Нужно ли принимать после антибиотиков

11 правил — Как правильно принимать антибиотики

1 Правило: Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача

Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:

  • Стойкое и длительное повышение температуры
  • Гнойные выделения
  • Изменения состава крови – увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов), повышенная СОЭ
  • После периода улучшения повторное ухудшение состояния больного.

Известно, что перед вирусами антибиотики бессильны. Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно (см. пить ли антибиотики при простуде и орви). Что еще нужно знать каждому, чтобы правильно принимать антибиотики?

2 Правило: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее

Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы или ваш ребенок до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

3 Правило: Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков

Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее – не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

4 Правило: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика

При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

5 Правило: Строго соблюдать время и кратность приема

Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

6 правило: Сколько дней принимать антибиотики?

Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия, такие как Азитромицин (Сумамед, Азитрокс, Зи-фактор, Азицид, Хемомицин, Экомед) принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней, в тяжелых случаях врач может назначить такую схему: 3 дня пить, 3 дня перерыв — и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

7 Правило: Непрерывность курса лечения

Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение 72 часов улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить.

8 Правило: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

9 Правило: Чем запивать и когда пить антибиотик?

Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи:

  • одни — следует принимать во время еды
  • другие — выпивать за час до еды или спустя 1-2 часа после еды
  • рекомендуется запивать любые лекарства только водой, чистой, негазированной
  • не рекомендуется запивать антибиотики молоком и кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе и соками (но есть исключения, внимательно читайте инструкции).

10 Правило: Принимайте пробиотики

Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника (Линекс, РиоФлора-Иммуно, Бифиформ, Аципол, Наринэ, Гастрофарм, Примадофилус, Рела лайф, Нормофлорин и пр., весь список препаратов пробиотиков). Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики, употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

11 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету

Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.

Требуется ли лечение после приема антибиотиков?

Я очень-очень редко принимаю антибиотики. Но каждый раз потом мучаюсь вопросом – что там у меня с кишечником. Ибо, как гласит реклама, они убивают всё подряд – и вредное, и полезное. По ТВ постоянно мелькает реклама средств “для восстановления микрофлоры”.
Неужели правда, она нуждается в восстановлении и можно ли народными методами обойтись?

Вы абсолютно правы, антибиотики действительно уничтожают все бактерии, как полезные, так и вредоносные. В целом, микрофлора кишечника сама восстанавливается на протяжении двух недель после приема антибиотика. Но в этот период Ваш организм будет очень уязвим к новым болезням, поэтому и назначают препараты для восстановления микрофлоры. Если Вы беспокоитесь о их вредности – напрасно, ведь чаще всего это просто йогурты или другие кисломолочные продукты заселенные лакто- или бифидобактериями.

После приема антибиотиков, специально лечиться не надо, раньше вместе с антибиотиками пили нистатин, а сейчас много современных препаратов поддерживающих нормальную флору, поэтому достаточно нескольких таблеток и никакой дисбактериоз вам не страшен.

Со временем микрофлора восстановится сама и проходить курс лечения специальными препаратами после употребления антибиотиков во все не обязательно. Но если вас что-то беспокоит, может попить йогурты, кумыс и т.п. или же можете покушать пропущенные через мясорубку и смешанные в равных пропорциях курагу, чернослив и мед. Когда я маленький был, после болезней и питья таблеток меня мама настойкой ромашки и еще каких-то трав отпаивала, вроде как тоже для восстановления микрофлоры. Во всяком случае если вы не испытываете серьезных осложнений после антибиотиков эти народные методы вам не повредят, ну а если есть серьезный повод для беспокойства лучше обратится к врачу.

