Сопли не высмаркиваются, что делать
Неприятно когда заложен нос настолько, что обычным путем избавиться от соплей невозможно. «Я высмаркиваюсь из всех сил, но ничего не получается, обращается больной к врачу. Густые сопли смогли так заложить носоглотку, что трудно дышать!» В норме носовые выделения прозрачные умеренной вязкости. Вязкие сопли — благоприятная среда для размножения бактерий, расширения воспалительного процесса, распространения инфекции на другие органы тела. Увеличение выработки и повышение вязкости соплей вызывают негативные факторы:
- респираторные заболевания;
- поражение дыхательных путей вирусами, бактериями;
- переохлаждение организма;
- курение;
- аллергия;
- снижение иммунитета.
Избавиться от густых соплей желает каждый больной. Если они не высмаркиваются чем лечить?
Первые меры
Не спешите перегружать организм лекарственными препаратами. Вряд ли они помогут сразу, зато неблагоприятное побочное действие гарантировано. Следует помнить также о противопоказаниях:
- Аллергикам лучше не экспериментировать с приемом растительных настоек, отваров, если аллергическая реакция на них заранее не известна.
- Сердечникам не стоит принимать горячие ванны.
- Астматикам, склонным к кровотечениям из носа, не проводят ингаляции.
- Если у ребенка сопли в носоглотке и не высмаркиваются, по возможности не пытайтесь действовать самостоятельно, немедленно вызовите врача.
С учетом сказанного принимаем первоочередные меры. Если у вас заложен нос, главное средство от насморка тепло.
- Пьем горячий чай, лучше зеленый. Закусываем его малиновым вареньем, тертой малиной. Делаем чай с имбирем, лимоном, заедаем медом, чтобы пропотеть.
- Принимаем горячую ванну. В воду добавляем несколько капель эфирных масел: пихты, эвкалипта, лимона. После ванны заворачиваемся в одеяло, потеем.
Эти средства помогут в самом начале заболевания. На четвертый день заложенного носа они уже бесполезны.
Другие эффективные средства прогрева организма:
-
- Компрессы. Ингредиенты: водка, овощи черная редька, свекла, лук на выбор. Овощи измельчаем теркой. Носовой платок, кусок марли смачиваем водкой, заворачиваем в него горсть измельченного овоща. Оборачиваем целлофаном и шарфом, кладем на переносицу.
- Песок, соль нагреваем на сковородке до появления дымка. Засыпаем в мешочек, заворачиваем в шарф, кладен на переносицу.
- Глина. Делаем из нее две лепешки, каждая для одной стороны носа. Греем в духовке до затвердения, кладем с обеих сторон переносицы.
- Яйца варим. Прикладываем к носу, не заворачивая.
Продолжительность прогревания ежедневно в течение часа, лучше перед сном. При ощущениях боли, жара, жжения, зуда процедуру прекращаем.
Промывания
Если и после этих процедур они не высмаркиваются чем лечить? Промывания — наиболее быстрый способ избавиться от соплей. Цель принудительно вымыть слизь из носа, увлажнить слизистую и сбить воспаление. Жидкость в нос вводят просто ладонью, грушей резиновой или шприцем. Ладошку складываем лодочкой, льем в нее жидкость, одну ноздрю зажимаем, второй делаем полный вдох. На выдохе высмаркиваем жидкость из другой ноздри. Покупаем грушу резиновую маленького размера. Вводим жидкость в одну ноздрю, высмаркиваем из второй. Покупаем одноразовый шприц. Снимаем с него иглу, смазываем наконечник вазелином. Набираем жидкость в шприц и выполняем аналогичную процедуру. Указанные действия лучше делать в ванной или над раковиной.
Для промываний применяют:
- Минеральную воду. Лучший вариант — боржоми.
- Физиологический раствор (покупаем в аптеке).
- Раствор поваренной соли (0,9%). На литр воды кладем две чайные ложки соли. Можно добавить в раствор четверть чайной ложки пищевой соды, две-три капли йода.
- Разбавленный до очень низкой концентрации овощной сок (свекольный, морковный, чесночный, луковый).
- Разбавленный до очень низкой концентрации сок каланхоэ, алоэ.
