Особенности появления кашля в лежачем положении
Кашель в положении лежа может быть спровоцирован природными реакциями организма и различными заболеваниями. Если спазм доставляет дискомфорт, длится долго, не приносит облегчения и мешает ночному сну, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Такое нарушение может свидетельствовать о развитии серьезных патологий. Лечить нужно не сам симптом, а недуг, который его спровоцировал.
Содержание статьи
Почему появляется спазм
Кашель лежа может быть следствием нормальной реакции организма на внешние раздражители. За целый день мы вдыхаем вместе с воздухом пыль, мелкие частицы мусора и другие инородные тела, от которых дыхательные пути должны освобождаться. Вместе с мокротой из легких и бронхов выходит весь «мусор», также слизь содержит специальные вещества, которые защищают органы от вирусов и бактерий.
Усиливаться кашель в лежачем положении может из-за застоя слизи в верхних или нижних дыхательных путях. Если мокрота скапливается в носу, то лежа на спине, человек может ощущать бронхоспазм. Это связано с затеканием выделений в глотку, они забивают ее и раздражают кашлевые рецепторы. В таких случаях наблюдается спазматический сухой кашель.
Скопление мокроты в легких и бронхах также может вызвать усиление кашля к ночи. Когда человек находится в вертикальном положении, осуществляется нормальное кровоснабжение органов дыхания, когда он ложится, оно нарушается.
Вследствие этого слизистые не могут нормально отделять жидкость и выводить ее из организма. Усиливающийся в горизонтальном положении спазм сопровождается обильным выделением слизи.
Причины нарушения
Кашель усиливается в положении лежа по разным причинам. Это может быть банальная простуда, сопровождающаяся скоплением и выделением мокроты из органов дыхания, и более серьезные заболевания, совершенно не связанные с бронхами и легкими.
Рассмотрим, почему у взрослого может возникнуть спазм, когда он принимает горизонтальное положение.
- Реакция на неблагоприятную обстановку. Жители мегаполисов, работники вредных предприятий и люди, которые проводят много времени в запыленных помещениях, часто испытывают сильный кашель в горизонтальном положении. Это связано с тем, что бронхи не могут нормально выводить инородные тела из дыхательных путей.
- Астма. Приступообразный сухой кашель наблюдается в ночное время. При бронхиальной астме происходит сильное отделение мокроты, в лежачем положении она скапливается в дыхательных путях и закупоривает их, что приводит к появлению спазма.
- Стадия ремиссии при хроническом бронхите и трахеите. Вне обострения эти заболевания сопровождаются эпизодическим непродолжительным кашлем, когда человек лежит на спине или на боку. Спазм проходит довольно быстро, характерной особенностью нарушения является то, что больной не видит сны.
- Слабовыраженная пневмония. Довольно часто воспаление легких не сопровождается надсадным кашлем и повышением температуры тела. Это нарушение может проявляться несильным, но продолжительным ночным покашливанием. Мокрота, продуцируемая в легких, забивает дыхательные пути, что приводит к появлению спазма. При этом могут наблюдаться и другие симптомы, такие как ломота в верхней части тела и боль в области груди.
- Табакокурение и злоупотребление алкоголем. Табачный дым и алкогольные напитки – это сильные раздражители, действующие на кашлевые рецепторы в глотке. Они в течение всего дня пагубно воздействуют на дыхательные пути, а вечером проявляют особенно высокую активность. У взрослого такое нарушение лечится только отказом от вредных привычек.
- Аллергическая реакция. Почему кашель усиливается именно ночью, можно выяснить, проверив вещи в своей комнате. Часто у больных обнаруживается аллергия на пыль, которая скапливается в постели, на наполнители одеял и подушек.
Профилактика
Инфекционные заболевания дыхательных путей, которые приводят к обострению кашля в лежачем положении, нужно лечить по схеме, прописанной врачом. Если спазм не приносит облегчения и не сопровождается выделением мокроты, перед сном рекомендовано употреблять муколитики, они разрежают мокроту.