Со всеми предыдущими комментариями соглашусь, хочу только уточнить, что антибиотики бывают разные. Есть антибиотики широко спектра действия – это те что убивают почти все бактерии (хорошие в том числе), наши врачи, как правило, такие и назначают, чтоб наверняка. Есть антибиотики, на определённую группу бактерий, их назначают когда врач установил правильный диагноз и уверен что конкретно убивать надо (хорошие бактерии тоже умирают, но только определённой группы). Но после приёма антибиотиков необходимо восстановить, точнее посадить нужные бактерии, чтобы они быстро выросли и начали работать (выделять необходимые ферменты) для поддержания нормальной микрофлоры в организме. Как говорили выше, это как правило кисломолочные продукты (кефиры, йогурты), есть также пробиотики, по народному это рассада полезных бактерий. Грамотный врач должен назначить курс употребления антибиотиков, чтоб убить плохие бактерии, после курс пробеотиков, чтоб восстановить хорошие бактерии которые пострадали во время приёма антибиотиков.

p.s. Старался объяснить простым народным языком.

Реклама абсолютно права – антибиотики нарушают нормальную работу организма и если вы не будете принимать полезные лактобактерии и пробиотики – то это грозит нарушением работы ЖКТ. Просто не обязательно покупать дорогие средства – пойдёт домашний йогурт, закваску покупаете в аптеке и дома делаете.

Все эти средства типа линекса и прочего, это всё выкачивание денег.Флору после антибиотиков нужно восстанавливать,но это можно сделать с помощью обычной еды.Всякие йогурыт, кефиры хорошо справляются с такой задачей.

По-разному действуют антибиотики (от длительности курса зависит). Может потребоваться прием пробиотиков, если организм сильно ослаблен.
Йогурт полезен только с живыми лактобактериями, с небольшим сроком хранения.

Нужно принимать витамины группы Б и С. Особенно хорошо действует на организм витамин Б1 и Б6 Делайте их внутримышечно эффект будет самым лучшим, от таблеток толку почти нет.

Я скажу, что после длительного лечения антибиотиками нужно недели 2 сидеть на кисло-молочных продуктах, чтобы восстановить микрофлору ЖКТ, а также употреблять в пищу мед, цитрусовые и чеснок, чтобы не заболеть, т.к. у вас иммунитет будет слабым.

Реклама – это реклама: ее главная цель всегда не столько помочь человеку, сколько выкачать из него деньги. Страхи перед антибиотиками преувеличены ровно на столько, чтобы заставить пойти и купить еще что-нибудь. Можно и купить, но можно и не покупать, просто нормально питаться.

На собственном опыте заметил, что после приема антибиотиков (если принимать так, как положено по инструкции) ухудшается работа ЖКТ. После курса лечения можно из лекарств не пить ничего, постепенно микрофлора восстановится сама, но не за 1 день, конечно. Только в первое время желательно питаться в щадящем режиме, употреблять в пищу больше фруктов и кисломолочных продуктов. А для ускорения и нормализации работы ЖКТ после приема антибиотиков я обычно пью Биовестин.

Мне несколько раз приходилось лечиться антибиотиками, и врачи сами назначали препараты для восстановления микрофлоры. В роддоме и мамам, и деткам давали бифидумбактерин и лактобактерин (в ампулах разводятся водой). Проверенные временем и значительно дешевле новых препаратов.

Я только несколько раз лечилась антибиотиками, когда была очень сильная простуда. После приема антибиотиков врач посоветовал какое-то время принимать препараты, которые восстанавливают микрофлору.

Дааа, после антибиотиков надо поднимать природную иммунную систему организма, и луче всего это делать витаминами, а не снова закидываться таблетками!

Для того, чтоб не убить хорошие бактерии в полости кишечника, то во время приема антибактериальных средств необходимо сразу принимать лекарства для поддержки микрофлоры кишечника. Также включить в рацион кисло-молочные продукты.

Смотря какие именно антибиотики вам назначили, но в целом после всего что сильнее пенициллина нужен курс восстановления микрофлоры ЖКТ, однако реклама не показатель, лучше приобретите йогурт в капсулах в аптеке.

После того как принимались антибиотики(любые) нужно обязательно востановить микрофлору кишечника. Лучшее лечение-это обильное кисломолочное питание.Самый лучший вариант – домашние йогурты и кефиры.

Если Вы антибиотики принимаете крайне редко, то тогда не о чем беспокоиться. Увеличьте употребление кисломолочных продуктов и флора кишечника придет в норму.

