Можно ли принимать янтарную кислоту

Янтарная кислота — польза и вред для здоровья, отзывы

Позитивное воздействие янтарной кислоты на организм человека доказано современной медициной, ведь данное вещество – неотъемлемая часть клеток всех живых существ. Однако не все люди знают об этом прекрасном средстве, в силах которого омолодить наш организм, вылечить от болезней, сделать наше самоощущение более комфортным, радостным. Безопасное, доступное по цене, оно должно быть в каждом доме. В чем же заключается его чудодейственная сила, и как правильно принимать янтарную кислоту, следует разобраться.

Полезные свойства янтарной кислоты для организма

Янтарная кислота названа так, из-за возможности получения ее химическим путем из янтаря. Это вещество необходимое для насыщения клеток организма кислородом, энергетического обмена (цикл Кребса) и осуществления других обменных процессов, являющихся основой метаболизма и напрямую влияющих на качество всей жизнедеятельности человека. Янтарная кислота выделяется в самом организме при дыхании либо же попадает туда с продуктами питания, преобразуясь в соли сукцинаты, в форме которых осуществляет свою активность.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме повышает иммунитет, обеспечивает нормальный обмен веществ, и как следствие – его правильную работу. Недостаточное – требует дополнительного пополнения, например, в виде порошка или таблеток. Такое вещество является чистым биотиком, безопасно, быстро усваивается, не имеет побочных эффектов, склонности к накоплению в тканях. Однако не стоит им злоупотреблять – это приводит к раздражению (повреждению) слизистой оболочки желудка.

В правильных дозах янтарная кислота оказывает благотворное влияние на весь организм:

• повышает стрессоустойчивость;
• улучшает работу нервной системы;
• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает работу внутренних органов (печени, почек, сердца);
• укрепляет иммунитет;
• предупреждает развитие опухолей;
• производит антитоксический эффект;
• препятствует процессам старения;
• усиливает действие витаминов, лекарств.

Показания к применению

Употребление данного вещества должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. В целом же, показания к применению янтарной кислоты следующие:

• в случаях хронических стрессовых состояний у человека;
• при патологии сердца, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• во время лечения анемии;
• при радикулите;
• при заболеваниях органов репродуктивной системы;
• при лечении аллергии;
• для преодоления астмы;
• во время ОРВИ, гриппа, при простуде (сложных формах течения) – в том числе детям, беременным;
• при лечении острых бронхитов;
• при лечении фибром, опухолей (замедляет их развитие);
• при противораковой терапии как антитоксическое средство;
• против похмелья, в борьбе с алкоголизмом;
• в комплексе с витаминами, лекарственными средствами для снижения их токсического воздействия и усиления эффектов;
• в составе БАДов;
• для профилактики заболеваний у пожилых людей.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Янтарная кислота применяется для содействия лечения многих заболеваний и назначается врачом. Однако в некоторых, более обыденных, случаях (похмелье, борьба с лишним весом, угревой сыпью) люди предпочитают не обращаться к врачу. Такой подход не является правильным и приводит к плохим последствиям (человек может не знать о наличии у себя заболеваний, попадающих в список противопоказаний к употреблению вещества). Если же уверенность в собственном здоровье обоснована, в домашних условиях могут быть использованы дозировки янтарной кислоты, изложенные ниже.

Как принимать для похудения

Янтарная кислота в бодибилдинге и при похудении является помощником №1. Она нормализует работу всех органов, оказывает благотворное воздействие на весь организм, а он, в свою очередь, борется с лишним весом. Как следствие, человек не только худеет, но и оздоравливается. Еще она:

• улучшает обмен веществ;
• очищает от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне;
• повышает содержание кислорода и энергетический уровень внутри клеток;
• улучшает стрессоустойчивость;
• снижает общую усталость человека, напряжение при физических нагрузках.