Когда нарушение вызывает возбуждение нервных окончаний, то есть смысл принимать противокашлевые средства, они блокируют участки мозга, отвечающие за кашлевой рефлекс. При выделении слизи актуальным будет употребление отхаркивающих препаратов.
Также помогут такие меры:
- обильное питье теплых напитков в течение дня;
- употребление перед сном стакана теплого молока или рассасывание чайной ложки меда;
- паровые ингаляции при отсутствии повышенной температуры тела;
- проветривание помещения;
- проведение влажной уборки 2 раза в день;
- обеспечение влажности в 60-70% и температуры воздуха в 20-22ᵒ С в комнате;
- устранение всех предметов, которые собирают пыль;
- использование аромаламп с лекарственными эфирными маслами;
- ограждение больного от резких запахов, табачного дыма;
- регулярные прогулки на свежем воздухе при отсутствии лихорадки.
Как не навредить
Использовать любые препараты для подавления кашлевого рефлекса без рекомендации врача нельзя. Особенно это касается противокашлевых сиропов и таблеток. В их состав входят наркотические вещества, назначают такие лекарства крайне осторожно.
Проведение согревающих процедур и применение народных средство также нужно согласовывать с доктором, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергию.
С особым вниманием нужно подходить к устранению ночного кашля у детей. Если малыш ощущает ночью спазм, незамедлительно вызывайте скорую помощь. Сильный кашель может вызвать отек голосовых связок и удушье, если не оказать вовремя медицинскую помощь. Также маленьким пациентам проводят пробы на все лекарственные препараты и народные средства, прежде чем начать терапию.
В завершение
Положение лежа может усиливать кашлевой рефлекс у абсолютно здоровых людей, но чаще всего нарушение наблюдается при наличии серьезных патологий в организме. Чтобы вовремя установить причину, вызвавшую симптом, нужно обратиться к врачу.
Лечить сам кашель нельзя, его можно только облегчить при помощи медикаментов, народных средств и специальных процедур. Бронхоспазм отступает полностью только в том случае, если больной избавляется от заболевания, которое его спровоцировало.
Кашель — грозный признак серьезного заболевания
Услышав, как человек надрывается в кашле, мы обычно решаем: бедняга простудился.
Но, оказывается, не все так просто. Ведь этот симптом может говорить не только о простуде или ОРВИ, но и о многих других заболеваниях. Лечение каждого из них требует особого подхода.
Наш эксперт – врач-терапевт Илья Барабанов.
Если пациент жалуется на кашель, опытный доктор, прежде чем выписать ему таблетки и микстуры, проведет подробную беседу и выяснит всю подноготную этого симптома. Дело в том, что сильный кашель могут вызвать не только бактерии и вирусы, но и десяток других причин.
Разобраться непросто
Среди провокаторов хронического кашля могут быть, например, курение, туберкулез или рак бронхов и легких, бронхиальная астма, проблемы с желудком, некоторые сердечно-сосудистые заболевания и многое другое.
Иногда хронический кашель может являться побочным эффектом от приема некоторых лекарств. Этим свойством главным образом отличаются ингибиторы АПФ и бета-блокаторы, назначаемые при сердечных заболеваниях.
Медикам известен и так называемый идиопатический кашель, причину которого даже после активного обследования не удается установить. Обычно такой симптом наблюдается у женщин среднего возраста, у которых длительный сухой кашель начинается в период менопаузы, часто после перенесенного ОРВИ. Такой симптом, к сожалению, не лечится, остается лишь ограничиваться пожизненным применением противокашлевых препаратов.
Недуг подкрался незаметно
Но такая путаница характерна для длительного, хронического кашля. А с острым кашлем все обстоит более-менее понятно. Хотя и не так просто, как кажется на первый взгляд. И все же если на улице – сезон простуд, а хрипеть и кашлять больной стал внезапно, на фоне видимого благополучия, врач, скорее всего, заподозрит у него следующие заболевания.
ОРВИ или грипп
Признаки. Сухой кашель, переходящий во влажный. Мокрота бывает прозрачной (признак вирусной инфекции) или гнойной (что указывает на присоединение бактериальной инфекции). Другие признаки: повышенная температура тела, насморк, слабость, недомогание.