- Воду с добавлением эфирных масел: пихты, мяты, женьшеня, лимона.
- Растворы на морской воде: Салин, АкваМастер, Аквалор, Физиомер, Мореназал.
Препараты на основе хлорида натрия, морской воды действуют только на слизистую. В организм они не проникают, поэтому не вызывают побочных действий. Раствор для промывания должен быть умеренно горячим. Промывать нос лучше поначалу каждые два часа. Если отек затрудняет процедуру, закапайте сосудосуживающие капли в нос.
Если сопли не высмаркиваются у маленького ребенка, который самостоятельно не может этого сделать, не пытайтесь промыть ему нос сами. Вызывайте врача.
Дополнительно
Чтобы насморк скорее прошел, следите за средой обитания.
-
- Температура воздуха в квартире должна быть около 22 градусов, влажность 60% и более. Помещение регулярно проветриваем. Сухой воздух, высокая температура больного приводят к пересыханию слизистой носа, с повышением вязкости выделения теряют способность нейтрализовать инфекцию.
Для повышения влажности развешиваем мокрые полотенца по батареям. Покупаем аквариум, специальный фонтанчик.
- Постоянно пьем много чая, травяных отваров, иных теплых жидкостей, чтобы слизь разжижалась.
- Ноги держим в тепле. На время болезни прекращаем ходить по дому босиком. Только в теплых носках, в которые хорошо насыпать горчичный порошок.
После принятия неотложных мер посетите отоларинголога и выясните причину насморка. Понятно, если он аллергической природы, лечить его надо будет совсем по-иному, чем при инфекции. Аллергетику назначают антигистамины. Терапия вирусных инфекций отличается от лечения бактериальных, в каждом случае врач прописывает антивирусные или антибактериальные препараты. Для разжижения соплей назначают муколитические средства.
Антибиотики, гормональные препараты применяют при сильном заболевании в исключительных случаях по назначению врача.
Чаще других для лечения бактериального насморка применяют препараты в виде спреев, капель, такие как Хлорофиллипт, Протаргол, Миромистин, Пиносол. Если инфекция охватила ротоглотку, при осложнениях, синуситах эффективны ингаляции с антисептиком дексаметазон, который воздействует исключительно на слизистую, не проникая сквозь нее.
В форме спреев выпускаются лечебные препараты на основе морской соли для взрослых: Но-соль, Хъюмер, Аква марис, Моример. Аналогичные средства для детей помечаются словом «беби». Их применяют для увлажнения носовой полости после ее очистки на протяжении дня. Применение подобных препаратов противопоказаний, побочного действия не имеет.
Сосудосуживающие средства
Популярные медикаменты сосудосуживающего действия тизин, нафтизин, отривин, назол, оксиметазолин, фенилэфрин, нафазолин, трамазолин, ксилометозолини и им подобные на самом деле никакого лечебного эффекта не имеют. Использовать их для кратковременного снятия отека целесообразно лишь в случаях, когда забитость пазух создает препятствия введению лекарства, промыванию пазух Они вызывают нарушения деятельности сосудистых нервов, их применение более пяти дней подряд вызывает привыкание, нечувствительность к ним организма, что приводит к хроническому насморку, который лечится много сложнее обычного ринита, сопровождающего какую-либо болезнь.
При правильном лечении насморк проходит за четыре-пять дней, часто на второй день. Если его запустить, возможны осложнения: гайморит, отит, вазомоторный ринит. Постоянно поддерживаем гигиену носовой полости, пользуемся носовым платком.
Что делать если сопли густые и не высмаркиваются
Появление густых соплей связано с инфекционным поражением слизистой носа или аллергической реакцией на воздействие раздражителей. Такой насморк нельзя оставлять без внимания, поскольку может повлечь за собой ряд неприятных, опасных осложнений. Это связано с затрудненным отхождением вязкого секрета, скапливающегося в носовой полости.
Нарушение оттока выделений ухудшает носовое дыхание, приводит к застою слизи, что создает комфортные условия для роста и размножения болезнетворных бактерий. Впоследствии становится причиной развития воспалительных процессов и распространения инфекции на соседние органы.