После антибиотиков, действительно, необходимо восстанавливать флору. Я всегда покупаю какой-нибудь препарат с лакто или бифидобактериями. Если не хотите принимать аптечные препараты, покупайте кефир и другие кисломолочные продукты. Они тоже содержат необходимые кишечнику бактерии.

После антибиотиков необходимо пройти курс приема пробиотиков т.к. в вашей пищеварительной системе не осталось ни вредных бактерий ни полезных, а без последних процесс пищеварения проходит не лучшим образом.

Антибиотики имеют свойство одно лечить, как говорится, а другое калечить. Действительно, после их приема нужно восстановить микрофлору кишечника, так как полезных бактерий там стало намного меньше. Для этого, вам попить кисломолочные продукты: кефиры, йогурты, закваски. Не думаю, что нужно прибегать к лекарствам, какие бы они хорошие не были.

Во время приема антибиотиков придерживайтесь диеты. Исключите жирную, жаренную, острую пищу. Йогурты и легкие супы помогут не ощутить влияния антибиотиков на желудок.

Чтобы очистить организм после приема антибиотиков нужно обязательно пить молочные продукты с натуральными заквасками: Ацидолакт, Симбилакт, Бифивит, Йогурт с лактулозой – они не только выводят из организма токсины, но и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

8 заблуждений антибиотикотерапии

1. Действуют на вирусы

При вирусных инфекциях антибиотики не действуют, не помогают и не улучшают ничего, кроме материального благополучия производителей и продавцов антибактериальных средств.

2. Обладают профилактическим эффектом при вирусных инфекциях

Антибиотикотерапия не способна уменьшить вероятность бактериальных осложнений. Осложнения все равно возникают, но связаны они с бактериями, которые уцелели после напрасно назначенного антибиотика. Следовательно, нужен уже другой препарат, и этот «другой», как правило, заметно дороже первоначального — напрасного.

3. Бывают сильными и слабыми

Средний наш соотечественник склонен увязывать силу антибиотика с его способностью опустошать карманы и кошельки. Людям очень хочется верить в тот факт, что если антибиотик «А» в сто раз дороже, чем антибиотик «Б», то он и в сто раз эффективнее. Да не тут-то было.
Все очень дорогие препараты используются лишь в очень серьезных и, к счастью, не очень частых ситуациях, когда конкретная болезнь вызвана микробом, устойчивым к действию большинства препаратов, когда имеет место выраженное снижение иммунитета, когда состояние настолько тяжелое, что требуется очень быстрая и очень эффективная помощь.

4. «Садят» иммунитет

Ни одно из современных антибактериальных средств не обладает угнетающим действием на иммунную систему. Здесь, как сплошь и рядом у нас, путаются причина и следствие. В угнетении иммунитета виновата болезнь, которая и послужила поводом для назначения антибиотикотерапии.

5. Вместе с антибиотиками надо принимать противогрибковые препараты

Кандидоз — как специфический побочный эффект антибиотикотерапии — вполне возможен, и его развитие действительно подлежит лечению с использованием противогрибковых средств.

Но никаких доказательств того, что противогрибковые препараты оказывают профилактическое действие и уменьшают вероятность кандидоза, не существует. Для «профилактики» чаще всего применяют (назначают) такие препараты, как нистатин и флуконазол.

Результат: пациент поедает ненужное лекарство; необоснованно тратятся деньги; кандидоз (вызванный устойчивыми к данному лекарству грибками) все равно возникает, поэтому надо назначать (приобретать) другое средство — посильнее, поактивнее, подороже.

6. При приеме антибиотиков надо принимать лекарства «для кишечника»

Угнетение кишечной флоры, выраженное настолько, что это требует лечения, — явление достаточно редкое. Встречается оно при длительном применении антибиотиков широкого спектра действия, особенно тогда, когда прием антибиотика сопровождается экспериментами с питанием — насильственным кормлением, злоупотреблением жирной пищей.

Тем не менее диета в сочетании с прекращением антибиотикотерапии — вполне достаточное лечение, поскольку кишечная флора восстанавливается очень быстро.