Что делать. С первых же часов болезни нужно использовать противовирусное лечение. При влажном кашле помогают муколитики (препараты, разжижающие мокроту и облегчающие ее отхождение).
Признаки. Наиболее часто возникает при ОРВИ как его осложнение. Резкое повышение температуры (до 38,5–39°), низкий грудной кашель с обильным выделением мокроты, общее недомогание. Обычно кашель усиливается ночью в положении лежа на спине. При обструктивном бронхите мучительный приступообразный кашель сопровождается затруднением дыхания, свистящими хрипами (спастический кашель).
Что делать. Лечение, главным образом, симптоматическое: снижение температуры, ингаляции, ‘ href=’http://www.aif.ru/health/leksprav/otharkivayuschie_preparaty_i_mukolitiki’>отхаркивающие средства. Важно принимать как можно больше жидкости – обильное питье предотвратит обезвоживание на фоне повышенной температуры, восстановит водный баланс, а также поможет разжижению и эффективному выведению мокроты.
Для облегчения дыхания при бронхите помогут ингаляции (несколько раз в день). Для их приготовления берут по 1 ст. ложке лекарственных трав: листьев мать-и-мачехи, ромашки, шалфея, чабреца. Сырье заливают кипятком, закрывают крышкой. В настой добавляют 1 ч. ложку пищевой соды и несколько капель ментолового или эвкалиптового масла. Однако надо учитывать, что ингаляции с экстрактами лекарственных растений могут быть опасны для аллергиков.
При бактериальном бронхите могут понадобиться антибиотики. Но принимать их самостоятельно опасно – лучше позвать опытного врача. Ведь при вирусной или аллергической природе болезни эти лекарства не только бесполезны, но и вредны. Они назначаются только при присоединении бактериальной инфекции. Тип антибиотика, доза и способ применения также определяются лечащим врачом.
Острый фарингит, ларингит, ларинготрахеит
Признаки. При ларингите кашель мучительный, сухой, голос осипший. При фарингите – сильное першение, покалывание или боль в горле, которые заставляют больного откашливаться, чтобы избавиться от ощущения застрявшего в горле комка.
Что делать. Показаться лор-врачу, сделать ларингоскопию. Для лечения обычно нужны антибиотики.
Признаки. Развивается постепенно. Появляется спастический сухой кашель, интенсивность которого постоянно нарастает (вплоть до появления рвоты).
Что делать. Диагноз ставится на основании определения в крови высокого уровня антитоксических антител. Помогают антибиотики, разжижающие мокроту лекарства, свежий воздух.
Пневмония и плеврит
Признаки. Сильный кашель, характерный для бронхита, встречается при пневмонии довольно редко. Наиболее существенный признак, который напрямую указывает на воспаление легких, – это боль в груди и затрудненное дыхание, которое может даже доходить до удушья. При плеврите кашель сухой, преобладает колющая боль в грудной клетке, усиливающаяся при кашле и глубоком дыхании. Для крупозной пневмонии характерно внезапное начало с повышением температуры, озноб, боль в грудной клетке и ребрах при дыхании, мокрота ржавого цвета. При пневмонии, вызванной палочкой Фридлендера, выделения кирпичного оттенка или цвета смородинового желе. При инфекции, вызванной стафилококком, мокрота цвета лосося. Стрептококк дает гнойную мокроту, микоплазменные бактерии – густые кровянистые выделения.
Что делать. Основной метод диагностики – рентген легких, основной метод лечения – антибактериальная терапия. При атипичной пневмонии больным обычно выписывают антибиотики из разряда макролидов, фторхинолонов, тетрациклинов. При кокковой или гемофильной инфекции – антибиотики из группы цефалоспоринов и пенициллинов.
В сложных или запутанных случаях, когда этиология пневмонии не ясна, а течение болезни носит угрожающий жизни характер, назначается не один препарат, а несколько сразу. Комплексная терапия более эффективна, но и побочных эффектов от нее больше. Поэтому все-таки лучше обходиться одним правильно подобранным антибиотиком.