Образование назального секрета в носу — нормальный физиологический процесс, представляющий собой защитную реакцию. Организм так пытается очистить носовые ходы от осевших на слизистой инородных частиц, бактерий, пыли. Помимо этого, вырабатываемая секреторными клетками слизь защищает дыхательные пути от обезвоживания и чужеродных агентов. В норме носовые выделения прозрачные и умеренно густые.
Изменение продукции и вязкости соплей провоцируют факторы:
- нарушение функционирования иммунной защиты;
- употребление табачных изделий;
- переохлаждение организма;
- вирусное или бактериальное поражение дыхательных путей;
- аллергические реакции;
- заболевания респираторного тракта.
Лечить насморк с выделением густых соплей, особенно у маленького ребенка, нужно как можно раньше. Чтобы лечение было подобрано правильно, посетите врача, который установит причину соплей. Ведь при аллергической природе насморка терапия отличается от методов борьбы с инфекционным заболеванием.
Методы лечения
Подбор лекарственных препаратов проводится отоларингологом с учетом стадии болезни, этиологического фактора, особенностей симптоматических проявлений. Пробовать лечить подобного рода насморк самостоятельно, это значит осознанно подвергать здоровье риску. Самоврачевание в таких случаях нецелесообразно и даже опасно.
Противовирусные средства
При вирусном генезе заболевания назначаются противовирусные лекарственные средства. Лечат тяжелую бактериальную инфекцию антибиотиками Если же насморк возник из-за воздействия аллергенов, предписываются антигистамины. Для разжижения слизистых выделений в носу назначаются муколитические препараты.
Изотонические растворы
Неважно какого оттенка сопли, если они вязкой консистенции и не высмаркиваются, главная задача — поддержание гигиены носовой полости.
Для этой цели подходят изотонический или физиологический растворы. Они улучшают отхождение густого слизистого секрета и нормализуют носовое дыхание у ребенка и взрослого. Для процедуры промывания носа возьмите 0,9% раствор хлорида натрия или аналогичные препараты на основе стерильных морских вод.
Популярностью пользуются средства: Аквалор, Салин, Мореназал, Физиомер, АкваМастер.
Солевые растворы
Как альтернатива хорош самостоятельно приготовленный солевой раствор. В стакане теплой кипяченой воды развести 1 ч. ложку морской или поваренной соли. Промывание поможет очистить носовые ходы от соплей, за короткое время избавит от надоедливого насморка и сопутствующих симптомов.
Как лечить детей
При появлении густых соплей у ребенка важно удалять их из носовой полости. Медикаментозные препараты в таких случаях назначаются в индивидуальном порядке, и только врачом. Для облегчения состояния малыша придерживайтесь нескольких этапов самостоятельной терапии, рассмотренных далее.
Разжижение
В первую очередь вязкие слизистые выделения у ребенка разжижают солевыми растворами. Лечить насморк у детей до года можно препаратом Аквамарис или Хьюмер. Нет противопоказаний и у физиологического раствора из аптеки.
После промывания носовых ходов у ребенка спустя пять минут аккуратно устраните из полости носа размягченный слизистый секрет. Для этого используйте небольшие ватные турунды, которые предварительно смочите в вазелине или растительном масле.
Для удаления назальной слизи также подойдет специальный аспиратор для отсасывания соплей, маленькая резиновая груша или стерильный шприц без иглы.
По завершении описанных выше мероприятий в носовые ходы ребенка закапайте предписанные доктором назальные капли.
В дополнение важно соблюдать температурно-влажностный режим в помещении, в котором пребывает малыш. Это поможет предотвратить пересыхание пострадавшей от воспалительного процесса слизистой.
Обеспечьте ребенку обильное питье, систематически проводите влажную уборку и проветривайте детскую комнату.
Важное условие в лечении насморка — систематическое посещение врача. Не затягивайте патологический процесс и не занимайтесь самолечением, поскольку, не зная причин его возникновения, можно только усугубить состояние.
Как убрать сопли из носоглотки у ребенка: основные способы
Довольно часто у детей в носоглотке скапливаются сопли, которые становятся причиной затрудненного дыхания, капризности и т.д. В любом случае, чем бы ни вызвано было их появление, сопли нужно убирать.
