеря эластичности капилляров. Особенно вреден для слизистой сухой воздух, пересыхание еще больше травмирует сосуды.
• Высокое артериальное давление . Повышение АД – это опасная проблема, которая оборачивается нарушением поступления крови в плаценту. Кровь из носа – это не единственный признак патологии, она сопровождается головокружением, отеками конечностей, слабостью. С такой проблемой женщины чаще сталкиваются во втором триместре. При проявлении перечисленных признаков необходимо посетить врача.
• Травма . При любом механическом повреждении носового прохода, в результате которого идет кровь, стоит обратиться за консультацией к ЛОРу.
• Если кровь идет интенсивно и часто – это признак плохой свертываемости, беременной потребуется консультация гематолога.
• Дефицит витаминов . Ломкость капилляров вызывает не только изменение количества гормонов, но и недостаток полезных веществ. Дефицит витамина K и C, кальция и других микроэлементов становится причиной, почему начинается кровотечение. В ходе беременности врач назначает поливитаминные комплексы, основываясь на потребностях своей пациентки.
• Высокая температура . Такая проблема является симптомом инфекционного заболевания и требует незамедлительного обращения к доктору. При повышении температуры сосуды носа становятся более хрупкими, поэтому часто идет кровь.

Лопнувшие сосуды – это общая причина проблемы, но вызвана она разными факторами. Некоторые из них можно устранить самостоятельно (увлажнить воздух в комнате, начать прием витаминов), тогда как другие требуют врачебной консультации.

эпистаксис в разных триместрах

На ранних сроках течет кровь из носа при беременности вследствие резкого увеличения числа женских гормонов. Главный из них – прогестерон, создающий условия для закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Этот важный процесс сопровождается различными дискомфортными проявлениями, в том числе и кровью из носа.

Когда плод подрос, во втором и третьем триместре появляются другие причины, почему идет кровь. Развитие ребенка требует большого количества питательных веществ, поэтому он получает их из организма матери, создавая нехватку витаминов и минералов. Кальций, витамин C и другие минеральные вещества должны поступать при беременности в двойном количестве, тогда их хватит матери и растущему малышу.

Рецидивы кровотечения перед родами могут оповещать о серьезных проблемах со здоровьем: высокое артериальное давление, недостаточная свертываемость, сильный токсикоз, гестоз.

Что делать, если идет кровь из носа?

Остановить носовое кровотечение можно самостоятельно. Для этого потребуется выполнить несколько последовательных действий:

• Сделать холодный компресс. Подойдет бутылка воды из холодильника, пакет со льдом, полотенце, смоченное водой.
• Важно наполнить комнату свежим воздухом, открыв окно. Ничего не должно мешать дыханию, при необходимости расстегните воротник одежды или снимите шарф.
• Сядьте на стул и наклоните корпус немного вперед. Компресс положите на переносицу.
• Ноздри крепко зажимаются пальцами на 10 минут, дыхание осуществляется через рот. Другой способ остановить кровь – использовать ватный тампон, смоченный перекисью водорода. Этот совет актуален, когда кровь идет очень интенсивно.
• После прекращения кровотечения потребуется осторожное промывание носа. Используется солевой раствор или перекись водорода. Улучшить состояние слизистой носа позволит смазывание вазелином или другим растительным маслом.

• запрокидывать голову, в таком положении увеличивается давление;
• ложиться в горизонтальное положение, так как кровь может попасть в желудок и вызвать приступ тошноты;
• пытаться высморкать кровь.

Допустимое время для самостоятельной остановки кровотечения – 20 минут, если оно идет дольше, необходимо вызвать скорую помощь. Врачи закладывают марлевые турунды со специальным лекарством. Их оставляют на сутки, а в тяжелых случаях на 2-3 дня.

Беременная находится в стационаре под присмотром медработников. Если у беременной часто идет кровь, то она пройдет обследование для выяснения причин патологии.

Кровь из носа

Содержание:

Носовое кровотечение (эпистаксис) – это кровотечение, которое возникает из-за нарушения целостности сосудов, расположенных в полости носа и околоносовых пазух.