Неудивительно, что большинство капсул с «волшебными бактериями» — это лекарства с недоказанной эффективностью.

7. Противоаллергические средства обязательны при антибиотикотерапии

Пример-пояснение. У мальчика Пети аллергия на ампициллин. Но мы этого пока еще не знаем. Ребенок съел таблетку ампициллина, через час появилась зудящая сыпь, прием антибиотика отменили.

Второй вариант развития событий. Вместе с ампициллином мальчику дали противоаллергический препарат супрастин. Сыпь появилась не сразу, а после третьей таблетки ампициллина. Таким образом вместо одной таблетки противопоказанного ему ампициллина Петя получил три таблетки. Лучше это или хуже — вопрос риторический.

Резюме: аллергия, связанная с приемом антибиотиков, действительно не редкость. Отсюда важное правило — препарат, вызывающий аллергическую реакцию, должен быть незамедлительно отменен и заменен препаратом другой группы.

8. Если после приема антибиотика стало хуже — его следует немедленно отменить и заменить

Под действием антибиотиков бактерии могут разрушаться, и это сопровождается выбросом в кровь так называемых эндотоксинов. На выброс эндотоксинов организм реагирует ознобом, повышением температуры тела — все это в первые сутки лечения проявляется как реальное ухудшение состояния. Такое развитие событий получило название «эндотоксическая реакция», и врачей специально учат тому, как отличать эндотоксические реакции от неэффективности препарата.

Резюме: если после проглоченной таблетки или инъекции антибиотика повысилась температура и начался озноб, то это вовсе не означает, что данный препарат не подходит и надо бежать в аптеку за другим. Это означает, что надо посоветоваться с доктором.

P.S. Если статья была полезной для вас, поделитесь ею через свою социальную сеть: вместе борясь с заблуждениями, мы делаем нашу жизнь лучше!

В антибиотикотерапии присутствуют не только заблуждения!
Есть и ошибки…

Подробности для здравомыслящих и любознательных — в книгах доктора Комаровского:

А с чем вы столкнулись при приеме антибиотиков, каким ценным опытом Вы можете поделиться c другими родителями? Ждем ваших ответов в комментариях.

Восстановление кишечника, печени, организма, иммунитета после антибиотиков

Каждый человек хотя бы раз в жизни лечится при помощи антибиотиков. Но эти лекарства имеют другую сторону медали: нарушение баланса в кишечнике, ослабление печени. Мы хотим рассказать, как осуществляется восстановление после антибиотиков у взрослых и детей, лечение кишечника и возобновление его нормальной флоры.

В микрофлоре человека находится более миллиона организмов, которые отвечают за метаболизм, защиту от инфекций и очищение тела. Лекарства антибиотического принципа действия, когда начинают очищать организм от инфекций, убивают на своем пути абсолютно всю микрофлору. Восстановление после приема антибиотиков подразумевает именно нормализацию уровня микрофлоры и состояния эпителия (слизистой оболочки кишечника, и прочих полых органов).

Нарушения процесса реабилитации чреваты следующими последствиями:

  • Ослабится иммунная функция;
  • Появится аллергия;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Начнется экзема, бессонница;
  • В единичных случаях даже возможно появление таких психологических расстройств, как приступы тревоги и паники.

Современная медицина сделала все возможное, чтобы человек мог восстановиться после антибиотиков за очень короткое время.

Восстановление печени

Ешьте больше бульонов на костях. Раньше наши бабушки после гриппа и простуды всегда варили бульоны. Это делалось не просто для того, чтобы обеспечить комфорт для больных, куриный суп, который содержит кости, становится источником минералов и полезных аминокислот, в том числе глутамина, который необходим печени.

Также исследования показали, что существует связь между глютамином и восстановлением эпителиальной выстилки кишечника. Необязательно использовать только куриные косточки, хорошо подойдут и свиные, как для холодца, и говяжьи ребрышки.