Причины появления соплей в носоглотке
Сопли в носоглотке
Существует множество причин, почему в один момент у ребенка начинают скапливаться сопли в носоглотке.
К ним можно отнести:
- Инфекцию. В этом случае происходит проникновение в организм болезнетворных бактерий и микробов, которые начинают свое разрушительное действие. И защитной реакцией организма выступают как раз сопли, которые начинают выделяться все больше для того, чтобы защитить слизистую.
- Неподходящие условия. Иногда у детей, если в комнате очень сухой или, наоборот, очень влажный воздух, могут появляться сопли. Причем она будет прозрачного цвета и течь постоянно. Либо же просто застаиваться где-то внутри, вызывая заложенность носа.
- Реакция сосудов. У некоторых детей своеобразная реакция сосудов на некоторые раздражители. Так, например, если говорить о грудничках, которые кушают смесь, то у них иногда во время кормления выделается слизь из носа.
- Аллергия. На сегодняшний день очень многие дети страдают от аллергии. Причиной тому служит плохая экологическая обстановка, а также наследственность. При аллергии, у ребенка из носа течет прозрачная и немного жидковатая слизь. При этом малыш чешет нос, постоянно чихает, у него могут отечь глаза.
- Ребенок стукнулся носом. Иногда из-за травмы слизистая носоглотки немного отекает, из-за чего выделяется слизь.
- В нос попал инородный предмет, и организм, таким образом, пытается вытолкнуть его и защитится.
- Искривление перегородки. У некоторых детей по определенным причинам с самого рождения искривлена перегородка. Это может обнаружить только специалист, проведя осмотр, во время которого он заметит, что один носовой проход уже, чем другой.
- Затяжной насморк, а именно постоянное применение сосудосуживающих капель. Большинство лекарственных препаратов такого типа вызывают сильнейшее привыкание, из-за которого и начинает выделяться слизь.
Причин появления слизи в носоглотке множество. Но главное, вовремя ее удалять, так как она доставляет огромный дискомфорт малышу.
Промывание носа
Частое появление слизи в носоглотке у малыша заставляет родителей подумать над тем, как убирать ее, не прибегая постоянно к лекарственным препаратам и антибиотикам. В том случае, если появление слизи вызвано простым насморком (не бактериальным) или просто попаданием пыльцы в нос, то в этом случае можно прибегнут к промыванию носа.
Считается, что для детей лучше всего использовать такие лекарственные препараты, сделанные из морской воды, как Аква Марис и Аква Лор. Но стоимость их иногда не позволяет некоторым родителям приобретать препараты часто.
В случае с Аква Лором и Аква Марисом есть различные типы, которые отличаются друг от друга интенсивностью потока струи. В зависимости от того, какого возраста ребенок, и следует подбирать тот или иной вид. Промывание нужно проводить минимум четыре-пять раз в день. Если делать это больше, то наоборот будет лучше.
Соленая вода, помимо того, что способствует выведению слизи, увлажняет слизистую, а также немного обеззараживает.
Если нет возможности пойти и купить в аптеке один из этих препаратов, то можно приобрести минеральную воду Ессентуки 17, которая по составу примерно такая же, как Аква Марис. Перед промыванием нужно выпустить газы. После этого берется пипетка, в нее набирается минералка и закапывается в нос малыш. Спустя несколько минут водичка потечет из носа, а вместе с ней выведется и слизь.
Полезное видео о том как правильно закапывать нос грудничку.
Для тех, у кого нет физической возможности пойти в аптеку (например, один дома с ребенком), то можно взять чану ложку соли и смешать ее со стаканом кипяченой воды. Этим раствором и промывать. Считается, что промывание носа соленой водой способствует не только лучшему выведению слизи, но и скорейшему выздоровлению.
Ингаляции в борьбе с соплями
Еще один очень хороший метод вывести слизь из носоглотки – это сделать ингаляцию. Целесообразно это проводит только в том случае, если дома есть ингалятор и физиологический раствор.
Лучше всего делать ингаляцию три раза в день (после сна, перед дневным сном и на ночь). Если ребенок не сопротивляется и ему нравится эта процедура, то лучше сделать еще один или два раза. Вреда никакого не будет, а вот пользы много.