Существует два способа приема данного вещества при похудении (не применяются при противопоказаниях):

1. Употребляйте 3-4 таблетки янтарной кислоты каждый день (за полчаса до еды) три дня. На четвертый сделайте перерыв, воздержитесь от еды и физических нагрузок (по возможности). Длительность курса согласовывается с врачом.
2. Употребляйте перед завтраком раствор янтарной кислоты на протяжении месяца (1 г средства на 1 стакан воды). После приема, тщательно полощите ротовую полость, т.к. раствор очень кислый и влияет на зубную эмаль.

Как пить при похмелье

Из-за того, что сукцинаты оказывают противотоксическое действие (способствуют быстрому расщеплению вредных веществ) и усиливают метаболизм, янтарную кислоту применяют для преодоления похмельного синдрома. Как использовать:

• Ее можно купить в чистом виде или пить в составе различных таблеток-антипохмелинов, которые создаются на основе сукцинатов («Антипохмелин», «Лимонтар», «Бизон», «Алкобуфер» и другие).
• Таблетки могут приниматься до, во время и после принятия алкоголя.
• При употреблении препаратов против похмельного синдрома, их принимают согласно инструкции.
• Если пить чистую янтарную кислоту, доза должна составлять 0.1 г каждые 50 минут. Максимальное суточное количество приемов – 6.
• Вещество не оказывает значительное антипохмельное воздействие на людей с алкоголизмом высокой и средней степенью тяжести.
• Нельзя употреблять сукцинаты тем людям, которым они противопоказаны.

Способ использования для кожи лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как угревая сыпь. Она нормализует работу клеток, стимулирует их, активизирует внутриклеточные обменные процессы. Они, в свою очередь, приводят к выведению шлаков, возвращают эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток уменьшает шрамы, мешки под глазами, разглаживает морщины. Чтобы оздоровить кожу лица:

1. Растолките 2 таблетки янтарной кислоты, влейте в полученный порошок 1 ст. л. воды, размешайте. Нанесите на кожу лица (берегите глаза), не смывайте – смесь должна полностью впитаться. Повторяйте процедуру каждую неделю.
2. Растолките 2-3 таблетки янтарной кислоты и 1 табл. мумие, смешайте с оливковым или миндальным маслом (0.5-1 ст. л.). Массажными движениями нанесите на лицо, подержите полчаса, смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно омолаживает кожу, разглаживает неглубокие морщины.

Польза и вред янтарной кислоты: лечебные возможности «природного энергетика»

С давних времен целители применяли янтарь для борьбы с недугами. Но лишь в XIX веке ученые подтвердили эти свойства, исследовав кислоту, входящую в состав камня. Белый порошок с кислым вкусом поразил своей полезностью и широким спектром использования, особенно в медицине. Сегодня это вещество проще всего найти в аптеке. «Янтарная кислота» выпускается в виде таблеток и стоит очень дешево.

Показания к применению янтарной кислоты

Главная польза янтарной кислоты в способности стимулировать жизненные процессы. По сути, это универсальное топливо для клеток. Она ускоряет распад глюкозы и улучшает тканевое дыхание. Простыми словами, «усовершенствует» метаболизм. Благодаря этому клетки быстрее обновляются, ткани регенерируются, а вредные вещества — покидают организм. Такое ценное свойство определило сферу применения янтарной кислоты и препаратов на ее основе. Она помогает решать следующие проблемы:

• избыточный вес;
• нарушение обмена веществ (при сахарном диабете, артрите);
• ослабление иммунитета;
• хронический стресс;
• снижение мозговой активности;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушение функции щитовидной железы;
• проблемы с кожей;
• отравления алкоголем;
• менопауза и пожилой возраст.

Основные источники

Как ни странно это звучит, но кроме самого янтаря, основной источник его кислоты — человек. В нашем организме это вещество частично синтезируется в митохондриях, а также поступает вместе с едой. Основной объем расходуется на жизненно важные нужды, а излишек — выводится. Во многих привычных продуктах содержится янтарная кислота. Чтобы не допускать дефицита, можно круглый год включать в свой рацион:

• кефир;
• сыр;
• простоквашу;
• подсолнечное масло;
• семечки;
• ячмень;
• ржаной хлеб;
• вишню;
• зеленый крыжовник;
• яблоки;
• виноград;
• свеклу.