В среднем лечение занимает 7–10 дней. Но оценка его эффективности происходит на 3–4-е сутки. Если к этому моменту улучшения не будет, придется назначать другой антибиотик. К сожалению, в последнее время появилось много бактерий, устойчивых к действию антибиотиков, что делает эти лекарства малоэффективными. И поэтому, если эмпирически назначенное лекарство не помогает, нужно обязательно сдавать анализы (крови или мокроты) и выявлять истинного виновника заболевания.
Почему кашель усиливается в положении лежа
Кашель лежа может усиливаться по различным причинам. Однако специалисты отмечают, что эта реакция организма, свидетельствует о каком-либо расстройстве в работе дыхательной системы. Рекомендуется установить причину такого изнуряющего кашля, ведь причин его возникновения может быть масса, и среди них есть очень опасные.
Обычно днем у человека кашлевой синдром выражен не очень сильно. Но, стоит человеку прилечь, начинается атака кашля, который мешает спать. Человек может лежать в горизонтальном положении или на боку, и при этом приступ не прекращается. Каковы причины такой реакции организма, и как поступать при первых проявлениях мы расскажем ниже.
Для того чтобы определить, почему кашель активизируется именно в лежачем положении, стоит обратиться к врачу. Врач назначит необходимые обследования и сдачу анализов. Самолечением заниматься не стоит, так как вы не знаете причину этого синдрома.
Такой вид кашля появляется вследствие того, что в лежачем положении отток мокроты затрудняется, и она препятствует полноценной работе дыхательной системы.
Такой процесс непросто вызывает дискомфорт и мешает спокойно отдыхать, он еще и наносит вред всему организму. В момент отдыха все органы восстанавливаются, а появление такого явления становится причиной сниженного снабжения кислородом, что вызывает постоянную усталость и быстрый износ организма.
Что провоцирует усиление кашля в положении лежа
Существуют две причины, почему усиливается кашель в положении лежа:
Слизь попадает из носоглотки в горло.
Выделения, которые покрыли реснички в легких и трахеях.
В первом случае, когда человек находится в горизонтальном положении, слизь стекает в горло и раздражает кашлевые центры. Из-за непроизвольной реакции начинаются попытки организма избавиться от мокроты. Он может усиливаться, когда человек переворачивается на бок. Второй вариант течения подразумевает наличие кашля весь день и его усиление в горизонтальном положении человека.
Прежде всего, необходимо устранить основное заболевание, так как кашель, усиливающийся в положении лежа, является его следствием. Помимо этого следует учесть, что когда человек лежит на левом боку, и при этом у него возникает респираторная реакция, то это может свидетельствовать о ряде заболеваний дыхательной системы, а также тревожных сигналах со стороны сердечно-сосудистой системы.
Если у пациента мало выраженная пневмония, которая протекает практически без симптомов и единственным симптомом является ночное выведение мокроты, то такой диагноз трудно установить. В этом случае необходимо сделать рентген легких. Человек во время пневмонии, лежа на спине, ощущает тяжесть и ломоту в грудной клетке. Эти неприятные ощущения могут быть всю ночь.
Ночные атаки кашля может вызвать курение и злоупотребление алкоголем. У курильщиков подобный синдром может быть в течение дня, однако ночью обычно наблюдается усиление.
Следовательно, для того, чтобы избавиться от ночного кашля, курильщикам специалисты советуют бросать курить. Пациент должен бросить употребление алкогольных напитков. Дело в том, что у курильщиков всегда дыхательная система более уязвима, чем у некурящих людей. С годами это усугубляется и у человека может начаться этот неприятный приступ во время сна.
Причинами атак кашля исключительно в лежачем положении могут быть такие недуги:
Инородное тело в дыхательных путях.
Без определения «провокатора» этого неприятного явления, нельзя подобрать правильное лечение.
Ночные приступы усиления кашля являются сигналом того, что в дыхательных путях скапливается избыточное количество мокроты, которое нужно устранить.