Ешьте больше ферментированных пищевых продуктов. Кисломолочные продукты могут помочь вновь ввести полезные бактерии в пищеварительную систему. Из полезные ферменты способствуют восстановлению клеток, увеличению лактации или нормализации пищеварения у младенцев. Главное использовать свежее молоко, желательно парное (но в этом случае, Вы должны быть уверены в поставщике).

Основное преимущество ферментации – она вводит живые, жизненные пробиотики в пищеварительную систему. Лакто-бациллы (культура бактерий) производят молочную кислоту, которая действует в качестве агента, чтобы увеличить питательные вещества, а также улучшить вкусовые рецепторы.

Огромная часть ферментированных продуктов не просто помогает «заселить» флору кишечника, но и сохранить ваш кишечный тракт в рабочем состоянии. Углеводы и сахароза в живых продуктах превращается в спирт и полезные кислоты, которые способствуют защите иммунной системы и ускоряют обмен веществ.

Восстановление организма народными средствами осуществляется при помощи таких продуктов питания:

  1. домашняя квашеная капуста;
  2. ферментированные молочные продукты, как пахта, кефир, сметана;
  3. домашний сыр и йогурт.

Рекомендуем прочитать дополнительно статью по теме: чем почистить печень. В ней даны самые актуальные рекомендации.

Видео: реабилитация после антибиотиков

Восстановление всего организма и иммунитета

Перед началом лечения врач обязан сообщить Вам про правильное питание во время курса лекарств. Специальная диета нужна не только после лечения, но и во время него, а в идеале, и перед. Нетрадиционная медицина и аюрведа часто предлагает употребление разных трав и таких продуктов питания, как:

  1. Вода или молочный кефир: запор после антибиотиков – обычное дело, чтобы избавиться от него или избежать, нужно пить в день не менее полутора листа воды. Также не забываем про кефир, если у Вас непереносимость молочных веществ, то советуем купить заменитель в аптеке. Фото здоровой печени
  2. Чайный гриб – это отличный способ не только утолить жажду, но и насытить тело полезными микроорганизмами. Хотя бы раз в день пейте этот настой.
  3. Кимчи – пряная ферментированная капуста корейского производства. Старайтесь подбирать не очень острую приправу, важен не вкус, а сам процесс брожения корнеплода во время приготовления.
  4. Квашеная капуста – как и корейская морковь, это отличный естественный источник ферментированных элементов.
  5. Сальса – классическое блюдо мексиканской кухни, не готовьте её очень острой, иначе может начаться изжога.
  6. Сок свеклы – после длительного лечения антибиотиками понижается уровень эритроцитов в крови, восстановить его поможет этот напиток.
  7. Йогурт – один из сильнейших источников пробиотиков, регулярно начинайте свой день со стакана кисломолочного напитка.

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Пребиотик – это не перевариваемый пищевой ингредиент, который оказывает положительное воздействие на организм и избирательно стимулирует рост и /или активность одного или ограниченного числа бактерий в жкт, и, таким образом, улучшает здоровье человека. Как пребиотики создают восстановление микрофлоры после антибиотиков:

  • повышается сопротивляемость кишечника, улучшается гидролиз и всасываемость стенками кишечника полезных веществ;
  • повышается иммунитет кишечной микрофлоры;
  • происходит восстановление пищеварительной и выделительной систем после курса антибиотиков: поджелудочной железы, почек, желудка и т.д.

Фото – Бактерии в кишечнике

К пребиотикам относятся:

  1. фруктоолигосахариды: ФОС – это целый ряд продуктов, включая топинамбур, корень цикория, лук, бананы, мед, чеснок. Необходимые дозы ФОС около 10 г в день (это приводит к увеличению бифидобактерий и имеет наименьшее количество побочных эффектов: метеоризм и вздутие живота). Сейчас в продаже появились специальные лекарства, которые помогают устранить последствия приема антибиотиков.
  2. галактоолигосахаридов: ГСН не содержится в продуктах. Для его применения нужно будет покупать специальные препараты. Доказано, что в день взрослому человеку нужно пить 5 грамм.
  3. Лактулоза: это очень известное слабительное лекарство. Данного соединения также нет в простых пищевых продуктах, для его принятия нужно покупать целый комплекс витаминов (лактулоза не всасывается нашим организмом, она перерабатывается только при помощи других микроэлементов).