Даже в таких излишествах, как пиво (пивные дрожжи), старое вино и устрицы есть описываемое вещество. Но и это еще не все. Его часто используют как антиоксидант. В чистом виде добавляют в продукты, чтобы продлить их срок хранения. Например, на упаковке майонеза или другого соуса, янтарная кислота обозначается как разрешенная пищевая добавка «Е 363».

Готовый концентрат

Прежде чем бежать в аптеку, важно узнать, какая дозировка янтарной кислоты необходима организму. Определить суточную потребность можно по формуле: вес человека (в кг), умноженный на 0,03. То есть, при весе в 60 кг, в день необходимо получать минимум 1,8 г вещества. Что-то из этого объема организм выработает сам или получит с продуктами. Остальное — из препаратов. Объяснить, как пить янтарную кислоту в лечебных целях, должен врач на очной консультации. Но наиболее распространены схемы приема, описанные в таблице.

Таблица — Наиболее распространенные случаи и схемы приема янтарной кислоты

А вот правильно принимать янтарную кислоту для похудения можно несколькими способами.

• По 0,25 г три раза в сутки. На протяжении семи дней, а затем сделать перерыв на неделю и опять повторить курс.
• По 0,25 г три раза в сутки. На протяжении трех дней. Четвертый день — перерыв. И снова все повторить.

Первые результаты появятся через две недели. При этом лишний вес будет уходить без вреда для здоровья, раздражительности и повышенной утомляемости, которые часто сопровождают борьбу за тонкую талию.

Как пить для похудения

Препарат рекомендуется пить за 30 минут до еды, а при появлении дискомфорта в желудке — во время основного приема пищи или после. Развести янтарную кислоту нужно заранее, опустив таблетку в минеральную воду или сок.

Обычно, янтарная кислота хорошо переносится и не вызывает побочные действия. К тому же она не накапливается «про запас» и передозировка — очень редкий случай. Тем не менее прекратить прием препарата и обратиться к врачу, нужно при появлении таких симптомов:

• тошнота или рвота;
• изменение цвета стула;
• запор или диарея;
• сыпь;
• отек горла или затруднение дыхания;
• головокружение;
• боль в животе.

Также необходимо сообщить врачу о приеме других лекарств одновременно с янтарной кислотой. Она может усиливать или подавлять их действие.

Кому принимать нельзя

Есть у янтарной кислоты и категорические противопоказания. Их не так много, но в этих случаях от приема этого вещества стоит отказаться.

• При аллергии. Индивидуальная чувствительность может привести к серьезным осложнениям.
• При гастрите и язвенной болезни желудка. Поскольку активное вещество раздражает слизистую оболочку пищеварительного тракта.
• При гипертонии или глаукоме. После применения кислоты наблюдается незначительное повышение давления.
• При мочекаменной болезни. Активные процессы в организме увеличивают нагрузку на почки и ускоряют образование «камней».

Эту кислоту нельзя принимать на ночь. А беременным и детям ее должен назначать врач.

Использование для красоты

Полезность универсального вещества могут оценить не только женщины, но и мужчины, спортсмены и студены во время сессии. Все что для этого необходимо, использовать янтарную кислоту по назначению и не превышать рекомендуемых доз. Тогда вред от нее будет сведен к минимуму, а польза превзойдет все ожидания.

Хорошие отзывы получает янтарная кислота у косметологов. Она входит в состав многих антивозрастных средств для лица и тела. Ее добавляют в кремы, маски и лосьоны. А измельченные до состояния порошка таблетки используют для домашнего пилинга.

Применение янтарной кислоты в таблетках этим не ограничивается. Их также добавляют в шампуни и маски для волос или втирают в кожу головы в чистом виде. Такие процедуры способствуют росту волос, делая их блестящими и послушными. Но чтобы результат был заметен, повторять их нужно каждый день в течение месяца.