Причины крови из носа во время беременности

Беременность — это период значительных изменений в организме женщины, причем изменения происходят не только во внешнем виде, но и внутри организма. Во время вынашивания ребенка происходит повышение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), побочным действием которых является повышенное кровенаполнение сосудов слизистой носа. Внутренняя оболочка носа отечная, рыхлая, легко пересыхает, кровеносные сосуды становятся очень ломкими. Значительная нагрузка во время беременности приходится на сердечно-сосудистую систему, что приводит к увеличению кровотока в организме. В связи с этими факторами даже незначительная нагрузка (например, сморкание) может привести к носовому кровотечению.

К таким патологическим состояниям относят:

1. Повышение артериального давления. Высокое давление опасно для женщины и дальнейшего развития беременности, т.к. вызывает нарушения в кровообращении плаценты. Это приводит к недостатку поступления питательных веществ и кислорода к ребенку, гипоксии плода и задержке внутриутробного развития. При появлении признаков гипертензии, как правило, беременной рекомендуют лечь в стационар, где ей под контролем терапевта будет проводиться лечение по снижению артериального давления;
2. Нарушение свертываемости крови. В данном случае требуется консультация врача-гематолога, обследование и лечение под его контролем;
3. Недостаток кальция и витамина К в организме женщины. При беременности потребность в минералах и витаминах значительно возрастает. При недостаточном поступлении кальция и витамина К с пищей хрупкость и ломкость сосудов увеличиваются, что и приводит к частым кровотечениям. Для лечения назначают препараты кальция (кальцемин) и поливитаминные комплексы;
4. Травмы носа. Даже незначительное кровотечение после травмы требует немедленной консультации ЛОР-врача;
5. Изменения слизистой оболочки носа (искривление носовой перегородки, тяжелые формы насморка);
6. Высокаятемпературапри инфекционных заболеваниях. Длительная гипертермия отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, нарушает кровоток и повышает ломкость капилляров слизистой носа.

Первая помощь при носовом кровотечении

Для самостоятельной остановки носового кровотечения следует:

1. Умеренно наклонить голову вперед в сидячем положении;
2. Положить на переносицу лед или салфетку, смоченную холодной водой;
3. Обеспечить доступ свежего воздуха (открыть форточку, расстегнуть одежду, плотно прилегающую к шее);
4. Плотно прижать кровоточащую ноздрю пальцем к перегородке носа на 5-10 минут;
5. При обильном кровотечении приложить к носу ватку, смоченную перекисью водорода.

При остановке кровотечения категорически запрещается:

• Сильно запрокидывать голову назад (кровяное давление в голове увеличивается и кровотечение усиливается);
• Ложиться (при горизонтальном положении возможно заглатывание крови в желудок, что приводит к тошноте и рвоте);
• Сморкаться (препятствует образованию тромба).

Если кровотечение не останавливается в течение 20 минут, следует немедленно обратиться к врачу.

Профилактика носовых кровотечений

Основные методы предупреждения носовых кровотечений у беременных:

• Частое проветривание жилого помещения, увлажнение воздуха. Свежий влажный воздух обезопасит слизистую оболочку носа от пересыхания, которое усиливает ломкость сосудов;
• Рациональный прием жидкости. В течение суток необходимо выпивать 1.5-2 литра чистой воды;
• Рациональное лечение насморка. Следует использовать назальные спреи и капли для носа только по рекомендации врача. Высмаркиваться следует с осторожностью, чтобы не повредить хрупкие сосуды слизистой носа;
• Частое пребывание на свежем воздухе;
• Следует избегатьвдыхания носом раздражителей (бытовая химия, сигаретный дым);
• Увлажнение слизистой носа. Для этих целей можно использовать детский вазелин, минеральную воду, теплую морскую воду и готовые солевые назальные спреи (Салин, Аквамарис).

Кровь из носа у беременных в первом, втором и третьем триместрах: почему она идет во время беременности, что делать?

Каждая беременная женщина, сталкиваясь с проблемой кровотечения из носа, начинает волноваться о своем здоровье и состоянии малыша. Действительно, это выглядит достаточно пугающе, особенно, когда не понятно, почему так происходит. Какие причины и сопутствующие признаки носового кровотечения? Как оказать первую помощь?

Какие факторы могут вызвать кровотечение из носа на разных сроках беременности?

Носовое кровотечение (эпистаксис) при беременности возникает достаточно часто, особенно по утрам. Причины могут быть связаны с физиологическими факторами (увеличение нагрузки на сосуды, усиленный кровоток в организме, истончение стенок сосудов), гормональными сбоями в организме или патологическими процессами.