Некоторые врачи говорят делать ингаляции с интерфероном, но только тогда, когда это вирусное заболевание, и помимо удаления слизи, нужно еще и помочь организму бороться с инфекцией.
В том случае, если скопление слизи вызвано бактериальной инфекцией, то ингаляции проводить не рекомендуется.
Аллергический насморк: причины и лечение
Одной из наиболее частых причин, почему у ребенка в носу скапливается слизь, является аллергическая реакция. Некоторые дети реагируют на пылевого клеща. Звучит немного страшно, но такое случается только в том случае, если давно не менялась постель. У детей сразу начинает закладывать нос и течь из него.
Также, слизь появляется при цветении цветов и от простой пыли.
Чем бы ни вызвано было появление слизи, убирать ее нужно срочно, так как отек может распространиться дальше. Лучше всего не прибегать к сосудосуживающим препаратам, так как частое их применение может вызвать привыкание.
Прежде всего, нужно убрать аллерген, а затем дать ребенку антигистаминный препарат.
Параллельно с этим промыть нос малыша соленой водой, чтобы убрать частички аллергена. Обычно, данные мероприятия помогают убрать слизь из носоглотки.
Медикаментозное лечение соплей в носоглотке
Лечение с помощью лекарств
Если речь идет об обычном насморке, то слизь в первые дни из носоглотки убрать не получится. Иногда насморк у детей начинается с простой заложенности, а во время осмотра врачом выясняется, что слизь стекает по носоглотке.
При таком раскладе необходимо проводить такое лечение, как если бы слизь вытекала из носа, потому что инфекцию нужно лечить. Разрешается капать ребенку два раза в день на протяжении трех дней сосудосуживающие капли (чтобы эффект от других медикаментов были лучше, да и дыхание облегчилось), противовирусные капли или антибиотики (в некоторых случаях лучше сразу начать капать антибиотиками, особенно, когда сопли густые и не высмаркиваются).
Перед тем, как закапать любые капли, нужно промыть нос соленой водой, чтобы убрать слизь и микробы. Делать это нужно как можно чаще.
После трех дней интенсивного лечения, количество слизи уменьшится, но теперь ее нужно высмаркивать. Если ребенок не умеет этого делать, то нужно приобрести Отривин Бейби и делать это им. Перед высмаркиванием также лучше промыть нос водой.
Довольно часто у грудничков скапливается слизь в носике. А так как они не умеют дышать ртом, то это может быть очень опасно. Чтобы очистить носик, нужно взять вату, скурить из нее жгутик и смазать маслом, а затем легкими и не сильными вращательными движениями почистить его. Опытные родители очень быстро убирают слизь из носоглотки у малыша, так как они точно знают, в каком случае к какому препарату или способу нужно прибегнуть.
Чем лечить густые сопли в носоглотке у взрослого
Сопли в носоглотке у взрослого, лечение которых необходимо производить своевременно, являются одной из популярных жалоб на приеме у терапевта и ЛОР-врача.
У абсолютно здорового человека каждодневно в организме вырабатывается около двух литров слизи, которая делает дыхательные пути влажными и чистыми, позволяя нормально дышать. Слизь уходит в конец носоглотки, после чего сглатывается человеком. В результате определенных заболеваний в носоглотке резко увеличивается количество слизи, в итоге пациент испытывает дискомфорт и его мучает постоянное желание отхаркивать. Чем больше слизи, тем тяжелее человеку дышать, говорить и есть. Как правило, появляется и дурной запах изо рта.
Густые сопли в носоглотке у взрослого не стекают, а скапливаются. Последствием этого становится сильная боль горла, которая переходит в хроническую и сопровождается кашлем.
Симптомы и причины воспаления носоглотки
Воспаление носоглотки сопровождается следующими симптомами:
- В горле першит и жжет
- Присутствует сухой кашель
- Нос заложен, слизистая носа воспалена. Дыхание через нос затруднено, при разговоре слышна гнусавость
- Боли в затылке
- Охриплый голос.
Если заболевание распространяется на слизистую оболочку слуховых труб, то начинает щелкать в ушах, ухудшается слух. Повышения температуры тела, как правило, не происходит (у детей температура тела может увеличиться).
Причины воспаления носоглотки довольно разнообразны. Одной из основных причин является местное или общее переохлаждение. К другим популярным источникам заболевания относятся такие, как:
- Продолжительное вдыхание ледяного воздуха через рот
- Разговор в течение продолжительного времени
- Сильное перенапряжение голосовых связок
- Промоченные ноги под дождем, холодные погодные условия
- Курение и злоупотребление алкоголем.
К утру носоглотка воспаляется. При своевременном реагировании на эту проблему, можно быстро с ней справиться. Если болезнь пустить на самотек, то могут появиться довольно серьезные заболевания, вроде ангины или бронхита, лечить которые намного сложнее.
Много слизи в носоглотке у взрослого: лечение медикаментами
Лечение воспаления носоглотки подобно борьбе с острым насморком. Так, хорошим средством является Протаргол или Колларгол (по 5 капель 3 раза в день). Взрослых лечат 5% растворам (детям подойдет 2%). Также назначаются сосудосуживающие капли, при повышении температуры тела – ацетилсалициловая кислота (аспирин), антибактериальные препараты. Также рекомендуют витамины и физиопроцедуры.
Курс лечения воспаления носоглотки сводится к следующим мероприятиям.
- Промывание носа солевыми растворами. Можно купить в аптеке (препараты на основе морской воды) или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Возьмите простую кухонную или йодированную соль и разведите 1 ложку в 1 литре кипяченой воды. Нос нужно закапывать каждые 2-3 часа. При помощи данного метода можно избавиться от слизи, прочистить нос (способ подходит и для лечения насморка детей, даже грудных). Перед применением средства нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил правильную дозировку. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней, иначе наступит привыкание.
- При аллергическом ринофарингите назначают антигистаминные препараты.
- Для снятия воспаления с носоглотки применяют местные антисептики, такие как таблетки, леденцы, спреи. Перед тем, как их использовать, следует очистить слизистую оболочку носоглотки от вязкого секрета. Для этого можно прибегнуть к народной медицине: возьмите 1 столовую ложку шалфея и заварите на водяной бане в 0,5 литра воды. Горло необходимо полоскать 4-5 раз в день. Также можно применять и другие лекарственные травы, например, сочетание корня солодки и листьев мать-и-мачехи. Все эти средства способствуют отхождению слизи.
- Для снятия отечности глотки назначают такие препараты, как Люголь, Йокса, Повидон-Йода.
- При хронической форме воспаления носоглотки лечение проводят при помощи физиотерапевтических методов: УВЧ, прогревание. Сегодня широко используют биорезонансную терапию, которая основана на влиянии электромагнитных колебаний на органы человека.
Народные методы при лечении носоглотки у взрослых
Народные средства применяются в качестве дополнительных к основным медикаментам, назначенным доктором. Перед использованием таких средств следует обязательно поговорить со своим лечащим врачом:
- Свекольный сок (для закапывания в ноздри). Свежий сок свеклы помогает бороться с воспалением носоглотки. Для его приготовления натрите свеклу, а затем отожмите из нее сок при помощи тряпочки или марли. Следует закапывать по 5 капель в каждую ноздрю. Также можно опустить тампон в свежеприготовленный сок свеклы, а затем вставить его в ноздрю.
- Раствор календулы (для промывания носа). В поллитра теплой воды разводят чайную ложку сока календулы. Раствором нос промывают утром и вечером. Одной ноздрей втягивают раствор, а затем сплевывают его через нос (периодически высмаркиваются). На каждую ноздрю необходимо по половине раствора.
- Коланхоэ (для закапывания в нос). Сок растения закапывают по 5 капель в каждую ноздрю.
- Настой из мать-и-мачехи, подорожника, алтея и ромашки (для борьбы с кашлем). Возьмите 2 части листьев мать-и-мачехи, 2 части листьев подорожника, 1 часть цветков ромашки, 1 часть корня алтея, приготовьте смесь. Столовую ложку травяной смеси залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане в течение четверти часа. Настаивайте полчаса, затем процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день.
- Настой подорожника (для лечения сухого кашля). Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку измельченного растения, настаивайте в течение двух часов. Принимайте по столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в день.
- Настой из трав (мать-и-мачеха (2 части), корень солодки (2 части), корень девясила (1 часть), эвкалипт прутовидный (1 часть). Смешать травы, залить 1 стаканом кипятка, дальше держать на водяной бане в течение 15 минут и настоять в течение получаса. Процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день. Настой способствует отделению мокроты.
Уменьшению количества слизи способствует специальная диета. Во-первых, нужно употреблять много жидкости (не менее 2 литров воды в день). В меню должны присутствовать продукты, богатые на витамины E и C. Также рекомендована специальная дыхательная гимнастика, как ее проводить, подскажет вам ваш лечащий врач.
Профилактика заболевания
Профилактикой такого заболевания, как воспаление носоглотки, необходимо начинать заниматься еще в раннем возрасте путем использования закаливающих процедур. Для повышения иммунитета употребляют комплексы витаминов, натуральные соки, разнообразные морсы, содержащие большое количество витамина C.
Большое значение имеет здоровая пища, правильный рацион помогает выработать способность организма к сопротивлению вирусам и инфекциям. Обязательно стоит отказаться от вредных привычек, свое время следует посвятить пробежкам, занятиям в спортзале, посещению бассейна.
Как правило, воспаление носоглотки вызывается простым насморком. Поэтому при его появлении следует обязательно обратиться к врачу и принять меры, а не дожидаться осложнений.
Чем лечиться от соплей в горле
- ощущение комка в горле;
- спровоцированный кашель;
- постоянное ощущение и проглатывание слизи;
- появление насморка;
- дискомфорт во время разговора и приема еды;
- неприятный запах изо рта, если присоединилась бактериальная инфекция.
Почему появляются
Вне зависимости от причины механизм скопления слизи един. Сопли попадают в горло, если имеется воспалительный процесс на слизистой глотки, носа или околоносовых пазух. Слизь, стекая из носовых ходов, задерживается в том случае, если воспалена слизистая оболочка задней стенки глотки.
Реснички воспаленной слизистой неспособны продвигать слизь, а выделяемого секрета недостаточно для разжижения мокроты. Ситуация усугубляется, если человек при насморке постоянно пользуется сосудосуживающими каплями в нос.
Незначительное скопление слизи в носоглотке может быть у курильщиков, после употребления алкоголя, кислой пищи, рассасывания пастил и леденцов.
Как избавиться
В лечении густого насморка важно соблюдать два момента – горло увлажнять и обрабатывать антисептиками, при необходимости нужно добавлять антибактериальное средство. Обычно сопли в горле скапливаются после сна в утренние часы. Для удаления комка в горле может быть достаточным хороший отхаркивающий толчок и кружка горячего напитка.
Иногда необходимо тщательно промыть горло и нос солевым раствором. Перед использованием любого лекарственного препарата нужно внимательно прочитать указанные в инструкции по применению показания, противопоказания, особые указания и способ применения.
Ингаляции помогут быстро избавиться от слизи, ведь вдыхаемые пары попадают сразу к месту назначения. Для ингаляции рекомендуется использовать теплый солевой раствор с содой, отвар из листьев мать-и-мачехи, травы шалфея, коры дуба, листьев эвкалипта.
Солевой раствор разжижает слизь, помогает ей отделиться от стенок слизистой оболочки. Нельзя делать ингаляции при повышенной температуре тела.
После ингаляции нужно хорошо высморкать нос и тщательно откашлять мокроту из горла. Если попить теплого травяного чая с медом, положительный эффект наступит быстрее.
Отхаркивающие препараты
Важным моментом является употребление отхаркивающих средств – они разжижают мокроту, помогают ей отделяться от стенок слизистой. В результате вся слизь выходит с кашлем естественным путем. Для лечения взрослых людей можно использовать Таблетки от кашля, Амброксол, Бромгексин, Либексин, Мукалтин, Лазолван.
Более быстрым и эффективным препаратом является АЦЦ, Ацецекс. Кашель, сопли в горле у ребенка лучше лечить растительными отхаркивающими препаратами – сиропы от кашля Геделикс, Гелисал, Линкас. Нет необходимости пить отхаркивающее средство долго, достаточно 1-2 дней, пока мокрота не выйдет.
Промываем горло
Промывание не только удаляет сопли механически, оно увлажняет слизистую, снимает воспаление, активные компоненты растворов и отваров нормализуют выработку слизи, убивают бактерии. От густого насморка можно делать полоскания солевым раствором, добавляя на стакан воды одну чайную ложку соли, соды и 10 капель йода, подойдут для полоскания отвары из лекарственных трав. Можно использовать бледно-розовый раствор марганцовки, раствор фурацилина.
Промывать горло нужно постоянно, чем чаще, тем лучше. Если ребенок не умеет полоскать горло через рот, раствор нужно закапать в нос, чтобы он стекал по задней стенке глотки.
Антисептики и противовоспалительные
Помогают не только выводить скопившуюся слизь, но и избавляют от першения, воспаления и боли в горле, снимают отек и воспаление. Можно использовать любой аптечный спрей, но предпочтительными являются Люголь, Ингалипт, Ларинал. Если причина недуга фарингит, то можно обработать горло Орасептом. Горло обрабатывается 2-3 раза в день – нужно широко открыть рот и распылить спрей 2–3 раза.
Капли в нос
Избавиться от скопившейся слизи помогут вяжущие капли в нос Колларгол, Протаргол, Сиалор. Они вяжут слизь, убивают бактерии, помогают слизи выходить.
Для снятия воспаления можно использовать масло хлорофиллипта – его необходимо развести наполовину растительным маслом и закапывать в нос дважды в день.
Если сопли в горле не проходят в течение недели, если присоединилась бактериальная инфекция, то имеет смысл лечиться антибактериальными каплями Изофра. Для более ощутимого эффекта, устранения заложенности носа можно выбрать комбинированные антибактериальные капли Полидекса.
Антибиотики должны применяться, если причина кроется в бактериальной инфекции, и другие методы лечения не помогли избавиться от проблемы.
Лечить сопли в носоглотке поможет растительный препарат Синупрет. Средство создано специально для естественного удаления густого секрета из пазух и верхних дыхательных путей. Синупрет обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, повышает устойчивость организма при бактериальных инфекциях, усиливает слизеотделение и образование жидкой мокроты, что облегчает отхаркивание.
Препарат натуральный, не вызывает привыкания, побочных эффектов, гипоаллергенен, у него нет противопоказаний, им можно лечить даже маленьких детей и людей с иммунодефицитом.
Выпускается Синупрет в форме капель, таблеток, капсул, драже и детского сиропа.
Народные методы
Лечить насморк и кашель поможет алоэ. Необходимо свежевыжатый сок одного листа алоэ смешать в равных количествах с медом. Полученное лекарство съедается в течение суток за два раза.
Прополис. Прополисом можно горло смазывать, а также полоскать. Нужно приготовить спиртовую настойку в пропорции 1:3, настоять в течение 7 дней. Более простой вариант – купить готовую настойку в аптеке. Можно положить в рот кусочек прополиса и разжевывать его в течение нескольких часов.
Мать-и-мачеха. Вывести густую мокроту, избавиться от комка в горле поможет отвар из листьев растения, который пьется трижды в день по ½–1 кружке с медом. Каждый день нужно делать свежий отвар.
Важно знать, что на количество и состав вырабатываемой слизи влияют некоторые продукты питания. Поэтому на период болезни рекомендуется исключить мучные и крахмалистые блюда, острую и молочную еду, больше пить жидкости и есть продуктов, богатых витамином Е и С – капуста, морковь, шиповник, черная смородина, болгарский перец.
Чтобы горло увлажнялось, нужно рассасывать мятные леденцы, при першении и боли в горле лучше купить антисептические пастилы. Слюна увлажняет горло и оказывает естественное бактерицидное воздействие, активные вещества пастил не дают размножаться бактериям.
Если соплей скапливается много, и они не проходят в течение недели, стоит обратиться к врачу – возможно, вы неверно определили причину заболевания, что повлекло за собой несоответствующее лечение.