Что нужно делать, когда возникает кашель в положении лежа
Есть много причин, которые вызывают развитие подобного неприятного процесса в положении лежа, поэтому в каждом отдельном случае необходимо свое лечение.
В зависимости от того, чем вызван респираторный рефлекс, назначают следующую терапию:
В случае вирусной инфекции нужна госпитализация. В комнате воздух должен быть влажным. Также рекомендуется употреблять много жидкости в течение дня.
Необходимо также медикаментозное лечение, которое облегчает симптоматику. Человеку назначают бронхолитики, которые снимают кашлевой синдром.
Если причина кашля аллергия, то необходимо принимать антигистаминные препараты. Если случай серьезный, то необходимо госпитализировать пациента в стационар.
Нужно устранить аллерген, чтобы приступы ночного кашля не повторялись.
Как лечить кашель, который возникает в положении лежа у детей
Если усиливающийся ночью кашель наблюдается у ребенка тогда, когда он лежит на левом боку, необходимо помочь ребенку справиться с этим симптом. Чаще всего у детей ночные атаки вызываются простудой. В этом случае эффективно прогревать грудную клетку.
Давайте ребенку препараты, которые будут способствовать выведению мокроты из дыхательных путей. Нужно также давать малышу теплое питье и положить ребенка на бок. Хорошо помогает чай с шиповником, имбирем, календулой. Есть один старинный способ устранения ночного кашля.
Взять пол литра молока, кинуть туда щепотку соды и подогреть.
Отдельно взбить белок и положить его в теплое молоко.
После этого в молоко добавляют мед и дают его пить ребенку.
Ночной кашель уменьшится за несколько дней, если ваш малыш будет пить это молоко. Если вы хотите смягчить горло ребенку, то давайте ему также смесь молока с минеральной водой.
Также применяют отвары различных лекарственных растений. Это может быть шалфей, ромашка, боярышник.
Каждую ночь укутывайте спину и грудь ребенка теплым платком. Постарайтесь не сдавливать грудную клетку при этом. Также следите за тем, чтобы ребенок не перегревался. Иногда родители парят ноги детям перед сном. В теплую воду можно добавлять сухую горчицу для усиления эффекта.
Также за 2 часа до сна можно делать ингаляцию над раствором из лекарственных трав. Если дома нет ингалятора, то можно дышать над отварным картофелем. В покупные ингаляторы можно заливать эфирные масла, которые смягчают носоглотку ребенка.
Внешние факторы, которые помогают уменьшить ночной кашель
Если у ребенка возникли приступы кашля во время сна, нужно, чтобы ребенок мог дышать ночью носом. Для этого понадобится обеспечить отток слизи с носа (промыть нос раствором соли). Если маленький пациент не может промыть нос самостоятельно, нужно закапать ему раствор соли пипеткой в каждую ноздрю при помощи шприца.
Для того чтобы провести такую процедуру нужно просто, чтобы ребенок лег на ровную поверхность, повернул голову набок и в каждую ноздрю, таким образом, закапывают капли.
Если у ребенка возникает кашель ночью, то необходимо устранять причину. Это может быть аллергическая реакция, проблемы с дыхательными путями. Как только вы устраните болезнь, кашель уйдет сам по себе.
Для того, чтобы разжижать мокроту и способствовать ее лучшему выведению, принимают препараты муколитики. Это может быть, к примеру, Мукалтин. Эти препараты принимают тогда, когда ночной кашель сухой. Как только он становится с мокротой, препараты этой группы отменяют.
Есть специальные сборы, которые позволяют снизить интенсивность приступов (Грудной сбор № 3, 5, 6).
Главное, чтобы некоторые компоненты не вызывали аллергию. Температура в помещении не должна быть ниже 22 градусов, нужно устранить любые химические запахи. Сильный кашель должен проходить в течение 3 дней, если этого не произошло, значит, болезнь усложняется.