Янтарная кислота: польза и вред

Янтарную кислоту можно назвать одной из самых популярных пищевых добавок, женщины используют ее чтобы похудеть, мужчины – чтобы избавиться от похмелья, а спортсмены – для укрепления мышечной массы. Просто удивительно, какими разными свойствами обладает одно и то же вещество – продукт переработки натурального вещества, но насколько безопасен бесконтрольный прием янтарной кислоты и какое воздействие она оказывает на организм?

Янтарная кислота и ее свойства

Янтарную кислоту в промышленности добывают при переработке натурального янтаря, это мелкое кристаллическое вещество, по вкусу напоминающее лимонную кислоту. В медицине янтарную кислоту используют как биологически активную добавку к пище, попадая в организм она активизируется в виде солей и эфиров – сукцинатов, которые являются натуральными регуляторами процессов, происходящих в человеческом организме.

Янтарная кислота – вещество, постоянно присутствующее в нашем организме, около 200 мг вырабатывается в нем ежедневно, а часть – поступает с пищей. Янтарная кислота содержится в кисломолочных продуктах, ржаном хлебе, пивных дрожжах, некоторых видах сыра и вина. Основная функция этого вещества – это выработка энергии. Сукцинаты окисляясь, выделяют энергии в несколько раз больше, чем другие вещества, поэтому соли янтарной кислоты запасаются организмом и используются в тех ситуациях, когда необходимо одномоментно получить много энергии.

Полезные свойства янтарной кислоты

Янтарная кислота – это не только источник «суперэнергии», у нее также есть ряд других положительных свойств:

• Защитное – янтарная кислота мощный антиоксидант, она защищает ткани от свободных радикалов, уничтожает больные клетки и способствует общему омоложению организма;
• Улучшает микроциркуляцию – усиливает кровоснабжение органов и тканей;
• Обладает антитоксическими свойствами – уменьшает вредное воздействие различных токсических веществ, в том числе и алкоголя, на организм;
• Укрепляет иммунитет и нормализует работу внутренних органов;
• Способствует стабилизации работы нервной системы, сердца, почек, печени и других органов;
• Восстанавливает силы организма после нагрузок, длительного нервного перенапряжения, заболеваний, чрезмерной физической нагрузки и других ситуаций, при которых расходуются внутренние резервы организма;
• Облегчает гормональную перестройку организма во время беременности, климакса и других подобных состояний.

Как и когда стоит принимать янтарную кислоту

Если судить по вышеперечисленному списку полезных свойств янтарной кислоты, принимать ее стоит всем поголовно, но, на самом деле, это не так. Во-первых, излишек вещества организмом не усваивается, а во-вторых – янтарная кислота обладает и рядом отрицательных свойств и может вместо пользы принести вред здоровью.

Янтарную кислоту следует принимать при:

• Усиленных физических нагрузках – спортсменам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и так далее;
• Снижении иммунитета и общих защитных сил организма – после долгих болезней или при частых инфекционных заболеваниях;
• Алкогольном похмелье или выводе из запоя;
• Повышенных умственных нагрузках;
• Длительном стрессе;
• Других состояниях, при которых происходит перерасход энергии организма.

Как и сколько принимать янтарную кислоту

Янтарную кислоту рекомендуется принимать 1 раз в день – за завтраком, обязательно вместе с приемом пищи, в противном случае, кислота может вызывать изжогу и привести к развитию язвы. При алкогольной или другой интоксикации и после длительных заболеваний янтарную кислоту можно принимать ежедневно, курсом 10 дней, затем, обязательно, нужно сделать перерыв на несколько месяцев.

Для улучшения общего состояния организма, похудения или при значительных физических и умственных нагрузках, янтарную кислоту принимают по схеме – 3 дня приема, 1-2 дня – перерыва, курс лечения также – 10 таблеток.

Янтарная кислота – вред

Употребляя янтарную кислоту, нельзя забывать, что кроме пользы, она может принести и вред. Ее нельзя применять при:

• язве желудка и 12-перстной кишки, а также воспалительных заболеваний кишечника – она способствует повышенному образованию желудочного сока и соляной кислоты;
• гипертонии – янтарная кислота незначительно повышает давление, поэтому людям с гипертонией ее прием противопоказан;
• мочекаменной болезни – может вызвать образование новых камей в почках и мочевыводящих путях;
• глаукоме – повышает внутриглазное давление;
• ишемической болезни сердца и стенокардии – из-за увеличения нагрузки на сердечную мышцу;
• гестозе – из-за повышения давления;
• индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Какой бы безопасной не казалась янтарная кислота, не стоит ею злоупотреблять, а лучше всего — перед применением проконсультироваться со своим лечащим врачом.

В настоящее время весьма популярным в мире является коэнзим Q10.

химические свойства янтарной кислоты

Редко встречаются настолько полезные препараты, как янтарная кислота, которые показаны и полезны абсолютно всем, хотя ее целебные свойства известны далеко не каждому.

Это вещество впервые было выделено из янтаря, оно представляет собой кристаллический белый порошок, растворимый в спирте и воде, а по вкусу напоминающий лимонную кислоту. Из порошка в дальнейшем формируют таблетки.

В организме кислота присутствует в виде солей и анионов, называемых сукцинатами (натуральными регуляторами работы организма). Синонимами янтарной кислоты являются бутандиовая или этан дикарбоновая кислота. Уникальным свойством янтарной кислоты является то, что скапливается она в нужных областях, игнорируя при этом здоровые ткани.

Янтарная кислота, таблетки с содержанием которой можно купить без рецепта в любой аптеке, обладает огромным перечнем полезных свойств, положительно влияющих на организм:

• значительно улучшает работу внутренних органов: сердца, мозга, печени, почек и др.;
• препятствует образованию опухолей и тормозит развитие и рост уже возникших;
• стимулирует выработку инсулина, снижая содержание в крови сахара, что важно для долголетия;
• укрепляет иммунитет;
• нормализует деятельность ЦНС;
• усиливает действие других лекарств, а, следовательно, применение препаратов янтарной кислоты в сочетании с другими лекарствами позволяет получить лучший результат;
• противодействует стрессам;
• тормозит воспалительные процессы, нормализуя содержание серотонина и гистамина;
• нейтрализует яды (в т. ч. от курения, наркотиков, алкоголя и др.);
• повышает микроциркуляцию в тканях и органах;
• активирует важнейшие ферменты и т.д.;
• систематическое получение янтарной кислоты организмом существенно замедляет старение.

как принимать янтарную кислоту

Способ применения янтарной кислоты зависит от характера заболевания, и от того, какие проблемы вы собираетесь с ее помощью решить. При использовании кислоты следуйте инструкции по применению.

1. Для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, пить по 1 таблетке янтарной кислоты дважды в сутки в течение 1 месяца. Обычно дозировка таблетки составляет 0,25 г.
2. При недомогании или подозрении на ОРВИ рекомендуется пить препараты янтарной кислоты по 3 таблетки дважды в день первые 2 дня заболевания, до того, как начнется повышение температуры. Это поможет перенести заболевание в более легкой форме.
3. От похмелья янтарную кислоту принимать каждый час по 1 таблетке в течение 5 часов подряд.

В остальных случаях принимать янтарную кислоту следует в тех дозировках, которые рекомендует лечащий врач.

что дает применение янтарной кислоты

Янтарная кислота является хорошим энергетиком, она применяется в профилактике и лечении различных заболеваний. При этом кислота оказывает на организм следующее действие:

• снижает уровень холестерина;
• улучшает клеточное дыхание;
• обезвреживает свободные радикалы, провоцирующие развитие опухолей, разрушающие клетки, ускоряющие все процессы старения в тканях и органах;
• избавляет от похмелья;
• эффективна при лечении гипоплазии матки;
• улучшает микроциркуляцию во всех тканях и органах;
• янтарная кислота действует расслабляюще, снижет раздражительность и усталость, повышает работоспособность;
• улучшает коронарное кровообращение и быстро нормализует сердечный ритм;
• употребляется при физических нагрузках и сбалансированных диетах. Организм быстрее восстанавливается, сжигает все накопленные вредные вещества, намного лучше справляется с поступлением питательных веществ;
• благотворно влияет на сосуды, при простудах (в сочетании с другими специальными препаратами) помогает быстрее восстановить чистое дыхание.