К более серьезным причинам носового кровотечения у беременных женщин относятся:

1. недостаток витаминов или микроэлементов в организме;
2. различные заболевания, влияющие на свертываемость крови;
3. механические воздействия, ушибы, травмы;
4. заболевания сердечно-сосудистой системы;
5. болезни почек;
6. онкология.

Будущим мама не стоит паниковать и самостоятельно диагностировать заболевания. Для диагностики и дальнейшего лечения необходимо обратиться к специалисту.

Первый триместр

В случае отсутствия у будущей мамы хронических заболеваний, в первом триместре беременности кровотечение из носа обычно связано с гормональной перестройкой организма. На ранних этапах он пытается приложить максимум усилий для того, чтобы плод прижился в утробе матери, поэтому эндокринная система интенсивно работает. Кровоток в слизистых оболочках усиливается, и сосуды набухают. В такие моменты любое механическое воздействие, даже обычное сморкание, может привести к кровотечению.

Второй триместр

Во втором триместре беременности основной и наиболее частый фактор кровотечения – это поздний токсикоз (гестоз), при котором значительно повышается давление на стенки сосудов. Однако токсикоз на поздних сроках не является безобидным, поскольку может быть симптомом серьезных патологических изменений в организме. Именно поэтому в случае регулярного повышенного артериального давления нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Третий триместр

В третьем триместре появление крови из носа зависит от тех же факторов, что и во втором. Беременным рекомендуется постоянно контролировать кровяное давление. Кроме этого, на этом этапе беременности ресурсы женского организма практически исчерпаны, поэтому необходимо тщательно следить за рационом питания. Для формирования костей и внутренних органов плода нужно множество витаминов и микроэлементов, которые малыш берет из организма матери. Недостаток полезных веществ провоцирует истончение сосудов.

При каких симптомах нужно срочно обратиться к специалисту?

Основные признаки, сопровождающие носовые кровотечения и требующие срочного медицинского вмешательства:

1. общая слабость или обмороки;
2. головная боль;
3. обострение хронических заболеваний;
4. повышенная температура тела (может быть вызвана инфекционными заболеваниями).

Состояние, при котором кровотечение не прекращается более 15 минут, опасно для беременных малокровием и, как следствие, — недостаточным кровоснабжением кислородом внутренних органов.

Лечение носового кровотечения

Единственного способа по лечению кровотечения из носа во время беременности не существует. Терапия напрямую зависит от причин возникновения эпистаксиса. При частых и обильных кровотечениях иногда требуется медикаментозное замещение потерянной крови, вплоть до переливания. Врач принимает решение о способе лечения только после визуального осмотра пациента, на основе проведенных анализов и индивидуальных медицинских показаний.

Первая помощь

Достаточно часто в стрессовых ситуациях многие не знают, как поступить. Для оказания первой помощи при носовом кровотечении у беременной необходимо запомнить простой алгоритм действий. Прежде всего, открыть окно на проветривание, усадить женщину и попросить ее занять удобное положение. Затем она должна наклонить голову вниз и зажать рукой нос. На переносицу при этом часто кладут лед. В течение 10 минут дышать следует через рот, положение беременной менять нельзя.

Медикаментозный подход

После визуального осмотра и сбора анамнеза пациента специалисты приступают к процедуре риноскопии и фарингоскопии. Место, из которого идет кровь, прижигается, соответственно, кровь запекается. Назначение препаратов зависит не только от причины возникновения кровотечения, но и от срока беременности, в связи с тем, что на разных сроках назначаются совершенно разные медикаменты.

Средства народной медицины

Когда течет кровь из носа при беременности, можно воспользоваться эффективными народными средствами. Самым результативным считается настой из сухих листьев тысячелистника. Для приготовления нужно взять две столовые ложки сырья, залить их крутым кипятком (400 мл) и оставить на ночь на 10-11 часов. Затем настой необходимо процедить и принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день.

Последствия для будущей мамы и ребенка

Недостаточно серьезное отношение к кровотечению из носа при беременности может привести к опасным последствиям. Прежде всего опасность заключается в потере крови, ведь в момент вынашивания ребенка организм матери очень ослаблен. Небольшая кровопотеря, которая для взрослого человека будет незаметной, для беременной женщины является существенной тратой жизненно необходимых ресурсов. В случае повышенного артериального давления у будущей мамы резко возрастает риск инсульта.