Кашель в положении лежа
Кашель всегда приносит человеку большой дискомфорт. Подобная реакция организма возникает по многим причинам, чаще всего она свидетельствует о наличии нарушений в дыхательной системе человека. Существует огромное количество факторов, провоцирующих кашлевой приступ. Особенно сильно кашель усиливается в положении лежа.
Основные причины
Сильные атаки кашлевого синдрома появляются при многих заболеваниях органов дыхания и носоглотки. Нередко изматывающие кашлевые приступы мешают человеку именно в ночной период времени. Ухудшается не только качество сна больного, когда человека мучает бессонница, но и также может появиться удушье. На засыпание больному приходится тратить намного больше времени. Смена положения тела (из вертикального на горизонтальное) не является основанием для кашля, но считается фактором, провоцирующим его.
Кашель способен усилиться в положении лежа практически мгновенно. Слизь, образующаяся в бронхах и носовых пазухах, не может эффективно рассасываться, когда человек лежит на спине или боку. Вещество постепенно скапливается и забивает носоглотку. Как итог, возникает сухой кашель. Приступы ночью будут усиливаться, так как организм пытается самостоятельно избавиться от слизи, которой в положении лежа накапливается намного больше. Таким образом, в теле происходят непроизвольные кашлевые реакции, усиливающиеся в положении лежа или на боку.
Ночной кашель должен насторожить больных, так как эта проблема, в первую очередь, бывает признаком пневмонии. Пациентам рекомендовано обратить внимание на характерные болевые ощущения в районе груди.
Существует пара побочных факторов усиления кашля в горизонтальном положении. Спазм способна спровоцировать не только болезнь простудного характера (например, бронхит), но и ряд патологий, не связанных с проблемами бронхов и легких:
- Организм может реагировать на скопления пыли и смога, влияющие на легкие человека. Проблема характерна для жителей больших городов, работников химических предприятий, а также людей, находящихся длительное время в пыльных помещениях.
- Постоянно кашлять ночью будут и астматики. Приступы сухого кашля объясняют сильным отделением мокроты, которая скапливается, закупоривает дыхательные пути и провоцирует сильный и болезненный спазм.
- Еще одним серьезным раздражителем считается табак, постоянное курение сигарет губительно влияет на дыхательные пути. Восстановить здоровье получится, если полностью отказаться от вредных привычек.
Постельные клещи
Диагностировать причину ночного откашливания трудно, когда возбудителем является аллерген. Мужчины и женщины мучаются от неприятных спазмов на протяжении нескольких лет и при этом не подозревают, что страдают, например, от воздействия постельных или перьевых клещей, обитающих на постельном белье.
Кашель в горизонтальном положении возникает также по причине слабости иммунной системы, являющейся последствием неправильного образа жизни. Справиться с проблемой поможет прием витаминных комплексов, холодный душ, занятия физическими упражнениями и отсутствие стрессов.
Как избавиться от проблемы
Определить курс лечения поможет квалифицированный медицинский работник. Лечащий врач назначит необходимые обследования и пропишет нужные лекарства. При ночном кашле доктора часто диагностируют следующие недуги:
- коклюш;
- бронхит;
- трахеит;
- туберкулёз;
- пневмония;
- вирусная инфекция;
- гайморит;
- плевропневмония;
- ларингит;
- гастроэзофагеальный рефлюкс.
При кашле необходимо обратиться к врачу
Данный список болезней не является исчерпывающим, но именно эти заболевания считаются самыми распространёнными при покашливаниях. Больному рекомендовано немедленно обратиться к врачу, если помимо ночного кашля, появились высокая температура, потливость, потеря аппетита или головные боли. Лекарственные препараты пациентам выписывает исключительно врач, назначенный курс лечения зависит от конкретного случая. Доктора рекомендуют использовать муколитики на основе термопсиса. Принимать их следует задолго до сна, так как они начинают действовать не сразу.
Также облегчить состояние организма можно при помощи следующих методов вспомогательного лечения:
- Обильное питье. При кашле следует пить как можно больше жидкости. Делать это необходимо очень аккуратно, потому что во многих случаях горло может сильно першить. Категорически запрещено пить холодную воду из крана. Рекомендовано по несколько раз в день употреблять отвары из трав и щелочную минеральную воду. Напитки окажут смягчающий эффект на горло и поспособствуют уменьшению вязкости слизи в организме.
- Ингаляции. Подобную процедуру при кашле нужно проводить каждый вечер. Вдыхая пары целебных трав или содового раствора, реально увлажнить слизистую, посодействовать разжижению мокроты, а также предотвратить раздражение нервных окончаний. Паровые ингаляции принесут пользу только при отсутствии высокой температуры тела. Проделывать манипуляции необходимо очень аккуратно, потому что существует опасность обжечься. По окончании процедуры следует пропотеть под одеялом.
Увлажнение воздуха
От ночных спазмов помогут медикаменты, облегчающие симптоматику. Кашель при аллергии лечиться приемом антигистаминных препаратов, также следует ограничить контакт с аллергеном. Принимать таблетки лучше перед сном. В самых серьезных случаях госпитализация обязательна, так как спазм иногда становится причиной ночного удушья.
Особое внимание нужно уделять детям, страдающим от ночного кашля при насморке. Новорожденные не могут нормально лежать на спине, они задыхаются. Родители должны обеспечить отток слизи из носа. Для этого рекомендовано промывать ребенку правую и левую ноздрю поочередно раствором соли. Если мокроты не было обнаружено, то нужно искать другие причины спазмов.
Избавиться от кашля реально, разжижая мокроту. Использовать препараты необходимо, если спазм не приносит облегчения и не проходит уже длительный период времени. Также больному помогут следующие простые меры:
Проветривание помещений
- питье теплого чая с медом на протяжении всего дня, альтернативным напитком могут стать настои на основе мать-и-мачехи или солодки;
- употребление в вечернее время суток теплого молока с содой;
- регулярная влажная уборка и проветривание;
- устранение в комнате предметов, распространяющих пыль;
- прогулки перед сном на свежем воздухе.
Кашель способен усилиться в положении лежа. Чаще всего патология появляется из-за наличия в организме слизи, которая в ночное время не абсорбируется. Кашлевые спазмы провоцируют и многие другие болезни. Важно поставить правильный диагноз, чтобы выбрать необходимый курс лечения, способствующий эффективной борьбе с кашлем.
Кашель в положении лёжа: причины и лечение
Кашель в лежачем положении не всегда является проявлением простудных заболеваний у взрослого и у ребенка. Он может возникать естественным, то есть физиологическим путем, но такой вариант достаточно редок. Причина физиологического кашля заключается в очистке верхних дыхательных путей от частичек пыли или молекул чужеродного белка, которые являются раздражителями для слизистой оболочки. Наиболее часто появляется такой кашель лежа. Но если такой симптом развивается по причине каких-либо заболеваний, то, скорее всего, это его первое проявление.
Бывает так, что кашель лёжа несколько усиливается. Следует понимать механизмы развития таких состояний и как с ним бороться. Ведь кашель лежа является самым некомфортным и сильным среди всех остальных. Он не дает полноценно отоспаться, отдохнуть, и очень сильно может мешать окружающим.
Ночные приступы
Усугубление интенсивности кашля в горизонтальном положении обусловлены тем, что больной попросту не способен откашляться полной грудью, то есть сила выдоха недостаточна. Также, метаболизм в ночные часы не настолько сильно активен, что обусловлено особенностями нервной системы. Кровообращение несколько замедленно, что не дает продуктивно расщеплять образовавшиеся слизь и мокроту, раздражающую слизистую дыхательных путей, как следствие усугубляется симптоматика как у зрелого человека, так и у ребенка.
Следует принять во внимание то, что любой сильный кашель, особенно тот, который начинается в ночные часы, скорее всего говорит о каком-либо простудном заболевании. Может развиться как сухой, так и влажный кашель.
Чаще всего кашель в ночные часы свидетельствует о воспалительном процессе в бронхах, которое провоцируется присутствием вирусов, аллергенов или вредных микроорганизмов. Но существуют и иные патологии дыхательной системы, которые имеют такие клинические проявления.
Причины кашля во время сна
Самыми частыми факторами, провоцирующими кашель, который начинается в ночное время, могут быть:
- Физиологические, например, в лежачем положении по причине плохого оттока и расщепления слизи и мокроты;
- Физические, такие как сухой, влажный, холодный воздух в спальне. Он также может раздражать слизистую дыхательных путей;
- Биологические – наличие вирусов, чужеродных белков – аллергенов. Помимо обычного раздражения может развиваться даже спазм бронхов. Такой симптом характерен для бронхиальной астмы;
- Патологии и заболевания. К ним можно отнести воспалительные процессы (бронхиты, хроническое обструктивное заболевание легких) или врожденные аномалии развития (легочный муковисцидоз).
Кашель во время сна у взрослых
Чаще всего приступы кашля в ночное время развиваются из-за обострения бронхиальной астмы или декомпенсированной сердечной недостаточности. Еще одной причиной может выступать гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, когда переваренная пища с желудочным соком попадает из желудка в пищевод и может также раздражать дыхательные пути, тем самым провоцируя приступ в горизонтальном положении.
При бронхиальной астме появляется свистящее дыхание, которое слышно на расстоянии, развивается дыхательно-сердечная недостаточность, почему и появляется тахипноэ и тахикардия.
Когда причина кроется в гастроэнтерологическом диагнозе, сердечно-легочные проявления не настолько явные, а также появляется выраженная изжога.
Кашель во время сна у детей
У ребёнка кашель в ночные часы наиболее часто обусловлен наличием инфекции. Другими частыми причинами бывают бронхиальная астма, аллергии или наличие инородного тела.
Аллергенами у ребенка могут выступать шерсть животных, бытовая химия, табачный дым, домашняя пыль или пыльца. Если у ребёнка ослаблен иммунитет, и он часто принимает антибактериальные препараты, то может появиться кашель на фоне грибковой инфекции или развиться аллергия на антибиотики. Синуситы, риниты также достаточно часто провоцируют такую симптоматику.
Борьба с кашлем
Чтобы понять, как бороться с кашлем, следует уметь применять основные принципы физиотерапии. Они помогают забыть о фразе «кашель сильнее, когда я ложусь»:
- Одним из самых действенных методов по борьбе с такой неприятной симптоматикой является теплое питье – чай, лечебные травы, молоко и мед. Они смягчают сухость кашля и благоприятно влияют на слизистую оболочку;
- Увлажнитель воздуха хорошо помогает снизить раздражительное влияние сухого воздуха. Кустарным или упрощенным вариантом увлажнителя может служить сушка белья по ночам в комнате для сна;
- Если кашлянье непродуктивное и не вызывает приступов удушья, то можно использовать препараты, подавляющие кашлевой центр – Стоптуссин или валериана;
- С аллергическим кашлем помогут бороться антигистамины;
- Паровые ингаляции увлажняют воздух и смягчают сухость кашля.
Детям до года категорически запрещены противокашлевые препараты, поскольку нервная система еще не до конца сформирована. Также следует помнить, что до полугода запрещено применять растирания груди и ингаляции, а противоаллергические средства необходимо правильно титровать. Для борьбы со скоплением мокроты нужно часто изменять положение тела ребенка.
Необходимость применения горчичников не доказана врачами, поэтому следует хорошо подумать, прежде чем облепить ими своего малыша. Помните, что они категорически противопоказаны при гипертермии или при различных кожных раздражениях.
Противокашлевая диета
Существуют некоторые рекомендации относительно пищевого рациона, который также снижает кашлевую симптоматику. В рацион следует включить такие продукты, как картофельное пюре и фруктовые соки с медом. Не лишним будет применение фруктов и овощей, в которых имеется высокое содержание витамина С. К таким продуктам относятся клюква, хурма, цитрусовые. Возможно включение в пищевой рацион геркулеса с растительным маслом, а также редиса.
Если данные манипуляции и диета не приносят облегчения симптоматики, следует посетить врача для прохождения полноценного обследования и назначения лечения.