Реабилитация детей

Очень сложно проводить восстановление организма и иммунитета у новорожденного или грудного ребенка после принятия антибиотиков. Поэтому это лекарство назначается только как крайняя мера. Здесь нужно уделить большое внимание питанию.

После такого лечения у новорожденного ребенка может наблюдаться сбой сердечного ритма, одышка, даже нарушения слуха и зрения. Как можно помочь ребенку:

  • Если ребенок на грудном вскармливании, то употребляйте как можно больше фруктов и молочных напитков (но следите, чтобы у малыша не было коликов). Фото – Здоровый ребенок
  • Для деток-искусственников нужно варить насыщенные овощные бульоны с морковкой, кабачками, баклажанами и курицей;
  • Поите малыша специальными травами: расторопша, мята, ромашка и другие;
  • Для месячных и старше детей обеспечьте комплексное лечение с лекарствами и народными способами. Обязательно давайте малышу Линекс и Бифидум (его цена выше, но он более подходящий для детского организма), это поможет быстро избавиться от дисбактериоза после таких таблеток, как «Флемаксин».

Восстановление организма после антибиотиков

Антибиотики – это далеко не безобидные препараты, которые мы должны принимать вынужденно. Но почему-то некоторые люди стремятся принимать антибиотики при малейшем чихе, проявлениях простуды или легком недомогании. К сожалению, и многие врачи могут выписать пациенту антибиотик совершенно без повода.

И такие «послушные» пациенты совершенно не думают о том, что всего одна доза антибиотика убивает полезных организму бактерий в тысячи раз больше, чем все население Земли. Конечно, микроорганизмы, вредящие нашему здоровью, погибают тоже, но какой ценой?!
Микроорганизмы постоянно приспосабливаются и становятся всё устойчивей.

Всемирная организация здравоохранения установила негласное правило, которое должен соблюдать каждый врач, считающий себя профессионалом своего дела. Это правило гласит, что если эффект даёт менее современный антибиотик, то назначать больному более современный нельзя. Однако часто ли у Вас спрашивает врач, выписывая рецепт, какие антибиотики Вы принимали? А эту информацию не плохо бы сохранять – обо всех принимаемых антибиотиках.
Мало того, что неправильно выписанный антибиотик может оказаться недейственным, слабым, так ещё длительный прием антибиотиков вызывает некоторые неприятные последствия. Такие, как регулярные вздутия живота, диарея, молочница.

Это означает, что развился дисбактериоз – синдром избыточного роста кишечных бактерий.
Антибиотики истощают кишечник, уничтожают большое количество полезных бактерий. Организм обезвоживается после применения антибиотиков, поэтому происходит дополнительная гибель полезных бактерий, которым недостает питания.
После вынужденного длительного применения антибиотиков обязательно нужно заняться восстановлением микрофлоры, а также полным восстановлением иммунитета всего организма.

Народные средства для восстановления после антибиотиков

Способна выводить антибиотики из организма свежая голубика, или сок из неё.
Наличие ненужных бактерий вызывает вздутие живота. Для того, чтобы избежать этих неприятных проявлений дисбактериоза, нужно выпить натощак следующий настой:
В литровую банку налить пол-литра кислого молока или кефира, добавить мелко порезанные две дольки чеснока и такое же количество репчатого лука, три веточки укропа и петрушки (можно сухих), 1 чайную ложку цветков зверобоя и 1 ч.л. ромашки аптечной. До самого верха банки долить крутого кипятка и оставить для настаивания на полчаса. Затем процедить и выпить один или два стакана (в зависимости от веса тела).

Не помешает одновременно пить и настой из трех трав: одна чайная ложка зверобоя, половина чайной ложки травы шалфея и треть чайной ложки пижмы. Залить травы кипятком и два часа настаивать. Процедить и пить понемногу в течение дня – до еды и между приемами пищи.
Фитотерапия при дисбактериозе помогает только после длительного регулярного употребления трав. Но улучшение состояния можно наблюдать уже после двух недель приема.