Все эти проблемы можно решить с помощью янтарной кислоты, свойства которой широко используются в медицине и косметологии.

использование янтарной кислоты в косметологии

Пиллинг является одной из наиболее востребованных косметологических процедур. Для глубокой очистки любого типа используют янтарь. Ложку мелко измельченного янтаря тщательно размешивают в течение 2-3 мин. в 2 ст л теплой воды. Получившуюся кашицу накладывают на кожу лица и шеи специальной кисточкой. Потом ее смывают и не используют увлажняющие кремы.

Янтарный массаж делают на коже, которая предварительно очищена косметическим молочком. До начала массажа на кожу наносится тонкий слой мелко измельченного янтаря и проводятся легкие поглаживания по всем массажным линиям (5-10 мин). Эффективное тонизирующее воздействие на кожу оказывает бережная янтарная талассотерапия. Такие янтарные обертывания успокаивают и стимулируют кожу, активно при этом борясь с целлюлитом.

Янтарная кислота помогает предупредить преждевременное старение кожи шеи и лица, подтягивает кожу, устраняет последствия угревой сыпи, рубцов и шрамов на лице. Она нормализует эластичность и тургор кожного покрова, производит глубокое очищение кожи, обогащает кислородом клетки и выводит из них токсины, устраняет пигментные пятна, отечность и сосудистые сеточки, борется с воспалительными процессами, укрепляет капилляры и освежает цвет лица.

Кроме того кислота регенерирует ранее утраченные функции, возобновляет в отмирающих и вялых тканях жизненные процессы. Кроме того она обладает противовирусным и актопротекторным эффектом. Абсолютная безвредность янтарной кислоты делает ее весьма ценным компонентом в косметологии. Ее добавляют в лосьоны, кремы, сыворотки, маски, пиллинги, лифтинги, средства для области вокруг глаз.

Пивные дрожжи с янтарной кислотой стимулируют синтез фосфолипидов и белка, повышают эластичность мышц, помогают быстрее приспособиться к возрастанию физических нагрузок, предотвращают болевые ощущения в особо перегруженных мышцах, истощение. Это связано с содержанием большого количества белка в дрожжах, которые эффективно взаимодействуют с кислотой.

Вред янтарной кислоты для организма человека

Наш организм ежедневно вырабатывает и получает с пищей не менее 200 г янтарной кислоты и использует ее для нормального обмена веществ и обеспечения клеток энергией. Однако при многих патологических состояниях и заболеваниях эту кислоту принимают в виде препаратов и биодобавок. Может ли быть вред янтарной кислоты в таких случаях?

Необыкновенная обыкновенная янтарная кислота

Далеко не все органические карбоновые кислоты вызывают такой интерес биохимиков и медиков, как синтезируемая митохондриями клеток 1,4-бутандиовая или янтарная кислота – промежуточный продукт цикла Кребса, субстрат и катализатор биологических процессов в организме, включая синтез АТФ, окислительно-восстановительные реакции, кислотно-основной гомеостаз и т.д.

Многочисленные отзывы врачей – кардиологов, эндокринологов, неврологов, иммунологов – свидетельствуют в пользу янтарной кислоты (сукцината), имеющей огромный потенциал и спектр терапевтического воздействия: антиоксидантного, антигипоксического, противовоспалительного, нейропротекторного, анксиолитического, общеукрепляющего.

Больше подробной информации в материале – Препараты с янтарной кислотой

Эксперименты показали, что янтарная кислота помогает снижать усталость, повышает работоспособность, физическую выносливость и умственные способности, ускоряет восстановление после тяжелых болезней и операций.

Другие полезные свойства янтарной кислоты читайте в этой статье.

В чем вред янтарной кислоты?

Но, как известно, абсолютно безвредных препаратов не бывает. Тем не менее, 40 лет назад Специальный комитет по безопасности веществ (SCOGS) U.S Food and Drug Administration заявил: «доказательств того, что янтарная кислота является опасной для человека или животных, не существует. Кроме того, животные, на которых проводились эксперименты, переносят янтарную кислоту в достаточно больших дозах. Однако разумная средняя суточная доза янтарной кислоты, добавляемой к пище, не должна быть выше 0,01 мг на килограмм массы тела в сутки. Это на порядок меньше количества сукцината, вызывающего токсические симптомы у экспериментальных животных».

Раз токсические симптомы имелись, значит, в них мог проявляться вред янтарной кислоты? А у экспериментальных животных, согласно докладам исследователей, возникали желудочно-кишечные кровотечения, диарея, вялость, потеря массы тела; повреждения глаз; эритема и отек кожи – вот вам и вред янтарной кислоты для кожи (ведь так проявляет себя большинство простых моно- и дикарбоновых кислот).

Индийские биологи давали эту кислоту крысам, и у 36% грызунов через месяц в мочевом пузыре образовались камни. А результаты исследования влияния янтарной кислоты на слизистую оболочку толстой кишки у крыс публиковались в The Journal of Gastroenterology. Выяснилось, что, чем больше уровень янтарной кислоты в организме, тем интенсивнее шло образование эрозии слизистой оболочки толстой кишки. Было выдвинуто предположение, что к повреждению слизистой приводит уменьшение кровотока и инфильтрация слизистой полиморфноядерными клетками, генерирующими супероксидные радикалы. В результате чего реактивные формы кислорода привели к развитию окислительного стресса и апоптозу клеток.

Янтарная кислота – пищевая добавка, но очень биологически активная

Однако вернемся к людям. В регистре FDA (2004 г.) указано, что янтарная кислота является пищевой добавкой (E363), регулирующей кислотность пищевых продуктов и разрешенной для непосредственного добавления к ним, если количество вещества не превышает разумно необходимые объемы (6 г на килограмм продукта).

Эндогенная янтарная кислота является одним из главных катализаторов деградации тормозного нейромедиатора ГАМК, поэтому, поступая в качестве экзогенного компонента, она может приводить к повышенному психомоторному возбуждению. В данном случае очевиден вред янтарной кислоты для детей, которым родители дают ее с благими намерениями, но без рекомендации врача. Сукцинат ведет себя активно и способен спровоцировать не только бессонницу, головокружения, повышение температуры и диуреза, но и повреждение зубной эмали, повышение кислотности желудочного сока (а, значит, и повреждение его слизистой оболочки); боль в мышцах и суставах; проблемы с печенью, почками и мочевым пузырем.

Обратите внимание на перечень противопоказаний препаратов, которые содержат янтарную кислоту как основной действующий компонент. Это гастрит с повышенной кислотностью и язва желудка (и двенадцатиперстной кишки); уролитиаз; ИБС; функциональная недостаточность почек и др.

Янтарная кислота не трансформируется в печени на метаболиты: ее молекулы частично встраивается между молекулами фосфолипидных клеточных мембран. Также выявлена способность янтарной кислоты к локальному интерстициальному (внеклеточному) накоплению в поврежденных и ишемизированных тканях печени, почек, мозга, а также в плазме крови.

Несколько лет назад классифицирован метаболический рецептор сукцината GPR91, который экспрессируется в почках и связывает сукцинат в качестве лиганда. Это может привести к высвобождению ренина клубочковым аппаратом эффекторных клеток почек и активации ренин-ангиотензиновой системы. Так развивается индуцированная янтарной кислотой гипертония.

А накопление янтарной кислоты и ее соединений в паренхиме печени (также имеющей рецепторы GPR91), чревато разрастанием соединительной ткани, то есть фиброзом.

Наверное, всем необходимо иметь в виду, что польза и вред являются антагонистами, поэтому вред янтарной кислоты и ее пользу нужно изучать, а не абсолютизировать, вводя в заблуждение людей, склонных верить в панацею.