Для плода велика опасность недополучения полезных веществ, которые выходят вместе с кровью и необходимы для его роста и развития. Дефицит витаминов и кальция в организме матери приводит к неправильному или патологическому формированию внутренних органов и систем ребенка. Будущим мамам нужно быть предельно внимательным к своему здоровью и сдавать анализы, контролирующие количество микроэлементов и витаминов в организме.

Рекомендации по профилактике

Как будущим мамам обезопасить себя от кровотечения из носа во время беременности? Если оно не вызвано нарушениями в работе организма или обострением хронических заболеваний, следующие рекомендации обязательно помогут в профилактике от нежелательной потери крови:

1. Ежедневное проветривание помещений. Вместо использования кондиционеров рекомендуется открывать окна.
2. Увлажнение воздуха в спальне. Можно использовать искусственные увлажнители, емкости с водой, расставленные по комнате. Влажность не дает слизистой оболочке носа пересыхать.
3. Обильное питье (не менее полутора литров чистой воды в день). Многие воспринимают подобные советы как необходимость насытить организм любой жидкостью, однако это не так. В период беременности нужно пить именно воду, поэтому рекомендуется заменить привычные напитки (чай, кофе, какао, сок, лимонад и т.д.) на фильтрованную воду.
4. Ежедневное увлажнение носа. Самый легкий и недорогой способ это сделать – смазывание носовых пазух вазелином.
5. Не вдыхать воздух, наполненный вредными элементами и аллергенами (краска, угарный или сигаретный дым, синтетическая бытовая химия и т.д.).

Причины появления крови из носа при беременности

Если вы беременны, любые неполадки в организме вызывают тревогу и беспокойство. Вы беспокоитесь не только о своём здоровье, но и здоровье ребёнка. Такое состояние, как кровь из носа при беременности, всегда вызывает значительную тревогу, особенно если это происходит впервые. Каковы причины этого состояния и что предпринять для лечения?

Причины кровотечения

Возникать кровотечение из носа у вас может по разным причинам. Рассмотрим подробнее каждую из них.

• Беременность приводит к усилению кровоснабжения в каждом вашем органе. Нос не является исключением. Слизистая носовых ходов становится более тонкой, а количество капилляров увеличивается. Любое, даже самое минимальное ее повреждение может привести к тому, что течет кровь из носа при беременности;
• Следующей причиной, по которой вы можете заметить кровь из носовых ходов, является подъем вашего артериального давления. Если вы и до беременности страдали гипертонией, этот симптом может быть вам знаком. А беременность служит отягощающим фактором для гипертонической болезни. Однако, повышение артериального давления может возникнуть и впервые, когда вы забеременели;
• Если кровь у вас течет из носа часто и длительно, причина может быть в нарушении свертывающей системы крови. Такие заболевания чаще всего бывают хроническими, однако могут возникнуть и впервые во время беременности;
• Еще одна причина кроется в повышении проницаемости сосудистой стенки. Беременность приводит к авитаминозу, в частности, наблюдается недостаток аскорбиновой кислоты. Вследствие этого, сосудистая стенка становится более тонкой и ломкой.

Чтобы точно ответить на вопрос, почему течет кровь из носа при беременности, неплохо будет обратиться к специалисту, который проведет полноценный осмотр и назначит необходимые анализы. О том, какие анализы сдают в этот важный для женщины период, читайте в статье: Какие анализы сдают при беременности>>>

Кровотечение из носа в первом триместре

На первых месяцах беременности основной причиной появления крови из носовых ходов становится усиление кровоснабжения слизистой. Оно вызвано гормональной перестройкой в вашем организме. Подробнее об изменениях читайте в статье 1 триместр беременности>>>

Несомненно, другие причины тоже могут встречаться, особенно если есть какое-то хроническое заболевание. Но для первого триместра беременности данная причина появления крови из носа наиболее характерна.

Кровотечение из носа во втором триместре

Середина беременности начинает проявляться авитаминозом. Поэтому кровь из носа во втором триместре беременности у вас может появляться из-за недостатка витамина С. Другой характерной причиной является пересыхание слизистой, так как вы на этих сроках уже больше времени проводите дома.

Сопутствующими симптомами могут быть повышенная утомляемость, головокружение, ухудшение состояния кожи, ногтей и волос. Читайте о золотой середине беременности в статье 2 триместр беременности>>>

Кровотечение из носа в третьем триместре

Здесь могут наблюдаться все вышеуказанные состояния, которые могут привести к появлению крови из носа. На последних месяцах нередко начинают обостряться хронические заболевания, утяжеляется гипертоническая болезнь. Кровь из носа в третьем триместре может быть признаком гестоза — осложнения беременности.

Другими признаками этого состояния являются головокружение, слабость, появление отеков на ногах. О третьем триместре узнайте подробно из статьи 3 триместр беременности>>>

Способы лечения

Устранять такое состояние самостоятельно нужно крайне осторожно. Не все лекарства подойдут вам при беременности. Поэтому при выборе препарата нужно тщательно изучать инструкцию к применению, а лучше постараться остановить кровь немедикаментозными методами. Если же кровотечение не прекращается, следует обратиться за медицинской помощью.

Если слизистая носовых ходов кровоточит из-за чрезмерной пересушенности, необходимо увлажнять воздух в помещениях. Для этого можно воспользоваться специальным увлажнителем или более простыми и дешевыми способами:

1. развесить на батареях влажные полотенца;
2. поставить среди комнаты таз с теплой водой;
3. периодически увлажнять воздух из пульверизатора.

Из лекарственных средств, позволяющих увлажнить слизистую носовых ходов и снизить риск кровотечения, вам подойдет

• Спрей Аквамарис с пантенолом. Он создан на основе морской воды без добавления консервантов, поэтому не принесет вреда ни вам, ни вашему ребенку. Пантенол в его составе восстановит и увлажнит слизистую;
• Ломкость и повышенную проницаемость сосудов носа можно устранить приемом витаминов — аскорбиновой кислоты и рутина. Их можно принимать как по отдельности, так и в виде комбинированного препарата — Аскорутина;

Когда начинает течь кровь, важно принять правильное положение. Ложиться и запрокидывать назад в голову в этом случае нельзя — кровь может попасть вам в в дыхательные пути и в желудок, что может вызвать кашель и тошноту (кстати, тошнота — не редкий спутник беременных. Узнайте, что делать при таком состоянии из статьи Тошнота во время беременности>>>).

• Нужно просто присесть, держа голову прямо, и осторожно зажать ноздрю рукой. Через несколько минут кровь должна перестать течь;
• Еще один способ для остановки крови из ноздрей — холод. Он приводит к сужению сосудов, что сразу уменьшает интенсивность кровотечения. Вам просто нужно приложить к переносице какой-либо холодный предмет, обернутый в салфетку. Для этого подойдет даже обычный кубик льда из морозилки;
• Если кровь течет достаточно сильно и вышеперечисленные методы не помогают, нужно смочить кусочек ваты или ватный диск перекисью водорода. Она способствует быстрой остановке кровотечения из носа. Смоченный ватный тампон нужно вложить в ноздрю и слегка прижать рукой. Через несколько минут можете его достать и промыть нос водой.

Закапывать в нос сосудосуживающие капли нежелательно — они не выполнят в этом случае своей функции, а только вызовут пересушивание слизистой.

Кровь из носа при беременности: опасно или нет?

Почему идёт кровь из носа при беременности? Именно с таким вопросом обращаются к врачу будущие мамы, обеспокоенные внезапными носовыми кровотечениями. Что это – норма или патология? И как могут повлиять периодические кровотечения из носа на развитие ребёнка?

Носовые кровотечения у будущих мам: стоит ли беспокоиться?

Кровь из носа при беременности может идти как на ранних, так и на поздних сроках, вот только причины этого явления в зависимости от времени возникновения могут существенно различаться. Для начала разберёмся, почему такие кровотечения появляются в первом триместре беременности.

На самом деле кровь из носа у беременных на ранних сроках может являться одним из признаков физиологических изменений, связанных с вынашиванием ребёнка. Уже на первых неделях в организме женщины начинает повышаться уровень прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение и развитие беременности.

Этот гормон имеет огромное влияние на все жизненно важные системы будущей мамы, в том числе и на кровеносную.

Из-за действия прогестерона усиливается кровообращение во всех участках тела. Повышенное количество крови в сосудах вызывает истончение и хрупкость сосудистых стенок, поэтому капилляры в носу просто не выдерживают давления и лопаются при малейшем перенапряжении, вызывая кровотечение из носовых проходов.

Прогестерон также вызывает усиленное продуцирование носовой слизи, провоцируя отёк слизистой носа и ринит. Чтобы очистить носовые пазухи и облегчить дыхание, беременной приходится часто сморкаться, что ещё больше травмирует стенки сосудов, может приводить к их разрыву и появлению крови из носовых проходов. Действие прогестерона продолжается практически всю беременность, уменьшаясь только перед самыми родами, поэтому кровотечения из носа могут сопровождать и второй триместр, и последнюю треть беременности.

Причины неприятного явления не всегда могут быть физиологическими. После 20 недели существенно вырастает риск развития опасного осложнения – гестоза, который сопровождается повышением артериального давления. Гипертонический скачок провоцирует нарастание давления в сосудах и иногда на поздних сроках кровь из носа идёт именно из-за этого. Третий триместр – период, когда гестоз появляется чаще всего.

Сопровождать носовые кровотечения в этом случае будет не только высокое давление, но и наличие белка в анализах мочи, а также заметные отёки рук, ног и лица.

К другим причинам появления крови из носа во время беременности относят:

• недостаток витаминов и питательных веществ;
• травмы носа;
• сухость слизистой носовых проходов;
• нарушение свёртываемости крови.

Периодические носовые кровотечения не являются поводом для беспокойства. Но если при беременности кровь из носа идёт слишком часто и сильно, об этом обязательно нужно сообщить врачу, который при необходимости назначит дополнительное обследование или направит будущую маму на приём к узкому специалисту – оториноларингологу или гематологу.

Как помочь себе при носовом кровотечении?

Хотя кровь из носа во время беременности чаще всего не представляет для женщины и её малыша никакой опасности, явление это достаточное неприятное: оно способно ввергнуть беременную в панику. В такой ситуации следует прежде всего взять себя в руки, успокоиться и постараться самостоятельно остановить кровотечение с помощью следующих действий:

1. Присесть и слегка наклонить голову вперёд. Считается, что запрокидывание головы назад помогает остановить кровь, но на самом деле подобные движения при носовом кровотечении противопоказаны, так как в этом случае кровь может попасть в гортань и вызвать рвоту. По той же самой причине при выделении крови из носа не рекомендуется ложиться.
2. Приложить к носу смоченную в холодной воде ткань или лёд, предварительно завернутый в тонкое полотенце. Холод способствует сужению сосудов и помогает остановить кровь.
3. Не стоит стараться освободить носовые проходы от крови при помощи сморкания – это лишь усилит кровотечение.
4. Можно прижать ноздри к носовой перегородке и некоторое время дышать через нос. Обычно спустя несколько минут кровь перестаёт идти.
5. Если кровотечение достаточно сильное, рекомендуется вставить в носовые проходы вату, слегка смоченную перекисью водорода.

В большинстве случаев эти действия помогают быстро остановить кровь, но если кровотечение не останавливается, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Самым лучшим способом предотвратить носовые кровотечения при беременности является профилактика. Необходимо тщательно следить за полостью носа, регулярно очищать слизистую, используя мягкие увлажняющие средства (физраствор или спреи на основе морской воды). Этих мер может быть недостаточно, если беременная постоянно находится в помещении с сухим воздухом.

Чтобы увлажнить атмосферу, следует регулярно проводить проветривание или использовать специальные увлажнители воздуха. Очень полезны будут и прогулки на улице, особенно в парке или вблизи водоёмов.

Кроме того, очень важно правильно питаться и принимать комплексы витаминов для будущих мам. При повышенной хрупкости стенок сосудов рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием, рутином и аскорбиновой кислотой. При развитии гестоза следует исключить из меню солёные блюда.

Во 2-3 триместре беременности следует очень внимательно следить за артериальным давлением и отёчностью, чтобы вовремя заметить признаки гестоза и как можно быстрее обратиться к врачу. И всё же следует помнить, что в большинстве случаев редкие носовые кровотечения, возникающие во время беременности, вызваны естественной перестройкой женского организма и не связаны с какими-либо патологиями, поэтому не стоит впадать в панику: это временное явление, и чаще всего оно не представляет опасности для течения беременности и развития ребёнка.