Еще несколько сборов для восстановления организма после применения антибиотиков

. Все составляющие берутся в одинаковых количествах:

1) корень аира, кора дуба, плоды черемухи, трава грушанки, лист черники;
2) трава тысячелистника, плоды софоры, кора дуба, кора осины, корень бадана, корень горца змеиного, шишки ольхи;
3) трава репешка, трава тысячелистника, плоды софоры, шишки ольхи, цветки или плоды черемухи, корень кровохлебки;
4) трава спорыша (горец птичий), трава репешка, плоды черноплодной рябины, цветки или плоды черемухи, кора дуба, корень аира, кора осины.
Готовятся сборы следующим образом: всё измельчается на мясорубке или в кофемолке. Две столовые ложки сбора нужно залить одним литром кипятка и настаивать ночь, для чего необходим термос.

В течение дня выпить весь литр настоя, выпивая за раз по 100-150 мл. Для вкуса можно добавить мёд или варенье.

Один курс лечения составляет 2-3 месяца, после чего следует двухнедельный перерыв, затем смена сбора на другой и снова 2-3 месяца. Улучшение наступает гораздо раньше, но лучше продолжать эти курсы с перерывами в течение года.

Эти травяные сборы можно применять в сочетании с другими лекарствами.

Лекарственные средства для восстановления после антибиотиков

Так, наряду с лекарственными растениями рекомендуется принимать такие биопрепараты, как «Бифидумбактерин», «Бификол», «Бифиформ», «Лактобактерин», «Хилак», «Примадофилюс» и другие. Лечиться биопрепаратами нужно не менее одного месяца. И при этом, в первые две недели лечения ими самочувствие может даже ухудшиться, чему можно только радоваться – значит, лечение действует. Ведь это от того, что патогенные бактерии гибнут и их токсины всасываются в кровь.

Для восстановления после применения антибиотиков принимать пробиотики, к которым относятся эти биопрепараты, необходимо. Это живые микроорганизмы, и если в желудочно-кишечном тракте человека их достаточное количество, они оказывают на здоровье человека благоприятное влияние.
В кишечнике натуральные бактерии производят полезные вещества для организма, а также побочные продукты, которые снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, некоторыми видами рака.

Пробиотики помогают впитыванию кальция пищеварительным трактом – а это уже профилактика остеопороза (хрупкости костей).
Можно принимать таблетки «ацидофилус». Но в таблетках живых бактерий содержится мало, и желательно всё же приобретать в замороженном или засушенном виде пробиотики. Хранить их в холодильнике.
Перед приемом пробиотических добавок нужно проконсультироваться с врачом, если у вас присутствуют такие заболевания, как артрит или ревматизм.
Также, во время лечения антибиотиками, для поддержания печени можно одновременно принимать гепапротекторы, пить траву расторопши.

Продукты для восстановления после антибиотиков

При таком заболевании, как дисбактериоз, хочется побыстрее вылечиться. А для этого нужно правильно составить рацион.

Заметно помогают в восстановлении организма после лечения антибиотиками, молочнокислые продукты, обогащенные лакто-, ацидо-, и бифидобактериями.

Живой йогурт (био-йогурт) также желательно есть ежедневно. И необходимо помнить, что нагревание убивает бактерии.

Кисломолочные продукты должны присутствовать в рационе ежедневно, причем, в больших количествах.

То же самое можно сказать и о пищевых волокнах, которые содержатся в зелени (укроп, петрушка и др.), моркови, свекле, капусте, кураге, пшеничных отрубях, овсяной муке.

Способствуют образованию пробиотических бактерий и такие продукты, как овес, геркулес, хлеб из непросеянной муки, артишоки, репчатый лук и лук-порей.

Из фруктов, наибольшим пробиотическим эффектом обладают бананы. Главное, чтобы фрукты и овощи были свежие, и чем свежее, тем лучше. Ведь со временем они теряют свои полезные свойства.

Ударная доза пробиотиков содержится в одной тарелке французского лукового супа с сухариками из непросеянной муки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: